Tumbuh, saya melahap halaman -halaman The Beauty Bible. Itu adalah wawasan pertama saya tentang semua produk kecantikan yang luar biasa, peretasan, dan teknik di luar sana dan sejak diluncurkan pada tahun 1996 (!), Dikhawatlah pendekatan unik untuk membantu mengarahkan wanita ke arah produk kecantikan yang benar -benar memenuhi janji -janji yang cukup mewah. Untuk menandai Booj merayakan 25 tahun yang luar biasa sejak diluncurkan, para penulisnya Sarah Stacey dan Jo Fairley, telah berbagi 25 tips kecantikan terbaik mereka dengan Glamour. Ditambah lagi, mereka baru saja menjadi tuan rumah Beauty Bible Awards di mana lebih dari 1.200 wanita mengambil bagian dalam pengujian produk yang membahas masalah kecantikan dari kerutan hingga masalah pigmentasi melalui cacat, mengelupas kuku - dan 'tantangan rambut pandemi'. Percayalah, mereka tahu barang -barang mereka. Bersiaplah untuk mengajak setiap kata mereka ...
Tentukan lima item make-up yang tidak dapat Anda hadapi tanpa. Dalam Alkitab kecantikan pertama kami, Bobbi Brown berkata, "Tentukan apa yang paling penting dan menjadikannya rezim sehari-hari Anda, dua menit." Must -wajib Sarah adalah pelembab berwarna, concealer, pensil alis, warna bibir dan blush. Jo adalah concealer, lip balm berwarna, tinta bibir (di atas balsem, untuk daya tahan), pensil alis dan maskara.
Terapkan pelembab berwarna atau fondasi dari pusat wajah Anda ke luar. Gunakan ujung jari - atau kuas - untuk mengutip secara merata dari hidung Anda ke garis rambut/rahang Anda kemudian berbaur. Itu menghentikan produk yang menyumbat di sekitar garis rambut Anda; Seringkali Anda tidak membutuhkan banyak cakupan di sana.
ambil cermin tangan untuk mencoba di fondasi di toko. Pencahayaan sering menipu bahkan di toko -toko terbaik, jadi terapkan garis -garis yang mungkin terjadi di pipi bawah Anda ke garis rahang Anda dan berlari ke sumber siang hari terdekat untuk mengidentifikasi warna yang benar untuk kulit Anda. Menghemat kesalahan mahal saat Anda pulang.
uji warna lipstik baru pada bantalan bagian dalam ujung jari Anda. Mereka memiliki rosiness alami yang tidak berbeda dengan bibir, memberikan kesan yang jauh lebih baik tentang bagaimana naungan akan muncul di bibir Anda. Anda juga dapat memperpanjang lippie dan menahannya secara horizontal di depan mulut Anda untuk melihat seperti apa warna kulit Anda.
cermin pembesar berguna untuk mencabut alis Anda (tapi tolong jangan berlebihan). Kalau tidak, hindari melihat wajah Anda yang lebih besar dari kehidupan. Ini bisa menyusahkan dan jujur, tidak ada yang akan melihat versi Anda kecuali mereka melihat melalui mikroskop (atau mereka begitu dekat sehingga mereka tidak keberatan).
Gunakan dua nuansa pensil alis. Stroke naungan yang lebih terang di sepanjang alis kemudian warna yang sedikit lebih gelap di atas lengkungan - hanya sentuhan yang mengangkat seluruh area mata.
buat pelembab berwarna sendiri. Tambahkan sentuhan kulit cokelat/cokelat bertahap ke pelembab biasa Anda untuk meningkatkan faktor cahaya kulit Anda - kami telah melakukan ini selama beberapa dekade. Sekarang Anda dapat membeli tetes penyamakan khusus, yang membuatnya sangat sederhana.
tidak pernah. PERNAH. PERNAH. BERJEMUR. DENGAN. MILIKMU. MENGHADAPI. DI DALAM. ITU. Matahari. Ini adalah jalur cepat ke kulit seperti koper kulit, di usia 50-an. (Kami masih heran ketika kami melihat wanita melakukan ini di pantai.) Topi lebar, payung, naungan-dengan segala cara dapatkan beberapa vitamin D di tubuh Anda, tetapi jauhkan wajah Anda dari matahari.
Pilih kacamata hitam dengan lengan bergaya Jackie yang sangat lebar untuk mencegah garis-garis di sekitar mata dan kaki gagak. Benar-benar cara terbaik untuk menghentikan sinar matahari dari penuaan zona yang sangat matang ini.
cara terbaik untuk memerangi bengkak di bawah mata:Gunakan es batu untuk menghaluskan kelebihan bagasi kelebihan mata. Jika Anda rentan terhadap vena yang rusak, bungkus dengan clingfilm terlebih dahulu. Gunakan gerakan luar, menuju kuil.
tidak ada di dunia yang menghidupkan kembali 'cahaya' Anda seperti pijat wajah. Cobalah untuk memasukkan dua menit pijat wajah ke dalam ritual malam hari Anda, baik saat Anda menghilangkan pembersih, atau mengoleskan minyak wajah.
coba gua sha, secara harfiah mengikis kulit, dengan batu giok, kuarsa mawar atau amethyst yang berbentuk khusus. Oleskan sesuatu yang berminyak pada kulit, bisa menjadi pembersih (Gua Sha brilian untuk mendapatkan minyak yang jauh ke dalam) atau menghadapi minyak, dan mendedikasikan 60 detik untuk menggores kulit Anda dan menggali ke dalam wajah, leher, dan bahu Anda.
setelah manikur atau pedikur, hindari merendam tangan/kaki Anda di kamar yang sama malam yang sama. Air panas melembutkan semir, mendorong pengelupasan-jadi jika Anda akan mandi, jaga ekstremitas Anda yang baru di atas garis air.
makan banyak lemak sehat. Kami telah melihat apa yang terjadi pada kulit wanita pada diet rendah lemak:kering, kering, dan pada usia 40, terlihat seperti kulit wanita 50+-sama penuaannya dengan kerusakan akibat sinar matahari. Konsumsi ikan berminyak, alpukat, kacang -kacangan dan biji -bijian, minyak zaitun - dan kami merekomendasikan suplemen asam lemak esensial untuk menjaga kadar tetap di atasnya, karena sangat sulit untuk mendapatkan semua lemak yang perlu dikerjakan kulit (dan rambut dan kuku - dan otak!) kehidupan yang sibuk.
pembersihan ganda. Tidak ada yang seperti itu jika Anda memakai make-up, terutama jika Anda berada di lingkungan perkotaan. Gunakan dua jenis pembersih yang berbeda misalnya air micellar kemudian balsem atau pembersih krim atau sebaliknya jika Anda mau. Gunakan cuci jika Anda menyukai perasaan air tetapi berhati -hatilah jika pasokan air Anda sangat sulit; melambungkan air keras di atas kulit Anda adalah salah satu cara tercepat untuk mengecewakannya.
dan serum ganda. Kulit yang lebih tua sangat menyukai nutrisi terkonsentrasi dalam serum dan melapisi dua yang berbeda - meninggalkan satu atau dua menit 'lengket' di antaranya dan setelah dioleskan sehingga mereka menyerap dengan benar - dapat membuat perbedaan nyata pada kulit.
Saat Anda membersihkan atau menerapkan perawatan kulit, gunakan kedua tangan, mencerminkan tindakan. Sebagian besar dari kita cenderung menggunakan satu tangan yang 'dominan', tetapi terbiasa menggunakan keduanya, untuk memastikan tekanan genap dan bahwa produk diterapkan dalam jumlah yang sama, di kedua sisi wajah.
simpan lip balm di dekat sikat gigi Anda. Pasta gigi sangat mengering untuk bibir jadi selalu mengolesi balsem dengan murah hati setelah menyikat gigi.
Jaga rambut Anda. Kunci yang mengkilap dan tampak sehat adalah cara yang dijamin untuk terlihat hebat, gaya apa pun yang Anda pilih (betapapun pendek atau panjangnya ...). Jadi pilih produk yang sesuai untuk jenis rambut Anda. Perlakukan kemuliaan mahkota Anda dengan topeng mingguan. Beri pijatan kulit kepala Anda saat Anda mengkondisikannya. Dan sikat! Nenek benar -benar tahu yang terbaik dengan 100 pukulan per malam (mungkin 50, 25 ...).
keringkan rambut Anda terbalik untuk meningkatkan volume. Sikat seperti itu juga jika agak lemas.;
ambil probiotik yang baik. Tidak hanya untuk membantu pencernaan Anda (meskipun akan) tetapi juga untuk membersihkan kulit Anda:kami belajar lama kembali bahwa kulit Anda adalah usus Anda di luar seperti yang dikatakan oleh seorang ahli. Seimbangkan flora usus Anda dan kulit Anda akan terlihat sehat.
pertahankan layar komputer Anda setinggi mata. Tech Neck adalah hal yang nyata, yang mengarah ke rahang dan kendur, dan ini akan melakukan lebih banyak agar leher Anda tidak berkembang daripada krim leher apa pun. Juga simpan dokumen yang sedang Anda kerjakan setinggi mata dengan memukul ruang, daripada mengikuti kata -kata di bawah layar.
memeriksakan penglihatan Anda secara teratur. Kerutan seringkali merupakan hasil dari tidak bisa melihat layar Anda. Jadi, jika Anda melihat garis, terutama yang vertikal di antara alis Anda, pesan ke ahli kacamata.
selalu ingat untuk membawa naungan cat kuku pilihan Anda ke salon saat Anda memiliki manikur atau pedikur profesional. Kalau tidak, Anda a) harus membeli milik mereka, atau b) menerima manikur Anda tidak akan bertahan lama, karena Anda tidak dapat menyentuhnya di rumah.
untuk menghilangkan kulit keras dengan kaki, gunakan file kaki dengan sentuhan yang sangat ringan, karena pengocok keras akan memadatkan lapisan kulit. (Yang terbaik yang pernah kami temukan adalah file kaki kaca baru Ruby Hammer.) Teman superpedikur kami Bastien Gonzalez merekomendasikan secara mendalam memijat setiap area kulit keras, untuk memecahnya - dan berhasil.
jadi Anda lelah dan melihatnya? Kocok tubuh Anda seperti anjing basah, dengan setiap anggota tubuh juga, untuk mendapatkan energi yang berdenyut. Sekarang oleskan concealer untuk mencerahkan area mata Anda, termasuk bayangan Violet di sudut -sudut, lalu sembulan blush on, dan lippy tipis. Pikirkan sesuatu yang membuat Anda bahagia - atau lelucon yang bagus. Abracadabra!