Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

12 Buah Sehat Untuk Meningkatkan Bercinta Di Hari Kasih Sayang

Hari Valentine sudah dekat dan pasangan bersiap-siap untuk merayakan hari kasih sayang yang spesial ini. Makan sehat harus menjadi hal pertama yang ada di pikiran Anda. Kedua, memanjakan diri dengan makanan yang akan membuat Anda dalam mood itu penting. Buat kamu yang ingin tetap makan buah-buahan di hari kasih sayang yang spesial ini, ada beberapa buah afrodisiak yang bisa kamu coba.

Buah sehat afrodisiak untuk pasangan di hari kasih sayang ini harus dikonsumsi dalam bentuk alami atau jus buah. Ketika Anda mengkonsumsi buah-buahan afrodisiak alami yang lezat ini libido Anda akan meningkat dan begitu juga suasana hati Anda. Mengesampingkan makanan lain untuk meningkatkan suasana hati yang baik, sebagai perbandingan buah-buahan seharusnya menjadi yang terbaik karena mengandung banyak vitamin dan protein.

10 MANFAAT CINTA BAGI PRIA!

Selain itu, buah-buahan ini juga ringan di perut, sehingga Anda dapat memanjakan diri setelah makan malam ringan untuk membantu mengatur suasana hati Anda di hari Valentine yang menyenangkan.

Berikut adalah beberapa buah afrodisiak paling sehat yang bisa Anda nikmati bersama pasangan. Lihatlah.

Alpukat

Buah berdaging hijau ini mengandung banyak kalori dan tidak disarankan jika Anda mencoba mengurangi kalori. Namun, alpukat adalah buah afrodisiak yang luar biasa untuk dinikmati pasangan di hari Valentine.

Pisang

Pisang adalah buah lain yang mengandung potasium dalam jumlah tinggi. Buah ini memberikan energi dan Vitamin B yang cukup untuk membantu Anda dalam suasana hati yang tepat untuk setiap kesempatan.

Semangka

Semangka adalah salah satu buah sehat afrodisiak terbaik untuk pasangan. Buah merah inilah yang memiliki efek seperti viagra pada seluruh tubuh. Semangka saat dikonsumsi membantu mengendurkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi.

Gambar

Buah ara dipenuhi dengan potasium dan merupakan pembangkit tenaga antioksidan. Mengkonsumsi buah ara sebelum tidur akan membantu memulihkan suasana hati Anda dan membuat Anda merasa dicintai juga. Di sisi lain, buah ara memberi Anda penglihatan yang lebih baik.

Stroberi

Stroberi adalah buah sehat afrodisiak lainnya bagi pasangan untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak di hari Valentine. Buah kecil ini mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi yang membantu menjaga tubuh Anda tetap terpompa dan bekerja.

Delima

Jus yang didapat dari buah ini kaya akan zat besi dan antioksidan. Kedua khasiat ini memiliki efek positif pada disfungsi ereksi sehingga harus dikonsumsi oleh Anda di hari kasih sayang ini.

Ceri

Melatonin adalah antioksidan untuk membantu mengatur jantung Anda dan memberi Anda energi yang cukup. Oleh karena itu, mengonsumsi segenggam ceri juga akan membantu meningkatkan libido Anda.

Nanas

Karena nanas mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi, kandungan ini memainkan peran penting dalam kehidupan cinta Anda terutama jika Anda mengonsumsinya di malam hari.

Melon Musk

Ketika Anda mengubah buah afrodisiak ini menjadi jus, itu lebih berpengaruh pada tubuh Anda. Musk melon membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan itulah yang Anda butuhkan untuk membuat Hari Valentine jauh lebih menyenangkan.

Anggur

Anggur hitam lebih baik jika dibandingkan dengan anggur hijau. Anggur hitam saat dikonsumsi dalam bentuk jus memberi Anda tingkat energi yang lebih baik.

Raspberry Hitam

Raspberry hitam kaya akan fitokimia yang merupakan makanan terbaik untuk meningkatkan libido dan daya tahan seksual Anda di Hari Valentine.

Persik

Tahukah Anda, buah persik meningkatkan jumlah sperma dan kualitas sperma. Ini memang salah satu buah afrodisiak terbaik untuk pasangan di hari-v.