Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

15 Trik Untuk Dicoba Jika Ingin Tetap Sehat

Apakah Anda mabuk tadi malam? Apakah Anda merasa tidak stabil sekarang? Apakah Anda gugup menghadapi ujian yang harus Anda hadiri? Apakah Anda paranoid tentang suntikan? Nah, jangan khawatir karena kami memiliki solusi untuk semua masalah Anda. Dan coba tebak! Trik-trik yang disebutkan di bawah ini juga mudah diikuti!

Untuk orang yang mencintai dan percaya pada akupresur dan yoga ini adalah artikel yang tepat untuk Anda lihat. Dikatakan bahwa jika Anda mengikuti peretasan atau trik sederhana yang disebutkan di bawah ini, Anda akan menyingkirkan banyak masalah kesehatan, dalam waktu singkat.

6 TIPS KESEHATAN INDIAN YANG DIIKUTI BARAT DENGAN BANGGA

Para ahli menyatakan bahwa seseorang tidak memerlukan alopati untuk mengobati migrain karena pengobatan rumahan bekerja dengan sangat baik. Namun, kami menyarankan Anda untuk berhenti mengonsumsi obat-obatan tersebut dan mencoba memasukkan tangan Anda ke dalam air dingin/es, melenturkannya sedikit dan voilà, migrain Anda akan lenyap. Demikian juga, ada beberapa trik lagi untuk dicoba agar tetap sehat dan bijaksana.

Jadi, simak beberapa trik lucu yang sehat untuk menghilangkan hampir semua masalah kesehatan Anda:

Menghilangkan Sakit Gigi

Untuk menyembuhkan sakit gigi yang perlu Anda lakukan adalah mengoleskan es pada area berselaput antara ibu jari dan jari telunjuk. Trik lucu ini membantu menghilangkan rasa sakit dalam waktu kurang dari 60 detik.

Hilangkan Frustrasi

Jika Anda terjebak macet atau sedang mengalami masalah, keluarkan dengan permen karet. Ini membantu mengalihkan rasa frustrasi dan mengurangi mode yang Anda jalani.

Merasa Pusing

Jika tadi malam Anda mabuk dan bangun pagi ini dengan rasa pusing, cobalah tip sehat sederhana ini. Letakkan tangan Anda di atas sesuatu yang stabil untuk membantu otak mengkalibrasi ulang keseimbangan Anda.

Sakit Tenggorokan Mengganggu Anda?

Jika Anda belum bisa menghilangkan sakit tenggorokan, cobalah trik sehat ini. Konsumsi dua hingga tiga marshmallow dan lihat perbedaannya. Ini akan menyembuhkan rasa sakit Anda dan menghilangkan infeksi juga!

Trik Jerawat

Cara terbaik untuk mencegah jerawat tubuh adalah dengan mengubah air menjadi dingin di akhir mandi Anda. Air dingin menutup pori-pori Anda dan mencegah masuknya kotoran dan bakteri.

Gigitan Nyamuk

Salah satu trik terbaik untuk menghilangkan rasa gatal karena nyamuk adalah - Oleskan deodoran pada gigitan untuk menghentikan rasa gatal! Pastikan Anda tidak merobek kulit Anda saat gatal!

Eeekks... Suntikan!

Saat Anda batuk, tekanan di dada dan saluran tulang belakang meningkat, sehingga tidak memungkinkan Anda merasakan tusukan dari suntikan. Ini adalah salah satu cara yang lucu dan nyata untuk tidak merasakan tembakan itu!

Apakah Anda Merindukan Tidur Anda?

Jika Anda sulit tidur, berkedip cepat selama satu menit. Tindakan kecil ini membuat mata Anda lelah, sehingga akhirnya membuat Anda tertidur.

Saat Anda Jatuh!

Penelitian menunjukkan bahwa mengutuk membantu melepaskan beberapa rasa sakit yang Anda rasakan setelah Anda jatuh. Meski belum terbukti secara ilmiah, tidak ada salahnya mencoba trik sehat ini, bukan?

Pelajari Cara Mencegah Keasaman!

Untuk mencegah keasaman di malam hari, yang perlu Anda lakukan hanyalah tidur miring ke kiri. Saat Anda tidur miring ke kiri, perut Anda berada di bawah bukaan kerongkongan, jadi asam tidak mungkin naik ke atas.

Menghilangkan Migrain

Untuk menghilangkan migrain tanpa obat, cobalah trik sehat sederhana ini. Tempatkan tangan Anda dalam semangkuk air es dingin dan tekuk jari-jari Anda. Setelah 15 menit, Anda akan melihat sakit kepala migrain berkurang.

Menghilangkan Pengap/ Dingin

Jika Anda ingin menghilangkan hidung tersumbat dalam semalam, cobalah trik sehat ini. Potong bawang menjadi dua, letakkan di mangkuk dan simpan di dekat bantal Anda di malam hari. Sifat asam bawang akan membantu meredakan flu.

Hati Bersemangat?

Saraf vagus yang mengontrol detak jantung dapat dikontrol melalui pernapasan. Jika jantung Anda berdebar-debar, napas dingin di ibu jari Anda bisa menenangkannya. Cobalah trik sehat ini saat Anda merasakan jantung berdebar lagi!

Sembuhkan Mood Mengerikan dengan Cara Sehat

Penelitian menunjukkan bahwa ketika Anda dalam suasana hati yang buruk, tersenyum dapat membantu melepaskan hormon bahagia, sehingga membuat Anda tenang. Jika Anda tidak mau tersenyum, cukup kunyah atau gigit pensil untuk membantu menenangkan suasana hati Anda.

Merasa Mengantuk?

Untuk menghilangkan rasa kantuk secara alami, yang perlu Anda lakukan hanyalah menahan napas selama 20 detik dan melepaskannya. Tindakan kecil ini meningkatkan detak jantung Anda sehingga Anda bangun dan merasa aktif.


Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik