Buah-buahan, seperti yang kita semua tahu baik untuk kesehatan kita dalam segala hal. Tahukah Anda bahwa kulit juga memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan Anda? Diantaranya adalah kulit jeruk dan pisang. Kulit perkasa ini memiliki banyak manfaat kesehatan. Sekarang Anda tidak akan pernah membuang kulitnya setelah mengetahui manfaatnya yang luar biasa.
Pastikan Anda telah mencuci kulitnya dengan baik sebelum digunakan karena mengandung jumlah pestisida yang cukup yang memiliki efek negatif pada kesehatan. Anda juga dapat memilih buah organik yang tidak mengandung pestisida.
Kulit buah mengandung nutrisi paling luar biasa di dunia. Ada banyak manfaat kesehatan dari kulit jeruk dan pisang yang belum diketahui. Manfaatkan kulit buah murah ini untuk menjaga kesehatan Anda.
Kulit jeruk dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal. Buat bubuk dari kulit jeruk kering dan campur dengan segelas air. Minum jus kulit jeruk ini untuk meringankan banyak penyakit tubuh. Anda juga dapat menggunakan mandi kulit jeruk untuk menghilangkan stres dan insomnia.
Lihat beberapa kesehatan kulit jeruk dan pisang yang belum diketahui.
Kulit jeruk juga dikenal sebagai tikta (pahit) dalam Ayurveda memiliki banyak manfaat kesehatan. Buat bubuk dari kulit jeruk kering. Campurkan satu sendok teh bubuk kulit jeruk ke dalam segelas air. Minumlah untuk meredakan gangguan pencernaan, mual, jantung terbakar, sakit perut dan gas. Minuman ini juga menambah nafsu makan.
Selama dada sesak, minumlah bubuk kulit jeruk untuk meredakan hidung tersumbat. Minuman ini akan melonggarkan dahak dan membantu mengeluarkannya dari saluran pernapasan. Dengan cara ini kulit jeruk juga digunakan untuk infeksi saluran pernapasan. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari kulit jeruk kering.
Minyak esensial yang ada dalam kulit jeruk memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi. Minyak ini membunuh infeksi perut dan usus. Selain minyak esensial, d-limonene dalam kulit jeruk mengurangi keasaman dan mencegah sembelit.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kulit jeruk melarutkan trigliserida dan kolesterol sehingga membantu mereka dikeluarkan dari tubuh. Kulit jeruk juga meningkatkan fungsi hati yang normal.
Kulit jeruk mengandung flavonoid yang dikenal sebagai hesperidine, yang dikatakan efektif melawan kanker usus besar dan juga osteoporosis.
Minyak esensial dalam kulit jeruk memiliki efek menenangkan dan rileks pada saraf. Mandi dengan air kulit jeruk memiliki efek tidur dan menenangkan. Aromanya akan meningkatkan mood dan mengobati insomnia (susah tidur)
Gosok bagian dalam kulit pisang pada gigi Anda selama dua menit setiap hari untuk mendapatkan gigi putih dan berkilau. Ini juga dapat digunakan untuk menenangkan gigitan serangga dengan menghilangkan rasa gatal.
Sekarang hilangkan kutil kulit menggunakan kulit pisang. Ini tidak hanya menghilangkan kutil tetapi juga mencegahnya berulang. Letakkan kulit pisang di atas kutil semalaman selama sekitar satu minggu. Anda juga dapat menggosok kulit pisang dengan lembut pada kutil setiap hari sampai kutil hilang.
Kulit pisang membantu menghilangkan partikel kecil yang terperangkap di dalam kulit Anda. Enzim yang ada dalam kulitnya membantu melonggarkan dan mengeluarkan serpihan. Letakkan sepotong kulit pisang di atas partikel yang terperangkap selama beberapa waktu dan kemudian coba lepaskan dengan jarum bersih.
Untuk menyembuhkan sakit kepala, pegang kulit pisang di dahi Anda. Simpan selama beberapa waktu sampai Anda merasa lega. Coba ini sebelum Anda membeli tablet.
Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik
