* Hindari bahan kimia yang keras: Bahan kimia yang keras seperti penghapus cat kuku, deterjen, dan produk pembersih dapat merusak kuku Anda, membuatnya lebih rapuh dan rentan terhadap kerusakan. Ini dapat menciptakan ilusi pertumbuhan yang lebih lambat karena kuku lebih sering pecah.
* melembabkan kuku Anda: Kuku kering dan dehidrasi lebih rentan terhadap pemisahan dan pecah. Menjaga kuku Anda tetap lembab dengan minyak atau krim kutikula dapat membantu mencegah kerusakan dan mempertahankan panjang yang Anda miliki.
* Pangkas kuku Anda secara teratur: Memotong kuku Anda secara teratur, bahkan jika Anda tidak ingin mereka pendek, dapat membantu mencegah mereka menjadi terlalu lama dan rentan terhadap kerusakan.
* Lindungi Kuku Anda: Kenakan sarung tangan saat melakukan tugas atau bekerja dengan bahan kimia, karena ini dapat membantu mencegah kerusakan pada kuku Anda.
* Makan diet seimbang: Diet yang kaya akan vitamin dan mineral, terutama biotin, sangat penting untuk pertumbuhan kuku yang sehat.
Jika Anda khawatir tentang kecepatan pertumbuhan kuku Anda, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengesampingkan kondisi medis yang mendasarinya. Mereka dapat membantu mengidentifikasi masalah apa pun dan merekomendasikan solusi yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik Anda.