Jumlah trombosit yang rendah sering terlihat pada pasien yang menderita kondisi medis serius seperti kanker dan kelainan genetik. Namun, jumlah trombosit yang rendah juga umum terjadi pada kehamilan dan berbagai infeksi virus. Terkadang, konsumsi alkohol yang tinggi juga dapat menurunkan jumlah trombosit.
Sangat penting bagi tubuh kita untuk memiliki jumlah trombosit yang normal karena tindakan pembekuannya selama cedera dan operasi. Trombosit mengentalkan darah dengan bantuan protein darah dan vitamin. Secara medis, proses pembekuan darah disebut trombosis dan kondisi jumlah trombosit yang rendah disebut trombositopenia.
Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Mengkonsumsi Obat Pengencer Darah
Jika jumlah trombosit Anda ditemukan lebih rendah dari satu lakh lima puluh ribu per mikroliter, itu adalah kondisi trombositopenia. Orang yang memiliki jumlah trombosit lebih sedikit umumnya diminta untuk menjalani pengobatan yang diresepkan. Namun juga dianjurkan untuk meningkatkan jumlah trombosit secara alami dengan memasukkan berbagai makanan yang meningkatkan jumlah trombosit dalam makanan.
Secara keseluruhan, makanan berperan penting dalam meningkatkan kesehatan kita. Seperti halnya mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dapat memperburuk kesehatan kita, ada banyak makanan bergizi sehat yang dapat meningkatkan kesehatan kita secara signifikan.
Masalah Kesehatan Akibat Sel Darah Merah Besar
Jumlah trombosit yang rendah dapat menyebabkan kematian. Oleh karena itu, sebaiknya jangan mengabaikan dan menyembuhkannya tepat waktu. Mari kita lihat sekilas beberapa makanan terbaik yang meningkatkan jumlah trombosit. Semua makanan ini mudah didapat tetapi kita perlu menyadari nilainya.
Sayuran berdaun hijau kaya akan nutrisi dan salah satu nutrisi tersebut adalah vitamin K, yang membantu trombosit dalam proses pembekuan. Faktanya, tingkat vitamin k yang lebih rendah dapat menghambat pembekuan yang tepat karena protein dalam darah-fibrinogen membutuhkan vitamin ini untuk melakukan aktivitas ini secara efisien.
Salah satu buah yang kaya akan antioksidan adalah Pepaya. Ini telah menunjukkan efektivitasnya dalam menyembuhkan demam berdarah. Jus dari buah dan daunnya dapat meningkatkan jumlah trombosit dengan sangat cepat. Pepaya dianggap sebagai salah satu makanan terbaik yang meningkatkan jumlah trombosit.
Memiliki makanan yang kaya vitamin C seperti brokoli, tomat, paprika dan berbagai buah jeruk seperti jeruk dan lemon. Vitamin C jika diminum setiap hari dapat meningkatkan jumlah trombosit secara signifikan. Khususnya, gooseberry (dikenal sebagai Amla di India) adalah sumber yang kaya vitamin C.
Di antara semua makanan yang meningkatkan jumlah trombosit, makanan yang merupakan sumber kalsium yang baik juga dibutuhkan untuk pembekuan yang efektif. Sumber kalsium terbaik adalah susu dan produk susu lainnya seperti dadih, keju cottage. Buah-buahan kering seperti almond &walnut juga merupakan sumber kalsium yang baik.
Jumlah trombosit ditingkatkan dengan mengonsumsi makanan kaya protein seperti ikan dan daging rendah lemak. Karena mereka adalah sumber vitamin b-12 dan seng yang hebat, sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan akan meningkat &jumlah trombosit meningkat. Semua jenis ikan dan daging tanpa lemak dianggap sebagai makanan yang sangat penting untuk meningkatkan jumlah trombosit.
Ada banyak penguat kesehatan yang sangat baik yang nilainya mungkin tidak kita ketahui seperti manfaat rumput gandum. Jumlah trombosit dapat ditingkatkan secara luar biasa dengan konsumsi jus rumput gandum setiap hari.
Alasan penting lainnya dari jumlah trombosit yang rendah adalah kekurangan asam folat, kebanyakan terjadi pada wanita hamil. Kadarnya dapat dinaikkan secara alami dengan memasukkan makanan kaya asam folat yang meningkatkan jumlah trombosit. Beberapa sumber umum adalah berbagai lentil, buncis, sereal.
