Di musim panas, panas tubuh yang dihasilkan bisa membuat seseorang merasa kelaparan. Oleh karena itu, ada beberapa pengobatan rumahan untuk mengurangi panas tubuh dengan cara alami.
Obat rumah yang umum untuk mengurangi panas dalam tubuh seseorang adalah dengan bantuan air. Konsumsi air akan mengurangi panas dalam tubuh secara otomatis dan bertahap.
12 CARA UNTUK TETAP DINGIN DI MUSIM PANAS
Begitu juga dengan makanan sederhana lainnya yang mengandung air dalam bentuk jus untuk membantu menurunkan panas dalam tubuh secara alami. Semangka adalah makanan umum lainnya yang dapat dikonsumsi dalam bentuk apapun (secara keseluruhan atau jus) untuk mengurangi panas tubuh di musim panas.
Hari ini, Boldsky berbagi dengan Anda beberapa makanan terbaik yang tersedia untuk membuat Anda merasa lebih sejuk untuk mengalahkan panas di India.
Lihatlah pengobatan rumahan ini untuk mengurangi panas tubuh di musim panas.
Air adalah salah satu cara umum dan terbaik untuk mengurangi panas dalam tubuh. Mengkonsumsi banyak air di musim panas idealnya adalah yang terbaik.
Buah-buahan yang tinggi vitamin C mengandung banyak air, oleh karena itu sangat baik bagi seseorang untuk mengkonsumsi buah-buahan seperti jeruk dan persik.
Nasi dadih adalah obat rumah lain untuk mengurangi panas tubuh di musim panas. Tambahkan sedikit air ke dadih Anda sebelum dikonsumsi.
Dalam gelas, tambahkan dadih, garam dan air. Aduk rata dengan bantuan sendok lalu konsumsi. Buttermilk ini sangat baik dalam mengurangi panas tubuh di musim panas.
Dalam segelas susu dingin, tambahkan satu atau dua tetes minyak almond. Anda juga bisa menambahkan bubuk almond. Aduk bahan-bahan ini dengan baik dan konsumsilah hal pertama di pagi hari.
Dengan mengurangi asupan garam, Anda juga mengurangi panas tubuh secara bertahap dan alami.
Makanan vegetarian mengandung lebih banyak air dan banyak vitamin tambahan juga jika dibandingkan dengan makanan non-vegetarian. Oleh karena itu, yang terbaik adalah beralih ke sayuran untuk musim panas.
Dalam mood untuk minum teh? Tambahkan kapulaga ke dalam cangkir chai Anda untuk mengurangi panas tubuh secara alami di musim panas. Sejumput atau dua bubuk kapulaga sudah cukup.
Obat rumah terbaik untuk mengurangi panas tubuh di musim panas adalah dengan memilih salad yang mengandung - mentimun, lobak, tomat. Ketiga makanan ini kaya akan energi dan juga akan membuat Anda tetap terhidrasi.
Air gula juga menjadi pilihan lain untuk menurunkan panas tubuh dalam waktu kurang dari sehari. Dalam segelas air, tambahkan satu sendok makan gula. Minum airnya saat perut kosong untuk mengurangi panas dalam tubuh.
Air kelapa adalah obat rumahan lain yang umum digunakan di musim panas untuk mengurangi panas dalam tubuh.
Jus lemon bisa diminum lebih dari dua kali dalam sehari untuk mengurangi panas dalam tubuh. Namun, alih-alih menambahkan madu, tambahkan gula karena yang pertama menghasilkan lebih banyak panas dalam tubuh.
Jus semangka atau dalam bentuk daging. Keduanya baik untuk perut, untuk mengalahkan panas dalam tubuh.
Ada beberapa biji yang baik dalam mengurangi panas tubuh di musim panas. Biji poppy adalah salah satu contohnya. Kunyah segenggam di pagi hari.
