Latihan untuk Half-Marathon dalam SebulanIni adalah skenario umum:Anda mendaftar untuk acara setengah maraton atau jalan kaki beberapa bulan yang lalu dan berpikir bahwa Anda punya 2021/9/22 13:49:09
Centurion dan Tantangan Jalan Kaki 24 Jam Seberapa jauh Anda bisa berjalan dalam 18 jam, dalam 24 jam? Centurion adalah orang yang telah berjalan 100 mil dalam 24 jam kompetisi. Untu2021/9/22 13:49:09
Latihan Jalan Marathon Anda tidak harus menjadi pelari untuk menyelesaikan maraton. Banyak pejalan kaki menetapkan tujuan berjalan dalam kompetisi 26,2 mil, yang u2021/9/22 13:49:08
Jadwal Latihan Jalan Marathon 19 Minggu Saat Anda berlatih berjalan maraton, Anda perlu meningkatkan jarak tempuh Anda perlahan tapi konsisten. Mulailah dengan meningkatkan jarak t2021/9/22 13:49:08
Jadwal Pelatihan Jalan Setengah Maraton 16 Minggu Jarak setengah maraton 13,1 mil atau 21 kilometer adalah tantangan yang bagus untuk pejalan kaki dan sangat populer di kalangan mereka yang 2021/9/22 13:49:07
Ulasan Bowflex TreadClimber TC200Bowflex merancang TreadClimber untuk memberi Anda latihan kardio yang baik dengan kecepatan berjalan dan dengan dampak yang lebih rendah. Fa2021/9/22 13:49:07
Cara Menemukan Treadmill yang Dijual MurahBila Anda siap untuk mendapatkan treadmill, Anda ingin menghemat uang dan mendapatkannya dengan harga murah. Tetapi Anda tidak harus menging2021/9/22 13:49:06
Kontrol Detak Jantung untuk Latihan Treadmill Kontrol detak jantung dan monitor detak jantung populer di banyak mesin latihan termasuk treadmill, pelatih elips, dan sepeda statis. Pelaja2021/9/22 13:49:06
Rencana Latihan Berjalan Treadmill untuk Lansia Berjalan di treadmill adalah cara terbaik bagi manula untuk tetap aktif. Tiga puluh menit sehari berjalan cepat di treadmill akan membantu A2021/9/22 13:49:06
Ulasan FitdeskFitDesk adalah meja sepeda kompak yang terjangkau. Jika Anda mendapati diri Anda tidak banyak bergerak sepanjang hari, meja ini memungkinkan2021/9/22 13:49:05
Keselamatan Anak dan TreadmillPenarikan kembali Peloton Tread dan Tread+ tahun 2021 hanyalah satu peristiwa yang menyoroti risiko treadmill. Orang tua perlu mewaspadai ba2021/9/22 13:49:05
Tips untuk Perbaikan Treadmill Rumah Jika Anda fokus pada latihan treadmill, saat peralatan olahraga Anda tidak berjalan dengan benar, kebugaran Anda bisa terganggu. Tetapi deng2021/9/22 13:49:05
Perawatan dan Perawatan Treadmill Rumah yang Mudah Treadmill rumah adalah investasi besar yang dapat membantu Anda mempertahankan rutinitas kebugaran rutin dengan mudah dan kenyamanan. Karena2021/9/22 13:49:02
Treadmill Manual vs. BermotorTreadmill tersedia dalam dua jenis dasar—bermotor dan tidak bermotor. Latihan Anda akan berbeda tergantung pada pilihan Anda. Anda harus ber2021/9/22 13:49:00
