Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Apa Penyebab Perubahan Suasana Hati Pada Wanita

Pria memang mengalami perubahan suasana hati karena berbagai alasan. Dalam postingan kali ini, mari kita bahas tentang penyebab mood swing pada wanita.

Nah, ada banyak perubahan fisiologis yang terjadi pada wanita selama tahap penting tertentu dalam kehidupan mereka. Banyak perubahan fisik dalam tubuh wanita juga dapat mengubah kimia otak dan ini bisa menjadi salah satu alasan mengapa wanita cenderung mengalami perubahan suasana hati.

Perubahan Suasana Hati Pada Pria:Alasan

Saat seseorang mengalami perubahan suasana hati, keadaan emosinya mungkin terus terombang-ambing antara tinggi dan rendah dengan cukup cepat.

Alasan Perubahan Suasana Hati Pasca Kehamilan

Sementara beberapa wanita mengalaminya lebih banyak, yang lain mengalami lebih sedikit, tetapi semua wanita menghadapinya beberapa kali dalam hidup mereka.

Remaja

Saat wanita memasuki usia remaja, banyak perubahan tubuh yang terjadi. Selama fase itu, wanita memang mengalami perubahan suasana hati.

Kehamilan

Selama fase kehamilan, kadar estrogen naik dan turun dengan cepat dan itulah alasan mengapa wanita cenderung mengalami perubahan suasana hati.

Menopause

Ketika wanita mengalami menopause, mereka mungkin mengalami perubahan suasana hati. Alasannya adalah perubahan hormonal selama waktu itu. Penurunan kadar estrogen mungkin menjadi penyebabnya.

Stres

Ya, stres juga bisa menyebabkan perubahan suasana hati pada wanita. Tingkat stres dan kecemasan yang ekstrem dapat memengaruhi kondisi mental dan fisik seseorang.

Obat

Terkadang, bahkan obat-obatan bisa menjadi alasan di balik perubahan suasana hati pada wanita. Beberapa obat memang mengganggu kimia otak.

Ketidakseimbangan Kimia

Perubahan suasana hati juga merupakan akibat dari ketidakseimbangan kimiawi di otak. Ketika tingkat dopamin dan serotonin terpengaruh, perubahan suasana hati memang terjadi.

Kurang Tidur

Kurang tidur atau insomnia juga dapat mempengaruhi suasana hati seseorang. Selama tahap-tahap tertentu dalam kehidupan mereka, wanita mendapatkan sedikit waktu untuk tidur. Saat itulah mereka mengalami perubahan suasana hati.

Penyalahgunaan Alkohol &Narkoba

Ini adalah fakta bahwa alkohol dan obat-obatan mempengaruhi perilaku seseorang dalam banyak cara. Dengan cara ini, mereka juga dapat menyebabkan perubahan suasana hati.