Anda mungkin jatuh cinta dengan tumit Anda, tetapi itu pasti bisa membunuh kaki Anda saat Anda tidak nyaman memakainya. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa mengenakan sepatu hak tinggi dapat membuat Anda merasa seperti personifikasi glamor tetapi mereka bisa kurang nyaman daripada sepasang sepatu kets yang bagus. Tentu saja kita semua tahu bahwa tidak ada yang datang tanpa rasa sakit.
Kebanyakan gadis bermimpi memakai sepatu hak tetapi mereka takut memakainya karena mereka merasa akan tersandung dan jatuh. Semua orang sadar bahwa orang yang memakai sepatu hak tinggi selama berjam-jam dapat melukai kaki mereka dan pada akhirnya akan mengalami jagung dan kapalan, bunion, dan sakit punggung.
Lihat Foto
Ini adalah masalah umum yang dihadapi sebagian besar wanita selama hidupnya yang dipenuhi sepatu seperti rasa sakit yang mengerikan dan ketidaknyamanan mengenakan sepatu hak tinggi. Menariknya, sebagian besar wanita menerima ini dengan sikap 'menyengir dan beruang' karena sulit untuk membuang sepatu hak tinggi yang luar biasa dan suara terkekeh atau berderit yang ditimbulkannya di permukaan yang keras.
Jadi bagaimana saya bisa memakai sepatu hak tanpa banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan? Tumit trendi dan kaki bebas rasa sakit tidak pernah berjalan beriringan dan tidak dapat ditentukan satu sama lain. Jadi jika Anda tidak bisa melepaskan fetish Anda untuk sepatu hak tinggi, berikut adalah beberapa tips untuk membuat sepatu hak tinggi Anda nyaman. Teknik-teknik ini dapat membantu Anda mengenakan sepatu hak tinggi tanpa rasa sakit.
Pakailah ukuran yang tepat
Wanita tidak pernah memilih ukuran sepatu yang tepat dan akhirnya membeli sepatu yang tidak menopang berat badan mereka dengan baik. Ukuran kaki Anda tidak akan pernah tetap sama dan berubah selama bertahun-tahun. Pastikan untuk mengukur kaki Anda ketika Anda memutuskan untuk membeli sepatu hak tinggi dengan berfokus pada lebar dan juga panjangnya. Lebih baik mengetahui penempatan tumit karena ini dapat dengan mudah menopang berat badan Anda dan membuat sepatu hak tinggi Anda nyaman.
Ketebalan Sol
Jika Anda ingin memakai sepatu hak tanpa rasa sakit, pilihlah sepatu yang memiliki semacam platform. Dan jika sepatu hak tinggi tidak memiliki platform, maka jangan khawatir, pastikan untuk menambahkan sol dalam gel. Jauhi sol kaku yang terbuat dari plastik atau kayu karena tidak akan pernah membuat sepatu hak tinggi nyaman.
Hindari sol tipis
Tumit selalu memanjangkan kaki Anda, namun penting bagi Anda untuk memilih yang tepat dan jangan pernah memilih tumit yang tipis. Tumit tipis dapat menyebabkan kaki Anda goyah. Ini akan membawa rasa sakit di bagian bawah kaki Anda. Sol yang lebih tebal akan mencoba mengimbangi beberapa tekanan saat Anda berjalan.
Jika Anda ingin gaya yang lebih tebal, cobalah memilih sepatu yang tidak memiliki sol tipis. Pastikan untuk menemukan pasangan yang pas dan membuat sepatu hak tinggi nyaman.
Berlatih berjalan
Berlatihlah berjalan dengan sepatu hak tinggi agar Anda tidak goyah saat pertama kali memakainya. Latihan membuatnya sempurna dan Anda akan bisa berjalan tanpa rasa takut berjalan.
Cobalah untuk istirahat
Untuk membuat tumit Anda terasa nyaman, lepaskan sepatu Anda sepanjang hari. Lebih baik untuk meregangkan pergelangan kaki dan jari kaki Anda setelah melepas sepatu Anda.
Cakupan atas lebih banyak
Jika Anda lebih suka membeli sepatu hak, cobalah memilih sepatu yang memiliki cakupan lebih di bagian atas. Sepatu yang memiliki tali lebar besar di bagian atas tidak akan pernah mengganggu kaki Anda. Bahkan sepatu bot bertumit tinggi lebih baik karena tidak pernah menyebabkan banyak rasa sakit pada kaki Anda dan Anda dapat memakainya sepanjang hari.
Langkah kecil
Jika Anda ingin memakai sepatu hak tinggi tanpa rasa sakit, cobalah untuk mengambil langkah yang lebih kecil agar tekanan pada kaki Anda berkurang. Selain itu, langkah panjang dapat menambah beban ekstra setiap kali Anda mengambil setiap langkah dan pada akhirnya hal ini menyebabkan lebih banyak kemungkinan sakit dan nyeri.
Trik pita
Untuk membuat sepatu hak tinggi Anda nyaman, coba rekatkan jari kaki ke-3 dan ke-4 Anda dengan plester medis. Ini akan membuat kaki Anda pas dengan sepatu Anda dan akan memberikan keseimbangan tertentu untuk berjalan tanpa takut sakit.