Gadis ini benar-benar “Cewek Rock di Dunia Hard Rock”! Dia cantik. Tapi apa yang benar-benar akan memikat Anda adalah kenyataan bahwa dia begitu penuh kehidupan, memiliki selera humor yang brilian dan benar-benar membumi. Sungguh ironis bagaimana warga negara Amerika ini, yang lahir dari ayah Pakistan dan ibu Ceko, dengan sepenuh hati menerima Bollywood sebagai rumah barunya. Debutnya di Rockstar adalah landasan peluncuran yang hebat, dan sejak saat itu, wanita cantik ini tidak dapat diremehkan!
Anda akan terkejut mengetahui bahwa Nargis Fakhri berusia 34 tahun! Dia berkata, “Penting untuk terlihat baik, tetapi masa muda tidak ada hubungannya dengan penampilan Anda. Saya pikir ini lebih berkaitan dengan bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda sendiri. Saya merasa 12 di hati, jadi saya melihat dan merasakan seperti yang saya inginkan.” Kedengarannya sangat menginspirasi, dan apa yang lebih baik daripada mendapatkan tips kecantikan langsung dari mulut kuda!
Gadis ini tidak pernah dalam kesulitan kecantikan. Dia percaya pada pembersihan dan pelembab yang dalam, dan langkah-langkah ini merupakan bagian integral dari rutinitas hariannya. Dia bersumpah dengan mencuci muka Neutrogena. Meskipun dia menggunakan minyak zaitun segar untuk menghapus riasannya, dia bukan penggemar riasan dan percaya bahwa dia terlihat paling baik tanpa riasan apa pun. Dia tidak setia pada merek apa pun dan sangat menyukai terapi alami, di luar rak dapurnya. Dia menyarankan bahwa yang terbaik adalah memahami sifat buah dan sayuran dan menggunakannya sebagai produk perawatan kulit. Dia benar-benar mendukung krim susu segar sebagai pelembab.
Dia memanjakan dirinya sesekali dengan kulit glikolat atau wajah oxy. Dia menikmati masker wajah Proacity beberapa kali dalam sebulan.
Menjamin pendekatan alami dan organiknya, Ms. Fakhri menyukai minyak kelapa dan menggunakannya tidak hanya untuk memijat rambutnya beberapa kali seminggu tetapi juga sebagai kondisioner. Dia mengatakan setelah keramas, menggunakan satu atau dua tetes minyak kelapa sebagai kondisioner tanpa bilas, memberi rambut itu kilau yang lembap sempurna. Anda akan mendapatkan rambut yang halus dan lembut setiap saat.
Sedikit trivia:Nargis telah menjadi mantan kontestan di America's Next Top Model. Dengan tubuh seperti miliknya, itu sama sekali tidak mengejutkan! Tapi yang menarik adalah dia membenci olahraga dan kehilangan kalori dengan bergerak, menggunakan tangga, dan berlatih Zumba.
Pertama, mari kita bicara tentang tangga. Yah, dia telah pergi sejauh 52 lantai untuk melihat temannya di Manhattan, hanya berhenti pada tanggal 20 lantai untuk istirahat dua menit. Jadi, dia benar-benar menggunakan ini sebagai bagian utama dari rutinitas latihannya.
Dia suka menari dan percaya bahwa menari dan tertawa dapat mengeluarkan yang terbaik dalam diri Anda. Oleh karena itu, setelah beberapa peregangan cepat, Ms. Fakhri melakukan rutinitas olahraga favoritnya – Zumba.
Dia sangat percaya bahwa untuk terlihat hebat, gen yang baik harus melengkapi kebiasaan yang baik. Karena itu, dia makan dengan benar dan minum setidaknya 2 liter air setiap hari. Dia juga memastikan dia tidur selama delapan jam setiap malam. Dia mengonsumsi suplemen vitamin setiap hari. Dia makan sedikit setiap dua jam.
Namun, yang harus benar-benar kita fokuskan adalah bagaimana dia menekankan pola makan yang benar. Nargis mengatakan bahwa makan sehat harus menjadi komitmen seseorang pada diri sendiri, seumur hidup. Dia mencari hiburan dalam makanan, dan untungnya, makanan sehat untuknya. Makanan pokoknya terdiri dari sayuran segar, pisang, dan telur. Dia benar-benar menghindari minuman soda, makanan olahan, dan gula. Dia juga berusaha meminimalkan asupan susu dan roti.
Dia memasak dengan cinta, dan, karenanya, suka menyiapkan makanan untuk dirinya sendiri, termasuk biji-bijian dan kacang-kacangan dalam makanannya. Dia suka cokelat hitam.
Sarapan- 3 Telur Rebus
Camilan- Almond, Cranberry, Walnut
Makan Siang- Sup sayuran dengan salad atau sandwich ayam
Camilan- 2 pisang atau jeruk dengan sepotong cokelat hitam
Makan Malam- Sarden dengan bawang bombay dan roti panggang Melba atau Quinoa dan campuran sayuran
Happy-go-lucky dan oh sangat sederhana, dia adalah salah satu bom yang harus Anda waspadai! Cara hidupnya yang sederhana dan lugas sangat mudah untuk beradaptasi. Siapa yang tahu berpenampilan menarik berarti bahagia dan tetap sehat? Dan kami, Magi , terus mengejar produk dan terapi yang tidak berguna. Makanan untuk dipikirkan?
Kredit Gambar Spanduk: Nargis Fakhri