Kaki kita dapat mengungkapkan banyak hal tentang kondisi kesehatan mendasar kita, yang biasanya cenderung kita abaikan. Anda dapat mendeteksi sebagian besar kondisi kesehatan seperti diabetes dan banyak kekurangan nutrisi dengan melihat kaki Anda. Hanya dengan melihat kaki Anda selama 20 detik dapat mendiagnosis banyak penyakit.
Kaki kita mengandung 33 sendi dan 100 otot, ligamen, dan tendon. Kaki juga kaya akan jaringan saraf dan pembuluh darah yang terhubung ke jantung, otak, dan sumsum tulang belakang. Kram kaki, rambut rontok, luka kaki, kaki dingin, perubahan bentuk jari kaki, dll, semuanya dapat mencerminkan beberapa jenis penyakit.
Apa Kata Kuku Tentang Kesehatan Anda
Dalam artikel ini, kami telah menyebutkan beberapa masalah kaki dan penyakit terkait. Jika Anda mengalami masalah seperti itu, konsultasikan dengan dokter untuk menyingkirkan komplikasi kesehatan yang serius. Perubahan pada kaki dapat disertai dengan beberapa gejala lainnya. Misalnya, dalam kasus diabetes, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan luka pada kaki yang tidak kunjung sembuh dan juga rasa haus yang meningkat, buang air kecil dan nafsu makan, dll.
Apa Arti Warna Urine Anda? Kesehatan Anda
Masalah kaki yang mudah tidak teratasi bisa menjadi pertanda banyak penyakit tak terduga. Berikut adalah beberapa masalah kaki yang mungkin merupakan tanda peringatan dari banyak penyakit yang mendasarinya. Lihat apa yang kaki Anda katakan tentang kesehatan Anda.
Akumulasi kristal asam urat di dalam jari kaki dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kemerahan. Hal ini terjadi karena tingginya kadar asam urat dalam darah dan secara medis kondisi ini dikenal sebagai asam urat. Namun, radang sendi dan infeksi juga dapat menyebabkan nyeri pada jari kaki.
Jika ada perubahan bentuk jari kaki dan kuku kaki menjadi melengkung, Anda harus melakukan pemeriksaan jantung dan paru-paru. Hal ini terjadi karena suplai oksigen dalam darah kurang. Ini mungkin disertai dengan gejala lain seperti masalah pernapasan dan perubahan detak jantung. Perubahan kuku kaki juga dapat terjadi karena penyakit Crohn.
Dalam kasus diabetes, ada pengurangan aliran darah ke ekstremitas tubuh seperti kaki, yang menyebabkan kerusakan dan kematian sel, maka disebut nekrosis. Awalnya, muncul sebagai luka dan tidak mudah sembuh, menyebabkan nanah infektif dan komplikasi lebih lanjut. Jika luka tidak segera sembuh, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan diabetes.
Kerontokan rambut kaki secara tiba-tiba dapat mengindikasikan penurunan tingkat sirkulasi darah, yang mengakibatkan rambut lemah dan kemudian rambut rontok. Hal ini dapat menyebabkan penyakit pembuluh darah, yang terjadi karena kadar kolesterol tinggi yang menyebabkan pengerasan dan penyempitan pembuluh darah. Hal ini menyebabkan penurunan pemompaan darah oleh jantung ke ekstremitas, menyebabkan rambut rontok dan perasaan tidak ada denyut nadi di kaki.
Nyeri dan kram di kaki mungkin merupakan tanda kekurangan gizi, masalah saraf, atau juga tanda dehidrasi. Untuk ini, Anda perlu mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, magnesium, dan potasium. Konsumsi banyak air, dan jika rasa sakit masih berlanjut, konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis yang tepat.
Dalam kasus kelenjar tiroid yang kurang aktif, akan ada kaki dingin disertai dengan rambut rontok, kulit kering dan vertigo. Untuk ini, Anda perlu menjalani tes fungsi tiroid, jika Anda juga melihat gejala tertentu lainnya. Kaki dingin juga berarti sirkulasi darah yang buruk karena merokok, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.
Ini menunjukkan infeksi jamur di dalam kuku kaki. Kuku kuning dan jelek juga bisa disertai dengan kuku berbau tidak sedap yang bisa berubah warna menjadi gelap. Ini adalah kondisi yang tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi kemudian infeksi dapat menyebar ke kuku kaki dan kuku lainnya.
Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik
