Hangnail mengganggu. Mereka dapat melukai, mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, dan (mungkin yang paling menjengkelkan) Anda harus menahan keinginan untuk merobeknya, agar tidak merusak lebih banyak tangan Anda.
Jadi, apa sebenarnya bintil kuku itu, dan bagaimana cara menghilangkannya? Kami akan menjelaskannya secara rinci dalam artikel ini, sehingga Anda dapat mencium mereka selamat tinggal dan menyembuhkan jari-jari Anda. Kami juga memberikan beberapa informasi latar belakang tentang mengapa mereka terbentuk, bagaimana Anda dapat mencegahnya sejak awal, dan kapan bintil kuku adalah masalah kesehatan yang cukup parah yang memerlukan kunjungan dokter.
Kuku hangnail adalah sepotong kecil kulit longgar yang menggantung di atas kuku, meskipun bisa juga merujuk pada luka yang sangat kecil di sekitar dasar kuku yang tidak selalu menggantung di kuku. Saat kulit di sekitar kuku menjadi kering, kulit menjadi lebih rapuh dan lebih mudah robek.
Namun, alih-alih terlepas sepenuhnya, sebagian kecil dari kulit masih menempel di dekat pangkal kuku, tetapi sisa potongannya longgar, sehingga dapat tersangkut pada benda-benda dan menjadi gangguan.
Dengan kata lain, bintil kuku pada dasarnya adalah cedera kecil, dan di bawahnya, Anda memiliki luka yang berisiko terinfeksi. Jika hangnail Anda terinfeksi, Anda bisa mengalami kondisi yang sangat menyakitkan yang disebut paronychia, yang mungkin mengharuskan Anda menemui dokter dan minum antibiotik.
Proses merawat hangnails secara efektif merupakan pertolongan pertama dasar yang akan mencegah infeksi atau memburuknya bintil kuku, tetapi dengan beberapa langkah tambahan untuk membantu Anda menjaga kuku tetap terlihat cantik.
Beberapa orang lebih rentan terkena bintil kuku daripada yang lain, biasanya karena berbagai faktor gaya hidup. Berikut adalah penyebab paling umum dari hangnail:
Jika bintil kuku Anda kecil dan tidak terlalu sakit, Anda dapat mengatasinya di rumah dan membantu menyembuhkannya. Sebelum kita membahas semua yang harus Anda lakukan, ingatlah untuk tidak mencoba mengupas bintil kuku Anda, karena itu dapat memperburuk situasi. Sebagai gantinya, lakukan hal berikut:
Hal pertama yang pertama, apa pun yang terjadi, penting bagi Anda untuk mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air. Kuku pada dasarnya adalah luka kecil, jadi penting untuk menjaga kebersihan area tersebut. Setelah Anda mencuci tangan, keringkan secara menyeluruh dengan handuk bersih yang lembut. Jika hangnail Anda sedikit sakit atau merah, Anda juga bisa merendam jari-jari Anda dalam air hangat dan asin untuk sedikit melegakan.
Beberapa sumber juga merekomendasikan untuk melembapkan tangan setelahnya untuk lebih membantu melembutkan bintil kuku. Ini akan membantu jika kuku Anda kering atau keras, tetapi mungkin tidak diperlukan jika kecil dan tipis.
Saran tradisional dari berbagai sumber, termasuk American Academy of Dermatology, adalah dengan lembut memangkas kulit yang kendur. Kami merekomendasikan untuk menggunakan gunting kuku yang sangat tajam atau pemotong kutikula profesional. Sebelum menggunakannya, rendam dalam alkohol untuk mendisinfeksi. Berhati-hatilah saat Anda memangkas, dan pastikan untuk tidak memotong terlalu rendah sehingga Anda mengekspos kulit mentah di bawah bintil kuku.
Terakhir, setelah memotong kuku, oleskan salep antibakteri ke kulit. Salep akan membantu mencegah bakteri berkembang biak, dan juga akan menciptakan lapisan pelindung yang melembapkan pada kulit yang akan membantu penyembuhannya.
Jika kuku Anda sedikit lebih besar, dan Anda memiliki banyak kulit mentah yang terbuka, atau jika Anda sekarang harus bekerja dengan tangan Anda, kami sangat menyarankan Anda untuk membungkus kuku Anda dengan perban kecil berperekat. Perban Water Block dari Band-Aid adalah pilihan yang sangat bagus dan fleksibel.
