Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Tips Tetap Sehat Setelah Operasi Jantung

Operasi jantung adalah hal biasa dan statistik menunjukkan bahwa setiap detik dari 8 orang menjalani transplantasi jantung atau operasi alat pacu jantung.

Perawatan pasca operasi jantung sangat menyakitkan dan pasien harus banyak istirahat, fisik dan mental. Di sisi lain, operasi jantung berisiko dan pasien harus diberi tahu tentang risiko yang terlibat.

Hal yang Harus Anda Ketahui Untuk Menjaga Kesehatan Jantung!

Penting untuk tetap sehat setelah operasi jantung. Setelah perawatan mengharuskan pasien untuk memperhatikan setiap langkah yang diambil. Orang-orang terkasih yang merawat pasien pasca operasi jantung harus memastikan pasien tidak mengalami stres dan aktivitas tubuh dalam bentuk apa pun, karena akan membuat tubuh merasa lemah.

Pasien dapat tetap sehat setelah operasi jantung jika diet yang tepat diikuti dan jika tidak ada tekanan ekstra yang diterapkan pada organ, melalui latihan yang ketat dan konsumsi makanan berlemak.

Kiat Cara Bertahan Hidup Sendiri dari Serangan Jantung

Hari ini, Boldsky menyarankan beberapa tips kesehatan yang perlu dilakukan setelah operasi jantung. Jika tips ini diikuti dengan ketat, umur pasien akan meningkat. Di sisi lain, tips ini diresepkan dari para ahli, sehingga aman untuk diikuti pasien untuk pemulihan yang sehat dan cepat:

Tetap Aktif

Penting untuk tetap aktif setelah operasi jantung. Seminggu setelah operasi, pasien diharuskan berjalan perlahan selama 15 menit, baik di treadmill maupun di taman. Latihan ini akan membantu organ meningkatkan darah sehingga tetap sehat dan aktif.

Makan Makanan Sehat Jantung

Diet rendah sodium perlu diikuti setelah operasi jantung. Mengkonsumsi makanan yang memiliki sedikit minyak dan garam. Makanan yang digoreng dan makanan berlemak harus dihindari.

Tidur Adalah Suatu Keharusan

Seorang pasien jantung harus memiliki pola tidur teratur 8 jam semalam. Kurang tidur akan menyebabkan gangguan tidur yang akan berdampak pada jantung yang lemah (pasca operasi).

Keletihan Berlebihan Harus Dihindari

Kelelahan akan mempengaruhi jantung setelah operasi. Seseorang harus menghindari semua bentuk stres, karena ini adalah pembunuh diam-diam. Kelelahan memberikan lebih banyak tekanan pada jantung yang memaksanya untuk memompa lebih banyak darah saat lemah.

Ikuti Saran Dokter

Setiap pasien berbeda dan dokter atau dokter mengetahui kondisi pasien mereka sebelum dan sesudah operasi jantung. Mengikuti perintah ketat dari dokter setelah operasi jantung adalah suatu keharusan.

Perhatikan Tubuh

Setelah operasi apapun, tubuh mengalami perubahan tertentu. Jika ada sedikit perubahan pada tubuh, segera beri tahu dokter.

Obat Tidak Boleh Dilewatkan

Adalah wajib untuk tidak melewatkan obat apa pun setelah operasi jantung. Obat-obatan akan memperbaiki organ dan sekaligus membantu meningkatkan kekebalan juga.

Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik