Setiap ibu dari kelipatan harus menyadari kemungkinan istirahat di tempat tidur selama kehamilannya. Meskipun ada banyak wanita, terutama ibu kembar, yang tidak pernah memiliki alasan untuk beristirahat selama kehamilan mereka, Anda harus tetap siap untuk kemungkinan. Kesadaran dan persiapan akan membuat pengalaman itu jauh lebih mudah dikelola jika itu terjadi.
Seringkali kurungan datang secara tak terduga. Mungkin Anda mengunjungi dokter untuk pemeriksaan rutin dan diperintahkan ke tempat tidur. Atau, Anda bergegas ke rumah sakit dengan gejala persalinan prematur dan dirawat. Setelah Anda ditugaskan ke tempat tidur, mungkin sudah terlambat untuk membuat pengaturan dan Anda harus berjuang untuk memberikan cakupan untuk pekerjaan, keluarga, dan komitmen lainnya. Biasanya istirahat tempat tidur menjadi kenyataan nanti dalam kehamilan, tetapi jangan menganggap itu hanya terjadi pada trimester ketiga. Banyak ibu dari kelipatan mungkin mengalami istirahat di tempat tidur di trimester kedua, atau bahkan pertama,
Istirahat tempat tidur mungkin merupakan tindakan sementara untuk menstabilkan suatu kondisi, atau mungkin diresepkan selama kehamilan Anda. Tingkat kurungan dapat disesuaikan saat kondisi Anda berubah. Pembatasan Anda bahkan dapat diangkat jika Anda melampaui jumlah penting minggu kehamilan dan dapat melahirkan bayi jangka penuh.
Jika Anda mengalami persalinan prematur, istirahat Anda dapat dikombinasikan dengan pemantauan uterus untuk mendeteksi kontraksi. Anda juga dapat diberi obat untuk mengurangi kontraksi dan/atau mempercepat perkembangan bayi.
Bukti dicampur, apakah pemantauan merupakan alat yang efektif untuk mencegah kelahiran prematur. Beberapa merasa berguna dalam mengidentifikasi pola kontraksi, sementara yang lain berpendapat bahwa itu menyebabkan ketidaknyamanan yang tidak perlu dan mengkhawatirkan alarm palsu.
Penting untuk sepenuhnya memahami apa yang diharapkan dokter Anda, sehingga Anda dapat mematuhi pesanan. Ajukan pertanyaan untuk mengklarifikasi apa pun yang Anda tidak yakin. Memberontak terhadap saran dokter Anda hanya membahayakan bayi Anda, atau bahkan kesehatan Anda sendiri. Jangan menjadi martir. Mendorong batas di rumah dapat menyebabkan istirahat di rumah sakit di mana dokter Anda dapat menegakkan batasannya.
Berbaring di sekitar bukanlah tempat tidur mawar. Menjadi tidak aktif untuk jangka waktu yang lama dapat berdampak negatif pada tubuh Anda. Penurunan berat badan, tonus otot yang melemah, hilangnya massa otot, kerusakan tulang, dan gumpalan darah adalah konsekuensi umum dari istirahat di tempat tidur. Kelemahan umum yang hasilnya dapat menghambat pemulihan Anda setelah melahirkan dan membuat Anda tidak diperlengkapi untuk merawat bayi ketika mereka tiba.
Korban psikologis istirahat tempat tidur juga merupakan faktor yang perlu dipertimbangkan. Perasaan cemas, frustrasi, dan depresi adalah umum. Kebosanan merajalela. Isolasi dari keluarga, teman, dan tempat kerja hanya meningkatkan tekanan emosional. Karena keadaan emosi seorang ibu memiliki pengaruh besar pada kesejahteraan fisiknya, perasaan ini harus diakui dan ditangani dengan hati-hati seperti kondisi medisnya.