Apakah Anda hamil atau berencana untuk hamil, sekarang saatnya untuk melakukan pemeriksaan keselamatan pada kebiasaan sosial dan lingkungan rumah dan pekerjaan Anda. Apa pun yang dapat memengaruhi kesejahteraan Anda juga dapat memengaruhi bayi Anda, terutama pada trimester pertama. Namun, jangan terlalu cemas. Sebaliknya, perlengkapan diri Anda dengan fakta sehingga Anda dapat menghindari bahaya, tetapi juga rileks dan nikmati kehamilan Anda.
Keputusan untuk memiliki bayi dapat menginspirasi Anda untuk meninjau kebiasaan sosial Anda dan, jika perlu, membuat perubahan.
Konsumsi alkohol Anda harus berhenti minum alkohol sambil mencoba hamil dan begitu Anda hamil menurut Surgeon General AS. Tidak ada tingkat konsumsi yang aman untuk wanita hamil, jadi abstain dari minum adalah pilihan paling aman. Yang tidak diragukan lagi adalah kerusakan yang disebabkan oleh janin dengan asupan alkohol yang berlebihan. Minum berat terus menerus dalam kehamilan dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai sindrom alkohol janin. Efeknya termasuk pertumbuhan terbelakang, kelainan wajah dan sendi, dan masalah jantung.
Jika Anda minum dalam beberapa minggu sebelum Anda tahu Anda hamil, cobalah untuk tidak khawatir, tetapi berhenti sekarang. Banyak wanita juga memutuskan untuk melepaskan alkohol saat mereka berusaha untuk membayangkan untuk mengoptimalkan kesuburan.
Idealnya, Anda harus berhenti merokok sebelum hamil. Jika Anda masih merokok begitu Anda hamil, cobalah untuk segera berhenti. Jika pasangan atau teman Anda merokok, minta mereka untuk tidak merokok di rumah Anda atau di dekat Anda. Asap rokok inhalasi mengganggu pasokan oksigen ke bayi, yang dapat menyebabkan berat lahir rendah dan meningkatkan risiko kelahiran mati atau kematian bayi di bulan pertama kehidupan.
Selain merusak kesehatan Anda sendiri, obat rekreasi tidak disarankan dalam kehamilan karena beberapa menimbulkan bahaya bagi janin dan yang lainnya membawa berbagai kemungkinan bahaya.
Heroin dan kokain merusak wanita hamil dan bayinya yang belum lahir. Obat -obatan ini menghalangi pertumbuhan janin, mempengaruhi plasenta, dan dapat menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur, serta masalah kesehatan pada bayi yang baru lahir. Bayi yang lahir dari wanita yang menggunakan heroin sering menunjukkan gejala penarikan narkoba. Sebuah laporan tentang ekstasi mengaitkan penggunaan ini dalam kehamilan dengan peningkatan cacat lahir, seperti kelainan ekstremitas. Efek spesifik pada janin amfetamin dan LSD tidak jelas, tetapi paling aman untuk menghindarinya.
Efek langsung pada janin bahan kimia aktif dalam ganja tidak jelas, tetapi merokok obat melibatkan risiko yang sama seperti merokok tembakau.