Meskipun Popstar Amerika cher Rose menjadi bintang berusia awal 20 -an, dia tidak membiarkan waktu memperlambatnya. Pemenang Grammy yang berusia 75 tahun terkenal karena musiknya, akting, dan baru-baru ini, bagaimana ia tetap fit. Sekarang, selebritis menawarkan lebih banyak wawasan tentang rejimen olahraga yang membuatnya merasa muda.
Selasa malam, penyanyi itu membagikan rutinitas latihannya dengan penggemar melalui Twitter, yang mencakup lebih banyak gerakan daripada yang akan didapatkan kebanyakan orang dalam seminggu.
“Baru saja datang dari abs , Zumba, yoga , Wall duduk, ”tulisnya di pos, merinci jadwal sesi keringat terbarunya. Aktris itu kemudian membagikan rencana latihannya untuk hari berikutnya, yang katanya akan termasuk, “Kelas tiri saya, yoga, yang berbeda . "
Masuk akal bahwa pemain ikonik itu harus dalam kondisi yang cukup baik untuk melangkah di sekitar panggung dengan kostum ketat dan tumit mega-tinggi, tetapi bahkan Cher sendiri menambahkan bahwa latihan membuatnya merasa "whoa," dari semua latihan .
Baru saja datang dari, abs,
- Cher (@cher) 19 Januari, 2022
Zumba, yoga, dinding duduk.
Tomm. Kelas tiri saya,
Yoga, abs yang berbeda. 🙄.
Whoa 😵 💫
Pauli punya teman, yang mengatakan hal aneh 🤔.
😉 katanya
"Hal yang paling menarik tentang iklan Mac ..." dia
Masih berjalan dengan cara yang sama ketika dia masih muda ”Tapi bintang itu tahu itu sepadan dengan pekerjaan untuk membuatnya tampil. Cher terus mengatakan bahwa temannya "Pauli" memiliki seorang teman yang membuat komentar "aneh" tentang M.A.C. Iklan Kosmetik. Dia mengatakan kepada superstar bahwa "dia masih berjalan dengan cara yang sama ketika dia masih muda." Cher bergabung dengan M.A.C sebagai lawan main bersama Saweetie untuk #MacChallEngeAccepted kampanye sosial Januari .
Penggemar dan pengikut menimpali untuk setuju dengan pengamatan teman dan memuji penyangga superstar dalam iklan baru -baru ini dan ketekunannya dengan latihan epiknya.
Ini bukan pertama kalinya Cher memberi penggemar tampilan dalam ke dalam latihan rutinitasnya. Dalam wawancara baru -baru ini dengan Vogue Cher mengungkapkan bahwa dia menyukai latihan hardcore ini karena mereka membantunya merasa lebih seperti dirinya sendiri. “Saya berolahraga karena itu hanya bagian dari siapa saya, dan ketika saya tidak melakukannya, saya tidak merasa sehat. Saya tidak merasa seperti diri saya sendiri, dan saya tidak merasa muda, "katanya dalam wawancara. "Ini bukan hal yang besar, tapi ini semacam hal besar bagi saya."
Warrior Mat - Hot Pink Alo Yoga Aloyoga.com $ 100.00
Bintang itu juga menambahkan bahwa peralatan latihannya yang berwarna neon membantu memotivasi dia untuk bergerak, termasuk “Hot Pink Alo Yoga Mats ”Dan“ Cantik Alo Blue Blocks ”Untuk sesi yoga.
“Saya baru saja melakukan yoga dengan [putra saya] Elia, dan itu adalah b*tch, dan dia berlayar melaluinya, yang mengingatkan saya bahwa saya harus memulai yoga saya lagi,” katanya dalam wawancara. “Saya telah melakukan latihan lain yang saya sukai, tetapi Anda tahu, yoga adalah tantangan dan saya harus menantang diri saya sendiri!”
Cher memberi tahu e! Online Kembali pada tahun 2010 bahwa dia harus "bekerja dua kali lebih keras" untuk menjadi bugar sekarang karena dia lebih tua - jelas bahwa dia melakukan pekerjaan. Kami selalu kagum dengan kebugaran dan dedikasinya yang luar biasa untuk menjaga kesehatannya.
Cerita terkait