Manfaat Kesehatan Teh Hibiscus yang Tidak Diketahui

Teh kembang sepatu adalah salah satu minuman herbal sehat terbaik yang tersedia saat ini. Itu dibuat dari kelopak bunga kembang sepatu. Dapat dikonsumsi baik panas maupun dingin. Ini adalah sumber yang kaya vitamin C, mineral dan berbagai antioksidan. Bunga kembang sepatu berwarna merah delima dan memiliki rasa asam. Oleh karena itu, teh ini dikenal sebagai teh asam. Teh ini rendah kalori dan bebas kafein.

Teh kembang sepatu dikenal karena banyak khasiat medisnya yang tidak diketahui. Secara tradisional, teh ini digunakan untuk menyembuhkan banyak penyakit kesehatan. Teh kembang sepatu mengandung asam organik seperti asam malat, asam tartarat dan asam sitrat. Asam ini umumnya ditemukan dalam anggur dan anggur.

Asam organik ini dikenal untuk meningkatkan kekebalan, meningkatkan kualitas kulit, menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, mengelola peradangan dan memperbaiki masalah pencernaan. Karena kembang sepatu bersifat diuretik, ia mengontrol kekentalan dalam darah dan bertindak mengencerkan darah, sehingga menurunkan tekanan darah.

Pada artikel ini, kami di Boldsky telah membuat daftar beberapa manfaat kesehatan dari teh kembang sepatu. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak tentangnya.

Menurunkan Kolesterol

Sifat antioksidan teh kembang sepatu memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol jahat dari tubuh. Ini melindungi jantung dari penyakit dan mencegah pembuluh darah dari kerusakan. Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, mengonsumsi teh kembang sepatu, beberapa kali sehari, mengelola kadar gula darah secara efektif.

Melindungi Hati

Penelitian telah mengungkapkan bahwa sifat antioksidan teh kembang sepatu membantu dalam mengobati penyakit hati. Antioksidan yang ada di dalamnya menetralkan radikal bebas dan membantu menjaga kesehatan berbagai sistem organ secara keseluruhan.

Mencegah Kanker

Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa konsumsi teh kembang sepatu secara teratur memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Manajemen Tekanan Darah

Sifat anti-inflamasi teh kembang sepatu menurunkan tekanan darah. Sangat direkomendasikan untuk orang yang menderita hipertensi dengan risiko tinggi penyakit kardiovaskular.

Properti Antidepresan

Teh kembang sepatu mengandung vitamin dan mineral dan kaya akan metabolit tumbuhan seperti flavonoid, yang memiliki sifat antidepresan. Mengkonsumsi teh kembang sepatu membantu menenangkan sistem saraf. Bahkan mengurangi kecemasan yang terkait dengan depresi.

Meringankan Nyeri Menstruasi

Daun kembang sepatu juga dikenal dapat meredakan nyeri haid dan kram. Teh kembang sepatu juga membantu memulihkan keseimbangan hormon. Bahkan dapat meringankan gejala tertentu seperti perubahan suasana hati, depresi, dan makan berlebihan.

Membantu Pencernaan

Teh kembang sepatu membantu pencernaan. Sifat diuretiknya membantu mengobati sembelit, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan mengurangi risiko kanker kolorektal.

Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik