Bau hujan adalah salah satu hal yang kita semua suka tentang musim hujan. Bersamaan dengan perasaan yang luar biasa ini, hujan membawa banyak penyakit yang terutama disebabkan oleh makanan yang kita makan.
Selama waktu inilah kita rindu untuk menggigit samosa panas atau menikmati jus buah segar atau berpesta dengan pakora bawang dan chutney. Tetapi bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa ini adalah beberapa makanan yang tidak boleh Anda makan di musim hujan?
10 BUAH TERBAIK UNTUK DIKONSUMSI DI MONSOON
Menurut para ahli, konon makanan yang terkenal di musim hujan ini mendatangkan beberapa penyakit. Karena peningkatan tingkat kelembaban selama musim hujan, kemampuan pencernaan tubuh berkurang dan juga membawa infeksi.
Oleh karena itu, jika Anda ingin tetap sehat dan menikmati cuaca yang cerah, berikut adalah beberapa makanan yang harus dihindari di musim hujan. Lihat daftar makanan favorit Anda yang mungkin harus Anda tinggalkan!
Pakoras dengan teh adalah camilan yang tak tertahankan selama musim hujan. Ini adalah makanan yang paling umum dimakan selama musim hujan. Tapi itu juga salah satu makanan utama yang harus dihindari saat hujan karena digoreng. Makanan yang mengandung banyak minyak membutuhkan banyak waktu untuk dicerna dalam sistem karena peningkatan kelembaban. Oleh karena itu, hindari makanan yang digoreng agar tidak menyebabkan sakit perut.
Ini adalah makanan favorit kedua untuk dikonsumsi saat cuaca dingin dan indah. Namun, chaat yang dijual di pinggir jalan sangat menular di musim hujan karena air yang digunakan terkontaminasi. Saus dan rempah-rempah yang digunakan untuk membuat chaat juga sangat berbahaya untuk dikonsumsi di musim hujan.
Wow! Suara suguhan ini saja sudah bisa membuat kita mengeluarkan air liur. Samosa atau kachori tidak boleh dimakan selama musim hujan. Isian dapat menyebabkan sakit perut, keasaman, diabetes, dan obesitas jika dikonsumsi secara teratur.
Kita semua suka berdiri di pinggir jalan dan menggigit apa pun yang mengandung saus pedas dan isian. Makanan Cina pinggir jalan harus dihindari di musim hujan karena penggunaan air yang terkontaminasi dan kotoran yang dibawa oleh lalat di jalan. Alasan lain mengapa Anda harus menghindari makanan ini adalah karena tingginya penggunaan pewarna buatan, ajinomoto, dan minyak basi. Mari kita lihat beberapa makanan yang harus Anda hindari selama musim hujan.
ya, Anda tidak salah dengar. Anda mungkin terkejut menemukan sayuran berdaun dalam daftar makanan yang harus dihindari di musim hujan. Dokter menyarankan Anda untuk mengonsumsi banyak sayuran berdaun karena sumber folat, B12, dan Vitamin K yang tinggi. Namun, sebaiknya hindari sayuran berdaun ini karena daunnya biasanya lembab, kotor dan membawa banyak kuman yang dapat menyebabkan penyakit. menyebabkan infeksi perut.
Penting bagi beberapa orang untuk minum jus buah setiap hari untuk membantu meningkatkan kekebalan. Tapi, bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa tidak sehat untuk dikonsumsi di musim. Karena cuaca lembab, buah-buahan mudah rusak dan pemilik toko menggunakan buah yang sama karena harganya mahal.
Musim hujan adalah musim berkembang biak ikan dan udang, tetapi musim ini harus dihindari dengan cara apa pun jika Anda memanjakan diri di restoran. Ikan biasanya disimpan selama beberapa hari dan mungkin tidak segar. Jika sangat penting untuk makan ikan, maka pilihlah ikan segar saja dan lebih baik menyiapkannya di rumah.
Minuman bersoda dan berkarbonasi selalu menjadi makanan yang harus dihindari dalam segala cuaca. Minuman yang disebut menyegarkan ini mengurangi kadar mineral dalam tubuh kita juga mengurangi aktivitas enzim yang menyebabkan gangguan pencernaan. Di sisi lain, itu adalah salah satu alasan kenaikan berat badan.