Baru-baru ini, beberapa dokter mulai menjauh dari saran untuk memangkas bintil kuku. Sebagai gantinya, mereka menyarankan untuk menempelkan kembali kuku yang rusak dengan lem bedah. Pada dasarnya, setelah mencuci dan mengeringkan tangan, Anda hanya perlu menambahkan setetes lem di bawah kuku lalu tekan ke bawah.
Ini secara efektif membantu menutup dan melindungi luka terbuka untuk mencegah infeksi, dan tidak meninggalkan kulit kendur yang akan membuat Anda tergoda untuk merobeknya. Ini akan membantu menjaga kulit Anda tetap tertutup saat sembuh. Pada saat perban cair habis, kulit Anda akan sembuh total.
Dalam kebanyakan kasus, bintil kuku adalah masalah sederhana yang dapat ditangani dengan pertolongan pertama dasar di rumah. Namun, jika hangnail Anda terinfeksi, penting bagi Anda untuk menemui dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Berikut adalah tanda-tanda yang harus diperhatikan yang menunjukkan bahwa kuku Anda terinfeksi dan membutuhkan perawatan medis:
Untuk mencegah hangnails, pada dasarnya Anda hanya perlu mengikuti rutinitas perawatan tangan yang lembut dan menghindari apa pun yang dapat mengeringkan atau mengiritasi kulit di sekitar dasar kuku Anda. Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk itu!
Ketika kulit kita dilembabkan, itu jauh lebih tahan terhadap kerusakan. Karena bintil kuku sering kali disebabkan oleh kulit kering, menggunakan krim tangan berkualitas baik secara teratur dapat mencegahnya.
Pastikan untuk mengoleskan krim tangan setelah setiap kali Anda mencuci tangan, dan juga oleskan lapisan tebal yang bagus di malam hari sebelum Anda tidur. Untuk benar-benar meningkatkan kualitas, kenakan sepasang sarung tangan di atas krim tangan Anda di malam hari untuk benar-benar menyegel semua kelembapan itu.
Siapa pun yang banyak bekerja dengan tangan lebih rentan mengalami kekeringan, kulit pecah-pecah, dan bintil kuku. Jika itu situasi yang Anda alami, coba kenakan sarung tangan saat bekerja. Jenis sarung tangan yang Anda pilih sangat bergantung pada pekerjaan Anda:jika Anda seorang penata rambut, sarung tangan lateks yang dapat digunakan kembali mungkin paling sesuai, sedangkan sarung tangan utilitas adalah pilihan yang lebih baik jika Anda bekerja di bidang konstruksi atau mekanik.
Salah satu penyebab paling umum dari bintil kuku terus-menerus adalah memetik atau menggigit kuku. Menggigit kuku sering kali merupakan kebiasaan kompulsif atau respons terhadap stres, sehingga menanganinya tidak semudah berhenti. Yayasan TLC memiliki beberapa sumber daya yang sangat baik untuk menggigit kuku.
Dari pembersih rumah berbahan dasar pemutih hingga sabun cuci piring berbahan dasar sulfat yang kuat, barang-barang yang kita gunakan untuk membersihkan rumah dapat merusak tangan dan kuku kita. Ada dua opsi pencegahan hangnail yang bisa Anda lakukan.
Pertama, Anda bisa berinvestasi dalam sepasang sarung tangan yang bisa Anda pakai saat membersihkan. Ini akan melindungi tangan Anda tanpa memaksa Anda untuk mengganti semua produk pembersih Anda. Opsi kedua adalah mulai membeli produk perawatan tangan yang lembut, seperti larutan pembersih berbahan dasar cuka dan sabun pencuci piring yang mengandung emolien yang lembut di tangan.
Kami memiliki beberapa kabar baik, dan kami memiliki beberapa kabar buruk. Kabar baiknya adalah menjaga kuku Anda tetap terawat benar-benar akan membantu Anda mencegah bintil kuku! Menggosok kuku secara teratur menjadi bentuk yang halus akan mengurangi kemungkinan Anda menggores dasar kuku secara tidak sengaja dan membuat hangnail. Menggunakan minyak kutikula secara teratur akan membantu menyehatkan kulit di sekitar kuku Anda agar tetap kuat dan tahan.
Berita buruknya adalah Anda mungkin ingin mengganti penghapus cat kuku Anda. Penghapus cat kuku aseton sangat bagus dalam pekerjaannya, tetapi mereka juga dapat membuat kuku menjadi sangat kering. Penghapus Cat Kuku Kedelai dari ella+mila adalah pilihan yang bagus dan lembut untuk dicoba.
Foto melalui @overglowedit, Instagram