Apa Penyebab Hangover Setelah Pesta

Apa itu mabuk? Yah, itu tidak lain adalah sakit kepala yang disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan. Terkadang, efek lain seperti mual dan pusing juga bisa menyertai gejala mabuk. Hewan pesta tidak perlu diperkenalkan dengan istilah ini karena mereka sering mabuk setelah berpesta berat di malam hari.

Bagaimana cara menghilangkan Hangover?

Berapa lama hangover bertahan? Nah, pada beberapa orang, mereka bisa bertahan selama beberapa jam meskipun pada beberapa orang bisa bertahan selama satu hari. Paling sering, gejalanya dapat berkurang dengan sendirinya secara bertahap.

Beberapa gejala mabuk lainnya antara lain:depresi, kecemasan, kebingungan, rasa malu, demam, kantuk, haus, bau mulut, mata merah, diare, kelelahan, kemurungan, lekas marah dan muntah. Dari semua hal di atas, sakit kepala lebih sering diamati.

Minum berat dapat menyebabkan beberapa perubahan dalam sistem setelah beberapa jam konsumsi alkohol. Meskipun gejalanya dapat dimulai segera setelah minum, paling sering, gejala tersebut muncul pada pagi hari setelah pesta malam.

Intensitas mabuk sepenuhnya tergantung pada seberapa banyak yang dikonsumsi dan seberapa banyak yang bisa ditoleransi. Itu juga tergantung pada kondisi fisik orang tersebut. Jika Anda kurang tidur, mabuk Anda cenderung lebih intens dan menyakitkan.

Selain itu, jika Anda lelah atau dehidrasi sebelum mengonsumsinya, Anda mungkin cenderung mengalami hangover yang parah karena tubuh Anda merasa sulit. untuk pulih dari episode.

4 Efek Kesehatan dari Pesta Minum

Apa yang menyembuhkan mabuk? Nah, pengobatan rumahan tertentu seperti minum jus lemon atau jus jeruk, kopi, yogurt, atau teh jahe dapat membantu sampai batas tertentu. Terutama, jus jeruk dapat membantu Anda pulih dari dehidrasi dan membuat Anda merasa energik.

Nah, apa penyebab mabuk? Sulit untuk menentukan satu alasan karena kumpulan berbagai faktor terkadang dapat menciptakan efek ini. Mari kita bahas tentang hal yang sama.

Nafsu makan

Karena tubuh Anda terpengaruh secara negatif ketika alkohol dikonsumsi, Anda cenderung mengalami masalah konsentrasi dan masalah nafsu makan.

Kehilangan Cairan

Saat mabuk, Anda cenderung sering buang air kecil. Apa yang akan sering buang air kecil lakukan untuk tubuh Anda? Yah, itu membuat sistem Anda dehidrasi. Saat Anda mengalami dehidrasi total, Anda cenderung merasa bingung dan haus.

Perubahan Dalam Darah

Pada beberapa orang, kadar gula darah juga bisa turun setelah minum alkohol. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan, dan kemurungan.

Masalah Perut

Saat Anda mengonsumsi alkohol, perut Anda cenderung mengeluarkan lebih banyak asam. Selain itu, perubahan tertentu lainnya yang terjadi pada sistem pencernaan Anda dapat menyebabkan rasa sakit di perut, muntah, atau mual.

Pola Tidur

Karena pola tidur mungkin sangat terpengaruh, seseorang mungkin terbangun dengan perasaan lelah. Kualitas tidur menurun setelah minum.

Penarikan

Beberapa ahli kesehatan berpendapat bahwa mabuk juga bisa menjadi bentuk efek penarikan. Tetapi beberapa orang mengatakan bahwa tidak ada bukti untuk mendukung pendapat ini.

Bahan

Beberapa sumber mengatakan bahwa bahan-bahan tertentu yang ada dalam minuman juga dapat menyebabkan beberapa gejala mabuk.

Sakit kepala

Karena pembuluh darah cenderung melebar setelah konsumsi alkohol, sakit kepala mungkin bisa terjadi.