Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Health and Wellness >> kesehatan

Tips Sederhana Untuk Menghilangkan Cegukan Secara Instan

Apa yang menyebabkan cegukan? Nah, itu adalah hasil dari kontraksi otot-otot di sekitar diafragma Anda. Ketika itu terjadi, Anda cenderung bernapas dengan cepat. Saat udara menyentuh pita suara Anda, cegukan akan datang.

Umumnya cegukan tidak berbahaya. Terkadang, mereka dapat terjadi karena alasan yang tidak serius. Kita semua pasti pernah mengalaminya sekali atau dua kali. Tetapi pada beberapa orang, mereka dapat terjadi karena alasan yang serius juga. Misalnya, mereka lebih banyak terjadi pada orang yang banyak merokok. Selain itu, mereka yang mengonsumsi alkohol juga sering mengalami cegukan.

Ketika perut Anda terasa kembung, Anda mungkin mengalami cegukan. Jika Anda memiliki kebiasaan makan sangat cepat, Anda mungkin terganggu oleh cegukan. Beberapa orang yang mengonsumsi minuman berkarbonasi mungkin juga mengalaminya.

Pada beberapa orang, terlalu banyak stres atau ketakutan juga dapat menyebabkan cegukan. Meskipun tidak begitu serius, jika mereka bertahan selama berhari-hari bersama, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Sekarang, mari kita bahas cara menyembuhkan cegukan secara instan.

Berkumur

Jika Anda ingin menyembuhkan cegukan secara instan, cukup berkumurlah dengan air es. Trik ini hanya berfungsi jika Anda menggunakan air es dingin.

Menyesap Dan Bernapas

Menyesap air dan mengambil napas dalam-dalam. Sekali lagi menyesap air dan mengambil napas dalam-dalam. Ulangi proses ini selama 3-4 kali dan cegukan Anda akan hilang.

Coba Selai Kacang

Ini adalah obat alami untuk cegukan. Konsumsi 2 sendok selai kacang dan pada saat Anda memakannya, cegukan Anda akan hilang.

Makan yang Manis

Pakar kesehatan menyarankan makan manisan atau gula karena dapat memulihkan tenggorokan dan mengendalikan cegukan.

Manipulasi Nafas Anda

Tutup telinga Anda menggunakan jari-jari Anda dan tarik napas dan hembuskan beberapa kali. Kemudian tahan napas dan regangkan lidah Anda.

Gunakan Sedotan

Dengan menggunakan sedotan, sedot air dari gelas. Lakukan 2-3 kali dan cegukan Anda akan hilang.

Coba Sayang

Madu dapat membantu menghilangkan cegukan. Cukup campurkan satu sendok teh madu ke dalam segelas air dan minumlah.

Beli Paket Asuransi Kesehatan Terbaik