Musim panas dapat membuat Anda terkena masalah kesehatan kecil tertentu. Sebagian besar dari kita tidak menyadari fakta bahwa masalah pernapasan lebih banyak terjadi di musim kemarau. Alasannya mungkin karena paparan jenis alergen tertentu yang lazim di udara musim panas yang kering.
6 Pengobatan Rumahan Untuk Menyembuhkan Batuk
Selain itu, kebiasaan tertentu serta paparan bahan kimia berbahaya juga dapat menyebabkan batuk. Sebagian besar dari kita cenderung bersiap-siap dengan lotion tabir surya saat musim mendekat, tetapi jarang kita bersiap untuk menghadapi batuk kering yang mungkin ditimbulkan oleh musim panas.
Pakar kesehatan telah menemukan bahwa batuk kering tinggi di bulan-bulan musim panas. Begitu Anda pulang setelah berenang, mencuci tangan dengan disinfektan dapat mencegah penyebaran kuman. Selain itu, pastikan Anda tidak berbagi minuman dengan siapa pun saat menghadiri pesta musim panas.
15 Tips Untuk Meredakan Batuk Instan
Sekarang, mari kita bahas tentang beberapa penyebab batuk di musim panas.
Alergi dapat menyebabkan batuk, bersin dan juga hidung tersumbat. Di musim panas, saat udara kering, batuk akan lebih sering terjadi terutama jika Anda menderita alergi serbuk sari.
Apa yang kebanyakan dari kita tidak sadari adalah fakta bahwa polusi udara adalah salah satu alasan utama batuk kering di musim panas. Saat Anda mengemudi di lalu lintas dengan kendaraan roda dua, Anda terpapar polusi di udara. Cobalah untuk memakai masker atau helm untuk menghindari menghirup asapnya.
Lebih baik menghindari minuman beralkohol musim panas karena dapat menyebabkan refluks asam dan batuk kering di musim panas. Minum air untuk menghilangkan dahaga.
Cuci tangan Anda segera setelah pulang sebagai tindakan pencegahan untuk menghindari dingin selama musim panas. Karena pilek juga dapat menyebabkan batuk kering di musim panas, pastikan Anda menjauhkan diri dari infeksi.
Jika Anda menderita sinusitis, musim panas mungkin akan mengejutkan Anda dengan sakit kepala dan batuk kering jika tindakan pencegahan yang tepat tidak dilakukan; konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan saran.
Mereka yang menderita asma juga mungkin mengalami masa-masa sulit selama musim panas, terutama saat tingkat polusi udara meningkat.
