Apakah Mengunyah Permen Karet Buruk Untuk Kesehatan?

Tertekan? Kunyah beberapa batang permen karet. Merasa lapar? Makan permen karet sambil memikirkan pilihan makanan lain.

Mengunyah permen karet telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari, dan sebagian dari kita sepertinya tidak bisa hidup tanpanya.

Pengobatan Rumahan India untuk Gusi Bengkak di Sekitar Satu Gigi

Dalam hal mengunyah permen karet, para ahli menyatakan bahwa jenis permen karetlah yang membuat perbedaan apakah itu bermanfaat atau berbahaya bagi gigi Anda. Mengunyah permen karet yang mengandung gula sebenarnya dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengembangkan gigi berlubang atau masalah gigi lebih lanjut, itulah sebabnya dokter gigi menyatakan bahwa permen karet bebas gula lebih aman.

Namun, orang juga harus berhati-hati saat memilih permen karet bebas gula, karena mengandung pemanis yang disebut xylitol yang buruk bagi kesehatan. Efek samping dari mengunyah permen karet sangat besar. Orang-orang beralih ke permen karet untuk membebaskan diri dari sakit kepala, yang bisa berdampak pada otak mereka. Konsumsi permen karet secara teratur merusak gigi. Dan, ketika kebiasaan makan ini menjadi tidak terkendali, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan lain seperti diabetes dan obesitas.

5 Vitamin Terbaik Untuk Kesehatan Gigi dan Gusi

Hari ini, Boldsky berbagi dengan pembacanya mengapa seseorang harus menghindari mengunyah terlalu banyak permen karet. Lihatlah hal-hal buruk yang dapat terjadi pada Anda jika Anda selalu memilih untuk mengunyah permen karet, apakah itu bebas gula atau tidak.

Permen Karet Merusak Gigi

Mengunyah permen karet terlalu banyak dapat merusak gigi. Kandungan gula yang ada dalam permen karet dapat menyebabkan kerusakan gigi. Di sisi lain, rasa asam dan pengawet dalam permen karet dapat menyebabkan erosi gigi dan bahkan gigi berlubang.

Mengunyah Permen Karet Terkait dengan Sakit Kepala

Mengunyah terlalu banyak permen karet tidak baik untuk kesehatan, karena gerakan rahang yang terus-menerus memberikan tekanan pada pelipis, sehingga menyebabkan sakit kepala. Ini juga terkait dengan migrain.

Mengunyah Permen Karet Menyebabkan Masalah Pencernaan

Mengunyah permen karet menyebabkan seseorang menelan udara berlebih, yang menyebabkan sakit perut dan kembung, terlihat pada kasus irritable bowel syndrome (IBS). Oleh karena itu, saat mengunyah permen karet, disarankan untuk tidak terlalu banyak membuka mulut.

Mengunyah Permen Karet Menyebabkan Gangguan Rahang

Mengunyah permen karet tidak baik untuk kesehatan, karena dapat menyebabkan gangguan rahang seperti gangguan sendi temporomandibular (TMJ), yang merupakan masalah kronis. Mengunyah permen karet dalam waktu lama juga menyebabkan ketidakseimbangan otot rahang, yang dapat menyebabkan sakit telinga dan sakit kepala.

Mengunyah Permen Karet Bikin Kegemukan

Mengunyah permen karet terkait dengan obesitas. Orang lebih suka mengunyah permen karet untuk mengusir rasa lapar itu. Tapi, menurut penelitian, permen karet memiliki sifat yang bisa membuat seseorang lebih lapar, dan karena itu dia mungkin akhirnya memilih camilan yang tidak sehat seperti keripik, coke, permen daripada buah-buahan dan sayuran segar, yang membuat lidah pahit setelah mengunyah. permen karet.

Mengunyah Permen Karet Menghambat Metabolisme

Permen karet merangsang produksi air liur untuk waktu yang sangat lama, yang pada gilirannya menghilangkan fungsi metabolisme. Inilah salah satu alasan mengapa mengunyah permen karet berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Permen Karet Mempengaruhi Janin

Permen karet tidak baik untuk ibu hamil, karena mengandung bahan sintetis yang dapat mempengaruhi pertumbuhan janin. Ini juga tidak disarankan untuk anak-anak.

Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik