Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Singkirkan Telinga Bising Dengan 14 Pengobatan Ini

Istilah medis untuk telinga berdenging adalah tinitus. Apa itu tinitus? Dalam kondisi ini ada suara dering, siulan, dengungan atau desis terus menerus di telinga. Ini adalah kondisi yang sangat menjengkelkan karena mengurangi pendengaran karena telinga berdenging terus-menerus. Ini mengganggu aktivitas sehari-hari orang tersebut. Namun ada pengobatan rumahan yang efektif untuk tinnitus.

Banyak teori telah diberikan untuk penyebab tinitus tetapi penyebab pastinya masih belum diketahui. Penyebab tinitus mungkin diabetes, tekanan darah tinggi atau rendah, alergi, kotoran atau benda asing di telinga, suara keras, cedera leher, efek samping obat-obatan tertentu seperti anti-depresan atau anti-kecemasan dan bahkan aspirin, telinga yang rusak. drum, cedera kepala, tumor, pengerasan tulang di telinga tengah dan penuaan.

12 Makanan Yang Harus Dihindari Pada Hipotiroid

Tidak ada obat medis seperti itu untuk tinitus. Namun tujuannya adalah untuk meredakan gejala tinitus. Tujuan utama pengobatan adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah ke telinga dan mengurangi peradangan. Ini akan memberikan banyak kelegaan dari kebisingan.

Bagaimana cara menghilangkan bunyi berdenging di telinga? Ada pengobatan alami untuk telinga berdenging. Hari ini, Boldsky akan berbagi dengan Anda beberapa pengobatan rumahan untuk tinnitus.

Ginkgo Biloba

Ini mengurangi peradangan pada pembuluh darah di seluruh tubuh, ini membuat aliran darah menjadi lancar. Aliran darah meningkat di telinga. Saraf di telinga menerima darah dan suara dering berkurang. Anda perlu menggunakan obat ini untuk waktu yang lebih lama untuk mendapatkan bantuan bertahap.

Kapsul Bawang Putih

Bawang putih juga mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran darah ke telinga. Konsumsi kapsul bawang putih karena tidak berbau. Terkadang baunya bisa memperburuk kondisi. Ini adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk tinnitus.

Sayuran Dan Buah Berdaun Hijau

Konsumsilah dalam bentuk salad dan makan buah-buahan segar. Mereka mengandung banyak vitamin dan mineral, protein. Mereka juga mengandung beberapa zat aktif seperti zat fitogenik yang mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan telinga.

Kacang Dan Buah Kering

Mereka juga kaya akan vitamin, mineral, asam lemak esensial yang meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi peradangan. Konsumsilah mereka setiap hari. Ini juga merupakan salah satu pengobatan rumah alami untuk tinnitus.

Hindari kebisingan

Suara keras dapat memperburuk kondisi dan akan membuat Anda gelisah. Hindari musik keras dan jika Anda menderita tinitus dan terbiasa mendengarkan suara keras, itu dapat menyebabkan tuli permanen. Paparan suara keras akan merusak sel-sel rambut kecil di telinga bagian dalam.

Periksa Tekanan Darah Anda

Tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan suara berdenging di telinga. Ini mungkin sinyal tekanan darah tinggi, jangan pernah mengabaikannya. Kunjungi dokter untuk pemeriksaan. Setelah tekanan darah Anda terkendali, titnitus akan mereda.

Hindari Asupan Garam Tinggi

Bagaimana cara menghilangkan bunyi berdenging di telinga? Jika tinitus Anda disebabkan oleh gangguan telinga bagian dalam, maka membatasi asupan garam Anda akan membantu. Ini juga bagus jika Anda memiliki masalah tekanan darah tinggi.

Batasi Aspirin

Aspirin adalah pembunuh rasa sakit dan nama kimianya adalah asam asetil salisilat. Beberapa orang alergi terhadap asam salisilat yang menyebabkan telinga berdenging sebagai salah satu gejala. Salah satu efek samping aspirin dosis tinggi adalah telinga berdenging. Jika aspirin diminum setiap hari bahkan dapat merusak telinga bagian dalam.

Hindari Narkoba Dan Minuman Yang Membuat Kecanduan

Beberapa makanan, obat-obatan dan minuman mengandung beberapa zat adiktif yang dapat menyebabkan eksitasi sel-sel rambut kecil di telinga bagian dalam sehingga meningkatkan beban kerja mereka. Hindari tembakau, minuman ringan dan kopi yang mengandung kafein. Ganja dan kokain adalah zat paling adiktif yang disalahgunakan oleh banyak orang
Mereka juga dapat menyebabkan kebisingan di telinga.

Olahraga

Ini meningkatkan sirkulasi darah dan jika tinitus disebabkan oleh berkurangnya aliran darah ke telinga, maka olahraga dapat sangat membantu. Anda bisa jalan cepat atau jogging.

Istirahat Jika Anda Tidak Sehat

Jika Anda menderita flu atau infeksi apa pun maka istirahat adalah suatu keharusan. Luangkan waktu untuk bersantai dan beristirahat dan jangan terburu-buru untuk bekerja meskipun tampaknya Anda baik-baik saja. Melakukan hal ini dapat menyebabkan radang telinga bagian dalam dan memperburuk tinitus Anda.

Hindari Penggunaan Beberapa Obat Dalam Jangka Panjang

Tidak diragukan lagi beberapa obat harus diminum seumur hidup seperti antidiabetes, antihipertensi dll. Namun ada beberapa obat yang penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan telinga dan telinga berdenging.
Hindari penggunaan obat penghilang rasa sakit dan antinyeri yang berkepanjangan. -obat radang dan antibiotik.

Menghilangkan Kelebihan Kotoran Telinga

Ini menyebabkan peradangan dan infeksi di telinga dan juga menurunkan kemampuan mendengar. Tidak mengeluarkan kotoran telinga berarti mengundang tinitus. Kunjungi dokter untuk menghilangkan kotoran telinga. Mereka akan mencuci telinga Anda untuk menghilangkan kotoran telinga. Penumpukan kotoran berlebih di telinga Anda dapat mengurangi kemampuan Anda untuk mendengar atau peradangan pada gendang telinga dan telinga bagian dalam.

Teh Fenugreek

Ini adalah salah satu pengobatan alami terbaik untuk telinga berdenging. Buatlah teh dari daun fenugreek dan minumlah setiap hari. Ini akan meredakan gejala tinitus.