Meskipun beberapa kehamilan dan kelahiran lebih cenderung memiliki komplikasi, mereka sekarang lebih aman dari sebelumnya sebagai kemajuan dalam perawatan prenatal dan pascapersalinan telah secara dramatis meningkatkan pandangan untuk bayi prematur-perhatian utama dengan kelipatan.
Anda dapat mempersiapkan kelahiran dengan mendapatkan banyak istirahat. Mengangkat kaki Anda, atau bahkan tidur siang di siang hari, membantu meningkatkan aliran darah ke plasenta, yang pada gilirannya membantu bayi Anda tumbuh. Latihan latihan Kegel (lihat Mulai Peras!) Penting dengan kehamilan ganda karena otot dasar panggul Anda berada di bawah tekanan tambahan.
Kembar atau lebih biasanya tiba lebih awal dari singleton. Ruang di rahim adalah salah satu faktor. Selain itu, dengan beberapa kehamilan, plasenta menjadi kurang efisien menjelang akhir kehamilan. Akibatnya, panjang rata -rata kehamilan lebih pendek:untuk kembar 36 hingga 37 minggu dianggap khas, untuk kembar tiga kehamilan rata -rata adalah 33 minggu, dan untuk quadruplets kehamilan berlangsung sekitar 30 minggu. Berat lahir rata -rata untuk setiap kembar adalah 5 lb 8 oz (2,5 kg) secara penuh.
Anda dapat memberikan bahkan lebih awal dari ini, karena hampir 50 persen kembar lahir sebelum waktunya. Namun, saat ini perawatan ahli untuk bayi prematur berarti sekitar 75 persen bayi dengan berat 3 lb 5 ons saat lahir, dan 57 persen bayi dengan berat 2 lb 3 ons saat lahir, bertahan hidup.
Mempersiapkan lebih dari satuBahkan jika si kembar Anda identik, mereka adalah individu, dan berkaitan dengan mereka sebagai orang yang terpisah akan membantu perkembangan mereka dan hubungan Anda dengan mereka. Bahkan dalam kehamilan, beberapa ibu hamil memperhatikan betapa berbedanya bayi mereka dari pola gerakan mereka yang berbeda di dalam rahim.
Memikirkan ke depanSeringkali, ibu hamil kembar atau lebih Khawatir tentang bagaimana mereka akan terikat dengan lebih dari satu bayi. Memang benar bahwa ikatan bisa lebih sulit dengan kembar, dan bahkan lebih dengan kelipatan yang lebih tinggi. Lagi pula, sulit untuk jatuh cinta dengan lebih dari satu orang pada satu waktu, terutama ketika Anda kelelahan merawat dua bayi atau lebih. Menyadari hal ini dan mengatur bantuan ekstra untuk setelah kelahiran dapat meringankan kecemasan Anda. Juga, terima penawaran tambahan bantuan yang memungkinkan Anda untuk beristirahat atau menghabiskan waktu dengan satu kembar. Jika seseorang menawarkan untuk mengeluarkan si kembar, Anda dapat mempertimbangkan satu kembar dan menghabiskan waktu bersama Anda.
Bagaimana bayi Anda berbaring di dalam rahimDi minggu -minggu terakhir, bayi Anda akan mengambil posisi mereka untuk kelahiran . Posisi yang paling umum adalah dengan kedua bayi yang berbaring secara vertikal. Dengan 75 persen kembar, yang pertama adalah kepala ke bawah (cephalic); Kembar kedua mungkin kepala ke bawah atau sungsang, atau satu kembar mungkin terletak di rahim (melintang). Anda mungkin mencurigai posisi mereka dari tendangan, tetapi hanya pemindaian yang menegaskan hal ini.
Sesar akan direkomendasikan jika Anda memiliki kembar tiga atau lebih, atau kembar pertama Anda adalah sungsang atau melintang (25 persen kasus). Persalinan vagina kemungkinan besar jika kedua kembar turun. Jika yang pertama adalah kepala dan yang kedua adalah transversal atau sungsang, ada berbagai pendapat tentang jenis pengiriman terbaik, yang dapat Anda diskusikan dengan dokter kandungan Anda.
Kedua bayi itu pergi (cephalic)