Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

12 Aturan Kebersihan Sebelum &Setelah Hubungan Seks

Aturan Kebersihan Sebelum &Setelah Hubungan intim adalah suatu keharusan jika Anda ingin menjauh dari infeksi yang berhubungan dengan area genital. Aturan kebersihan bercinta yang disebutkan di bawah ini didedikasikan untuk kedua jenis kelamin.
Bila Anda ingin berhubungan intim dengan pasangan, penting untuk memeriksa terlebih dahulu apakah Anda baik-baik saja di sana!

Jika Anda terinfeksi lepuh, ruam, atau kutil, sebaiknya hindari berhubungan intim. Aturan Kebersihan Sebelum &Setelah Hubungan intim jarang diikuti oleh sebagian besar pasangan, itulah sebabnya ada peningkatan penyakit kelamin seperti PMS, herpes dan banyak lagi. Makan makanan yang tepat juga sangat penting karena berperan dalam membuat Anda tetap aktif dan sehat.

10 TIPS UNTUK MENJAGA KEBERSIHAN PENIS ANDA

Makan makanan yang tepat dan jauhi makanan yang cenderung meninggalkan Anda dengan bau mulut! Berikut adalah beberapa aturan kebersihan bercinta yang harus diikuti, lihat apa yang harus Anda lakukan sebelum dan sesudah berhubungan:

Ambil Bocoran

Jangan pernah menahan kencing sebelum berhubungan badan. Menunda buang air kecil akan menyebabkan penumpukan bakteri penyebab infeksi.

Cukur Kemaluan Anda

Dianjurkan bagi pria dan wanita untuk mencukur zona kemaluan mereka. Ini membantu mencegah penumpukan keringat yang dapat menyebabkan bisul yang tidak diinginkan dan infeksi lainnya.

Gosok Gigi Anda

Sikat gigi Anda karena Anda tidak ingin menakuti pasangan Anda dengan bau mulut. Ini adalah aturan kebersihan dasar yang harus diikuti sebelum berhubungan.

Mandi

Mandi idealnya penting sebelum Anda bercinta dengan pasangan Anda. Ini sehat dan higienis untuk diikuti sebelum bercinta.

Jangan Lupakan Kondom

Kondom membantu mencegah banyak penyakit seksual. Ini juga mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk menggunakan pelindung ini.

Periksa Diri Anda

Ini adalah praktik yang baik untuk membiasakan diri memeriksa penis dan testis Anda jika ada penyimpangan seperti benjolan, luka, lecet, dll. Wanita juga harus membiasakan diri untuk memeriksa kemaluan mereka sebelum berhubungan.

Kunjungi Toilet

Bahkan setelah bercinta, Anda perlu mengunjungi toilet. Penting untuk buang air kecil. Mengabaikannya hanya akan menyebabkan infeksi saluran kemih.

Gosok Gigi Lagi

Biasakan untuk menyikat gigi setelah berhubungan atau jika tidak berkumur dengan obat kumur. Berciuman melibatkan pertukaran bakteri yang dapat menyebabkan masalah mulut seperti gigi berlubang dan masalah terkait gusi.

Cuci Zona Anda

Aturan kebersihan dasar setelah hubungan seksual adalah untuk mencuci kemaluan Anda. Dengan melakukannya, Anda tidak membiarkan jamur atau bakteri apa pun terbentuk.

Mandi Adalah Suatu Keharusan

Mandi setelah berhubungan intim, itu adalah aturan kebersihan yang sehat untuk diikuti. Ini membantu mengeluarkan cairan tubuh Anda dan pasangan sehingga menangkal segala jenis infeksi.

Ganti Seprai

Jangan pernah tidur di seprai yang sama setelah sesi bercinta. Ini akan mengandung banyak bakteri yang tidak sehat.

Pakai Pakaian Dalam yang Bersih

Kenakan pakaian dalam yang bersih setelah berhubungan badan. Ini adalah aturan kebersihan yang paling penting untuk diikuti.

Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik