Setiap wanita—terlepas dari jenis, gaya, atau panjang rambutnya—memiliki fantasi rahasia untuk memiliki rambut yang terlihat seperti model dalam iklan sampo. Anda tahu yang sedang kita bicarakan. Wanita yang rambutnya panjang, ramping, dan sangat mengilap mengalir indah di bahunya saat dia mengayunkan kepalanya. Namun, apa pun sampo yang Anda gunakan atau berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk menggunakan pengering rambut atau pelurus rambut, rambut Anda sepertinya tidak pernah sesuai dengan yang ideal.LEBIH: Mengapa Bad Hair Days Merusak Mood AndaNah, kami punya berita untuk Anda. Bahkan model dalam iklan sampo tidak datang dengan rambut indah "alami" itu secara alami. Faktanya, ada beberapa kebiasaan rambut yang paling mungkin dimiliki wanita seperti dia. Terapkan kebiasaan ini sendiri dan hari-hari rambut yang indah akan segera menyusul.Musim semi untuk potongan dan warna yang berkualitas. Aturan pertama dari rambut yang bagus adalah mendapatkan potongan yang bagus. “Sangat penting untuk memiliki gaya yang sesuai dengan bentuk wajah, tekstur rambut, dan gaya hidup Anda, serta memiliki warna rambut yang sesuai dengan warna kulit Anda,” kata Mark Garrison, pemilik Mark Garrison Salon di New York City. "Ketika Anda menghabiskan sedikit lebih banyak untuk penata rambut berpengalaman, Anda berurusan dengan seorang ahli yang tahu bagaimana mencapai ini." Dan begitu Anda menemukan seseorang yang Anda sukai, pertahankan hubungan itu. “Masuk ke kursi stylist setiap delapan hingga sepuluh minggu,” rekomendasi Julie Ebner, pemilik JuJu Salon and Organics di Philadelphia. “Trim secara teratur sangat penting untuk menjaga rambut tetap sehat dan menghilangkan ujung bercabang.”Tetap kekinian . Ada perbedaan antara memiliki gaya khas dan terjebak dalam kebiasaan. “Merupakan kesalahan besar untuk mempertahankan gaya yang sama persis dengan yang Anda miliki di sekolah menengah atau perguruan tinggi,” kata Garrison. "Wajahmu berubah, tubuhmu berubah dan jika rambutmu tidak berubah, itu bisa membuatmu terlihat tua." Anda dapat mempertahankan gaya dasar yang sama jika itu menjadi tampilan khas Anda, tetapi Anda perlu melakukan penyesuaian sesekali. “Setiap potongan ketiga atau keempat, buat perubahan halus,” saran Nick Arrojo, pemilik Arrojo Studio di New York City. “Lebih pendek atau lebih panjang, tambahkan beberapa lapisan baru atau perbarui poni—bahkan sedikit modifikasi membuat gaya Anda tetap terlihat segar.”LEBIH: Potongan Rambut Terbaik Untuk Bentuk Wajah AndaGunakan produk yang tepat. Potongan yang baik adalah awal yang baik, tetapi Anda harus menindaklanjutinya di rumah dengan menggunakan produk yang tepat untuk merawat dan menata rambut Anda. Jangan menggunakan produk hanya karena wanita dalam iklan itu terlihat luar biasa atau karena teman Anda—yang mungkin memiliki rambut yang sama sekali berbeda—menyukainya. “Mintalah saran penata rambut Anda dan coba produk penataan rambut yang dia gunakan untuk Anda di salon,” saran Ebner. Dan saat Anda berbelanja sendiri, baca labelnya. “Pastikan sampo dan kondisioner Anda diformulasikan untuk jenis rambut Anda [kering, berminyak, keriting, diproses], sehingga Anda tidak melucuti atau membebaninya,” kata Garrison.Lindungi rambut dari panas. Baik Anda mengeringkan rambut, menggunakan alat pengeriting atau pelurus rambut, atau menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, Anda perlu melindungi rambut Anda dari kerusakan akibat panas. Dengan mengoleskan kondisioner tanpa bilas atau semprotan pelindung termal, rambut Anda akan tetap lembap dan tidak terlihat gosong.KUIS: Berapa Umur Rambut Anda?Jangan melawan alam. “Anda dapat memiliki hari-hari rambut yang bagus sepanjang tahun jika Anda belajar mencintai rambut Anda sendiri,” kata Arrojo. Tetapi jika Anda bersikeras untuk melawan tekstur alami Anda, Anda tidak hanya akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk menatanya, hasilnya mungkin tidak akan pernah sesuai dengan gambar ideal Anda.Berinvestasilah pada alat yang bagus (dan pelajari cara menggunakannya ). Anda benar-benar mendapatkan apa yang Anda bayar. Alat berkualitas—pengering, setrika, sikat—tidak hanya bertahan lebih lama, tetapi juga merawat rambut Anda dengan lebih baik. Cari alat pemanas dengan pengaturan suhu (bukan hanya “on” dan “off”) sehingga Anda dapat mengatur panas sesuai kebutuhan. Dan dapatkan sikat yang tepat untuk jenis rambut Anda. “Kuas bulu babi sangat bagus untuk menciptakan kehalusan dan kehalusan,” kata Arrojo. “Sikat bundar dengan barel termal akan menciptakan daya angkat dan volume pada rambut halus.” Untuk mempelajari teknik penataan rambut terbaik, pesanlah pelajaran dengan penata gaya Anda. Minta dia memandu Anda melalui proses menata rambut Anda dari awal hingga akhir.Makan makanan yang sehat untuk rambut. Rambut Anda akan terlihat terbaik saat Anda merawatnya dengan baik. Itu berarti makan makanan yang memberi nutrisi penting yang dibutuhkan rambut Anda. Pastikan Anda mendapatkan banyak protein (penyusun rambut), omega 3 (untuk menjaga kelembapannya), zat besi (untuk mencegah rambut rontok), dan vitamin B (untuk mendorong pertumbuhan rambut).KOLOM: Makanan Terbaik Untuk Rambut Sehat