Hari-hari ini Anda tidak akan menemukan orang yang tidak menderita masalah keasaman dalam hidupnya. Ini adalah salah satu masalah yang menciptakan banyak masalah kesehatan lainnya.
Tetapi mengapa keasaman benar-benar terjadi? Pada dasarnya, setiap masalah pencernaan menghambat keseimbangan asam pencernaan dan jika berlebihan, Anda mendapatkan keasaman. Maka Anda memerlukan bantuan antasida tertentu untuk mendapatkan kelegaan. Tetapi ada beberapa pengobatan rumahan yang tersedia untuk meredakan keasaman.
15 Makanan Musim Panas untuk Keasaman
Masalah seperti apa yang bisa Anda alami akibat asam lambung? Mulas, sakit kepala, sakit perut, bau mulut, sendawa bau, mual dll semua ini bisa menjadi gejala keasaman.
Sedikit keasaman mungkin terjadi dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Tetapi jika Anda mengalami masalah ini secara teratur, maka Anda mungkin menderita asam lambung.
Ada beberapa alasan mengapa orang menderita asam lambung. biasanya karena makanan pedas, ketidakteraturan waktu makan, kurang olahraga yang tepat atau asupan alkohol dapat menjadi alasan utama keasaman. Terkadang orang menjadi asam pada beberapa makanan tertentu. Misalnya, biasanya mentimun baik untuk pencernaan, tetapi jika Anda bersifat asam cobalah untuk menghindarinya.
Apakah Anda Mengetahui Gejala Keasaman Ini?
Anda dapat mengatasi masalah Anda dengan obat-obatan tetapi membiasakan diri dengan obat-obatan tidak selalu baik untuk kesehatan Anda. Karena itu, jika Anda menemukan beberapa pengobatan rumah cepat untuk keasaman di rumah, cobalah yang pertama.
Ada banyak pengobatan rumahan untuk menghilangkan keasaman yang akan membantu Anda secara instan. Baca untuk mengetahui lebih banyak tentang mereka:
Daun kemangi dikenal sebagai 'tulsi'. Ini adalah salah satu pengobatan rumah cepat terbaik untuk menyembuhkan keasaman di rumah. Alasan mengapa begitu baik adalah, daun kemangi memiliki komponen carmanitave yang bekerja secara ajaib melawan masalah keasaman. Cukup kunyah beberapa daun untuk mendapatkan hasil yang cepat.
Sensasi terbakar adalah gejala umum dari keasaman. Susu dingin memberi Anda bantuan cepat dari itu segera. Susu memiliki kalsium yang membantu menyerap asam ekstra lambung Anda. Makan tanpa gula.
Manfaat kayu manis untuk kesehatan tak terhitung jumlahnya. Apakah Anda tahu bagaimana itu adalah salah satu pengobatan rumah yang paling efektif untuk menghilangkan keasaman? Alih-alih minum obat apa pun, minumlah teh kayu manis setidaknya 2-3 kali sehari. Anda juga dapat menambahkan bubuk kayu manis dalam resep Anda untuk mencegah keasaman.
Dalam Ayurveda, Anda dapat menemukan berbagai bahan yang bekerja secara efisien pada keasaman. Biji jinten atau 'Jeera' adalah salah satunya. Ini memiliki bahan-bahan yang meningkatkan produksi air liur yang berfungsi untuk pencernaan. Buat larutan dengan merebus jeera dalam air. Dinginkan setelah dingin.
Anda tahu bahwa kelebihan asam klorida di perut menyebabkan keasaman. Tapi tahukah Anda bahwa produksi asam lambung yang rendah juga menyebabkan masalah asam? Cengkih bekerja sangat baik untuk mengurangi tingkat asam lambung. Cukup kunyah beberapa cengkeh dan selesaikan masalah Anda dalam sekejap.
Saat Anda mencari pengobatan rumah cepat untuk keasaman di rumah, lihat keranjang sayuran Anda. Anda akan menemukan jahe di sana. Potong sedikit jahe dan kunyah langsung. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes tebu.
itu juga memiliki sifat anti-inflamasi untuk menenangkan perut Anda dan melepaskan gas. Kunyah beberapa adas atau rebus ke dalam air. Biarkan larutan menjadi dingin dan minum beberapa teguk sepanjang hari.
Semoga pengobatan rumahan untuk meredakan asam lambung ini akan membantu Anda mengatasi masalah Anda.
Untuk mendapatkan solusi permanen, Anda dapat memasukkan beberapa kebiasaan dalam rutinitas harian Anda seperti, minum segelas air hangat dengan beberapa tetes lemon saat perut kosong setelah Anda bangun dari tempat tidur atau minum satu sendok teh bubuk amla dua kali sehari, dll. akan menjaga keasaman jauh dari Anda. Tetapi untuk masalah serius, konsultasikan dengan dokter Anda tanpa penundaan.
