Sebuah survei baru-baru ini menunjukkan bahwa pasangan yang tidur bersama setiap malam hidup lebih lama dan lebih sehat. Terkejut?
Nah, diyakini bahwa ketika Anda memiliki seseorang di samping Anda di malam hari saat Anda tidur, saraf di tubuh mulai tenang, tekanan darah diatur dan pikiran menjadi tenang. Bagi banyak pasangan, ada manfaat lain dari tidur bersama; Ini meningkatkan keintiman, membawa keseimbangan dan harmoni dalam kehidupan seks.
Ini membantu Anda untuk tetap sehat karena keintiman terbukti menjaga kekebalan Anda dan detak jantung Anda pada detak yang normal; dan yang terpenting, itu meningkatkan rentang hidup. Di sisi lain, pasangan lebih suka tidur bersama karena memberikan rasa aman dan kehangatan.
Para ahli menyatakan bahwa tidur di samping orang lain selain pasangan Anda juga menyehatkan. Ini karena ketika kedua tubuh bersentuhan satu sama lain, otak mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh, menyuruh Anda untuk rileks. Jadi lihatlah beberapa manfaat kesehatan yang Anda terima ketika Anda berpelukan dengan seseorang yang spesial saat tidur di malam hari. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menikmati saat-saat tidur bersama untuk semua alasan yang sehat.
Ketika Anda tidur dengan seseorang yang Anda cintai, ada koneksi tubuh. Koneksi yang kuat ini membantu menenangkan pikiran dan juga mengurangi tingkat stres Anda. Bercinta dan berpelukan adalah cara alami terbaik untuk mengurangi stres.
Jika Anda menderita gangguan tidur, pasangan Anda selalu bisa memeluk Anda untuk membuat Anda merasa lebih baik. Ilmu pengetahuan membuktikan bahwa tidur dengan seseorang secara otomatis membantu Anda menyingkirkan masalah seperti insomnia.
Saat Anda tidur dengan seseorang, tubuh pasti akan bersentuhan. Sentuhan ini menciptakan kehangatan dan dengan demikian baik untuk sirkulasi darah. Kehangatan dari tubuh lain juga melindungi kulit Anda dan ini membuat Anda bersinar secara alami.
Apakah Anda berpikir bahwa hanya seks yang dapat melepaskan hormon oksitosin untuk membantu Anda merasa bahagia? Bahkan menyikat kulit telanjang Anda ke pasangan Anda dapat membantu Anda merasa 'bahagia' karena Anda tinggi pada oksitosin. Oleh karena itu, inilah salah satu manfaat kesehatan dari tidur di sebelah orang yang Anda cintai.
Tidur di sebelah seseorang juga baik untuk jantung. Rasa aman dan hangat menyebabkan jantung berdetak dengan kecepatan normal, sehingga tidak menimbulkan ketegangan pada jantung.
Keesokan paginya ketika Anda bangun di sebelah orang yang Anda cintai, kebahagiaan membuat Anda merasa baik dan energik. Ini karena Anda tidur nyenyak sepanjang malam.
Tidur di sebelah seseorang juga meningkatkan umur panjang Anda. Ilmu pengetahuan menunjukkan bahwa beristirahat di samping seseorang dapat membuat otak, jantung, dan organ tubuh lainnya rileks. Relaksasi ini meningkatkan umur Anda dan merupakan pengobatan terbaik.
Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik
