Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kecantikan >> Rambut >> gaya rambut

Mengapa Rambut Saya Rontok?

Kita semua pernah mengalami kerontokan rambut saat mandi, atau saat menyikat atau menata rambut. Faktanya, kebanyakan orang kehilangan sekitar 50-100 rambut setiap hari, menurut American Academy of Dermatology (AAD). Tetapi jika Anda kehilangan lebih dari itu—mungkin Anda telah melihat penipisan secara keseluruhan, Anda memiliki bintik-bintik botak, atau kerontokan mandi Anda tampak berlebihan—ini mungkin disebabkan oleh salah satu dari beberapa penyebab umum:

Keturunan

Menurut AAD, sekitar 80 juta pria dan wanita di AS mengalami kerontokan rambut secara turun-temurun, menjadikannya penyebab paling umum. Disebut sebagai kebotakan pola wanita atau androgenetic alopecia, biasanya terjadi secara bertahap dan berupa penipisan rambut atau bagian yang melebar.

Hormon

Perubahan dan ketidakseimbangan hormon yang signifikan dalam tubuh Anda dapat menyebabkan kerontokan, meskipun seringkali bersifat sementara. Hal-hal seperti kehamilan, persalinan, dan menopause adalah penyebab umum kerontokan rambut hormonal. Beberapa wanita, bagaimanapun, memiliki rambut yang lebih penuh selama kehamilan, ketika kadar hormon tinggi, dan mengalami kerontokan berlebihan setelah melahirkan setelah kadarnya kembali normal, menurut WebMD. Kontrol kelahiran, yang juga mengubah kadar hormon Anda, juga dapat berpengaruh pada rambut Anda.

Penyakit

Kerontokan rambut yang berlebihan dapat menjadi tanda kondisi medis yang mendasarinya, seperti penyakit tiroid, anemia, kurap, atau sindrom ovarium polikistik (PCOS). Penyebab kehilangan bervariasi berdasarkan kondisi spesifik—dari adanya jamur dengan kurap hingga defisiensi besi dengan anemia—sehingga tingkat dan pengobatannya juga bervariasi.

Obat

Beberapa obat yang Anda minum, baik yang diresepkan atau dijual bebas, mungkin secara tidak sengaja bertanggung jawab atas kerontokan rambut Anda. Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati kanker, depresi, penyakit jantung, radang sendi, dan tekanan darah diketahui menyebabkan rambut rontok, menurut Mayo Clinic. Pengencer darah, vitamin A dosis tinggi, dan steroid anabolik juga dapat memiliki efek tersebut.

Diet dan Nutrisi

Penurunan berat badan yang signifikan, serta gangguan makan, seringkali dapat menyebabkan peningkatan penumpahan. Untuk diet Anda, kekurangan protein atau zat besi (seperti anemia), atau kelebihan vitamin A juga bisa menjadi penyebabnya.

Peristiwa Pemicu

Apa pun yang menyebabkan Anda syok fisik atau emosional, mulai dari operasi hingga demam tinggi atau stres psikologis yang parah, dapat menyebabkan sebanyak 70% rambut kulit kepala Anda rontok, menurut American Osteopathic College of Dermatology (AOCD). Hal ini sering disebut sebagai telogen effluvium, dan biasanya berlangsung selama beberapa bulan setelah kejadian yang memicu.

Perawatan atau Penataan Rambut

Produk keras, seperti pemutih, pewarna, atau larutan perm dapat mengiritasi dan melemahkan rambut Anda, terutama bila digunakan secara teratur, menurut AAD. Hal yang sama berlaku untuk panas berlebih dari pengering rambut, pelurus rambut, atau pengeriting rambut. Saat rambut Anda menjadi rapuh, kemungkinan besar akan patah dan rontok. Dan gaya apa pun yang menarik rambut Anda dengan kencang (pikirkan:kuncir kuda yang ketat atau kepang cornrow) dapat mengiritasi kulit kepala Anda dan menyebabkan kerontokan rambut yang disebut sebagai traksi alopecia. Rambut Anda sensitif, jadi apa pun mulai dari terlalu sering mencuci dan menyisir hingga menggunakan jepit rambut yang tajam atau keras, dapat menyebabkan iritasi.

Jika Anda khawatir tentang kerontokan rambut Anda, buatlah janji dengan dokter kulit untuk menyelidiki lebih lanjut. Banyak dari penyebab ini dapat diobati atau dihindari, tetapi penting untuk terlebih dahulu mengidentifikasi mana yang memengaruhi Anda, dengan bantuan seorang profesional.