Teh hijau merupakan produk herbal yang meningkatkan aktivitas antioksidan dalam tubuh. Ini memiliki nilai obat yang tak terhitung banyaknya dan digunakan untuk mencegah berbagai penyakit seperti Kanker dan Parkinson. Hal ini dikenal untuk meningkatkan kewaspadaan, menurunkan kolesterol, dan menurunkan berat badan ekstra. Tapi semua yang berkilau itu bukanlah emas, begitu pula dengan banyak efek teh hijau yang tidak banyak dibicarakan. Jadi saya pikir mungkin saya harus berbicara dengan Anda hari ini tentang efek samping ini.
Teh hijau mengandung zat yang dapat menyebabkan alergi. Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan efek samping tertentu yang dianggap sangat ringan oleh pengguna pertama kali karena kurangnya pengetahuan. Beberapa efek samping teh hijau yang sering diabaikan adalah mual, sakit kepala, ruam, bengkak, dan pusing. Namun seringkali diikuti oleh yang lebih parah seperti kecemasan, tremor, dan kejang. Meski alergi terhadap produk ini jarang terjadi, namun tidak sepenuhnya diketahui. Penelitian telah membuktikan bahwa dalam kasus tertentu orang harus dirawat di rumah sakit.
7 Efek Samping Teh Hijau yang Mengejutkan
Efek samping minum teh hijau saat minum berlebihan selama kehamilan adalah, seseorang bisa mengalami keguguran. Selain itu, teh hijau memiliki kafein yang diteruskan ke bayi selama menyusui dan bisa sangat berbahaya bagi si kecil.
Lihat Foto
Jika anemia, teh hijau memperburuknya. Teh hijau dan kafein memiliki kecenderungan untuk bereaksi dengan pengencer darah. Mereka memperburuk gangguan pendarahan karena menunda pembekuan darah dan menyebabkan pendarahan yang berlebihan.
Teh hijau juga diketahui berdampak buruk pada kondisi jantung. Karena adanya kafein, itu meningkatkan detak jantung dan menyebabkan detak jantung tidak teratur.
Efek samping teh hijau tidak hanya sampai di situ. Padahal, sangat tidak disarankan jika seseorang menderita diabetes. Hal ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa hal itu mempengaruhi kontrol gula darah dan dapat menyebabkannya berfluktuasi. Selain itu, pembekuan darah merupakan masalah pada diabetes yang diperparah oleh teh hijau.
Lihat Foto
Efek samping utama dan paling umum lainnya dari diet teh hijau adalah memburuknya diare dan sindrom iritasi usus besar (IBS). Karena kafein dalam teh hijau, seseorang mungkin mengalami peningkatan keparahan diare.
Efek samping teh hijau juga dapat dilihat pada pasien glaukoma. Konsumsi teh hijau yang berlebihan meningkatkan tekanan di dalam mata yang bisa berlangsung selama lebih dari satu setengah jam dan bisa sangat menyakitkan.
Kafein dalam teh hijau juga diketahui dapat meningkatkan tekanan darah, terutama pada orang dengan tekanan darah tinggi. Ini bukan efek samping biasa tetapi tidak dapat disangkal bahwa itu tidak terjadi. Oleh karena itu, penderita tekanan darah tinggi harus menghindari asupan teh hijau.
Lihat Foto
Teh hijau memiliki efek samping serius lainnya. Ekstrak teh hijau telah dikaitkan dengan penyebab kerusakan hati dalam kasus tertentu atau bahkan memperburuk situasi yang melibatkan penyakit atau kerusakan hati.
Terakhir, tetapi yang paling penting bagi wanita, teh hijau diketahui dapat meningkatkan pengeluaran kalsium dari tubuh melalui urin. Wanita kehilangan banyak kalsium sepanjang hidup mereka karena berbagai alasan. Asupan teh hijau dapat meningkatkannya dan dapat menyebabkan Osteoporosis. Dalam kasus asupan teh hijau yang berlebihan, seseorang harus berusaha untuk mengonsumsi suplemen kalsium.
