Apakah ada efek pada jantung jika Anda minum anggur? Ini adalah pertanyaan yang sangat umum dari orang-orang yang suka minum tetapi dokter sangat menyarankan untuk menjauhi minuman keras. Sebenarnya, minuman keras seperti bir dan wiski terbuat dari gandum dan malt. Oleh karena itu, mereka penuh dengan karbohidrat yang tidak baik untuk pasien jantung. Mengkonsumsi karbohidrat dapat membuat Anda kegemukan dan meningkatkan tekanan darah yang dapat membuat tekanan pada jantung Anda dan membawa Anda pada serangan dan stroke.
Camilan Sehat Terbaik Untuk Disimpan Di Meja Kantor
Apakah anggur mempengaruhi pasien jantung? Sementara minuman keras lainnya gagal memberikan jawaban positif untuk pasien jantung, situasinya sedikit berbeda dalam hal anggur. Apakah ada efek pada jantung jika Anda minum anggur? Jelas, ada. Namun perlu diketahui apakah efeknya positif atau tidak.
Pada dasarnya, wine terbuat dari buah-buahan seperti anggur, apel, dll. Sekarang, manfaat dari buah-buahan tersebut mungkin masih ada pada wine sampai batas tertentu. Meskipun terlalu banyak alkohol dapat membahayakan tubuh Anda, banyak dokter mengatakan bahwa anggur bukanlah pembunuh seperti yang lain.
7 Fakta Menarik Tentang Metabolisme
Namun bukan berarti Anda bisa mengonsumsi wine dalam jumlah banyak. Jika Anda sudah pernah menderita penyakit jantung, Anda harus mencoba mencari jawaban dari pertanyaan:apakah anggur mempengaruhi pasien jantung? Untuk membantu Anda dalam hal ini, berikut adalah beberapa diskusi detail tentang minum anggur. Apakah ada efek pada jantung jika Anda minum anggur? Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut-
Lihat Foto
Minuman Rendah Kalori
Jika Anda pernah melihat tabel kalori minuman keras, Anda akan melihat bahwa anggur memiliki jumlah kalori terendah di dalamnya. Untuk pasien jantung sangat perlu untuk mengikuti diet rendah kalori. Jadi, segelas anggur tidak akan berbahaya seperti bir atau rum.
Lihat Foto
Risiko Lebih Rendah
Apakah anggur mempengaruhi pasien jantung? Sebenarnya, penelitian rinci tentang hal ini menunjukkan bahwa orang yang minum anggur memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung koroner yang lebih rendah daripada mereka yang tidak pernah mencicipinya.
Lihat Foto
Flavonoid
Komponen yang paling penting dari anggur merah adalah senyawa polifenol yang meliputi resveratol dan flavonoid. Komponen tersebut dapat membatasi perkembangan aterosklerosis dan juga menggagalkan pembekuan darah dan kerusakan pada pembuluh darah.
Lihat Foto
Antioksidan
Ada antioksidan dalam anggur merah yang dapat mencegah penyakit jantung. Tapi bagaimana caranya? Sebenarnya, antioksidan dalam anggur meningkatkan kadar kolesterol 'baik' (HDL). Lipoprotein di dalamnya melindungi Anda dari kerusakan arteri. Jadi, apakah anggur mempengaruhi pasien jantung? Tidak banyak.
Lihat Foto
Minum Sedang
Sebenarnya masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat anggur bagi penderita jantung. Namun, penelitian sedang berlangsung. Tetapi jika Anda merasa ingin minum, anggur dalam kadar sedang tidak akan terlalu merugikan Anda.
Apakah anggur memengaruhi pasien jantung? Pada dasarnya, anggur belum mendapatkan cheat bersih. Jika Anda berkonsultasi dengan dokter Anda, dia akan menyarankan Anda untuk tidak minum alkohol. Terlalu banyak minum tidak hanya buruk bagi jantung Anda tetapi kebiasaan ini juga dapat merusak hati Anda. Beberapa jenis kanker, trigliserida tinggi, obesitas dll adalah dampak negatif dari konsumsi alkohol. Jadi, untuk menjalani kehidupan yang bebas repot, jangan membawa beban tambahan penyakit akibat alkohol.
