Hari-hari ini, supermodel 90-an legendaris Cindy Crawford tidak menyesali hilangnya kolagen yang tak terhindarkan atau metabolisme yang melambat yang menyertai penuaan:Dia hanya ingin rambut lamanya kembali. “Semua orang suka berbicara tentang operasi plastik dan semua hal itu, tetapi rambut adalah hal yang paling diremehkan—jika Anda memiliki warna yang bagus dan rambut yang berkilau, Anda dapat melihatnya di seluruh ruangan,” baru-baru ini dia memberi tahu Allure Majalah. "Sekarang, saya melihat putri saya dan saya seperti, 'Kamu memiliki rambut lama saya! Saya menginginkannya kembali!'”Itu karena ketika kulit kita menyerah pada tarikan gravitasi, rambut kita—fitur yang sering diabaikan dalam industri anti-penuaan raksasa—berubah dengan cara yang tidak kita harapkan. Yup, yang kita bicarakan adalah rambut rontok, penipisan, uban, dan kusam.
KUIS: Seberapa Sehat Helai Rambut Anda? Sementara banyak ahli mengatakan kemerosotan dimulai setelah usia 30, "itu bervariasi dari orang ke orang," kata Alan J. Bauman, M.D., ahli medis top AS tentang kerontokan dan pemulihan rambut. “Ada banyak faktor yang berperan:keturunan, kebiasaan diet, dan bahkan gaya rambut yang berlebihan dapat menyebabkan rambut Anda menua sebelum waktunya. Faktor yang sering diabaikan adalah merokok, yang sangat merusak rambut Anda.”
Mindy Goldstein, Ph.D., mantan presiden Society of Cosmetic Chemists, menggemakan sentimen ini. “Folikel pada rambut yang menua lebih kecil dan memiliki lebih sedikit pigmen,” jelasnya. “Jadi rambut yang tebal dan kasar dari seorang dewasa muda akhirnya menjadi tipis, halus, rambut berwarna terang.”
Mane Penting Rambut beruban mungkin merupakan tanda yang paling jelas dari masa tua yang akan datang, tetapi mereka tampak tidak terlalu menyusahkan jika kita melihat lebih dekat pada lainnya cara-cara menjengkelkan kualitas rambut menurun seiring bertambahnya usia. “Tanda pertama kerontokan adalah kilau dan kemewahan, yang kita kaitkan dengan rambut sehat dan awet muda,” kata penata rambut, penulis, dan pemilik salon yang berbasis di N.Y.C. Eva Scrivo. Masalah lain:menipis. Menurut American Academy of Dermatology, sekitar 30 juta wanita Amerika mengalami kerontokan rambut secara turun temurun. Pola makan, masalah medis, hormon, stres, dan obat-obatan tertentu juga dapat menjadi faktor, jadi jika kehilangannya sangat drastis (lebih dari 100 helai rambut yang biasanya akan hilang setiap hari), temui dokter untuk menyingkirkan masalah besar apa pun.
Ini menyedihkan, kami tahu.
LEBIH LANJUT: Menjadi Abu-abu dengan Gaya
Produk Rx Untungnya, dengan begitu banyak produk bebas resep dan produk resep baru, menambah kehidupan pada kunci Anda tidak pernah semudah ini. Scrivo merekomendasikan untuk membeli ukuran percobaan terlebih dahulu untuk mencari tahu apa yang benar-benar berhasil tanpa membuat komitmen finansial yang terlalu besar “Apa yang berhasil di usia 20-an tidak akan berhasil di usia 60-an,” ia menunjukkan.
Kekuatan: Dalam perannya sebagai wakil presiden penelitian dan pengembangan, Dr. Goldstein membantu mengembangkan Keranique, lini perawatan rambut anti-penuaan baru untuk wanita yang dilengkapi dengan kompleks keratin dan protein untuk membantu memperkuat batang rambut dan membuat rambut tampak lebih penuh, lebih kuat, dan lebih berkilau. .
Clear Scalp &Hair Therapy dari Unilever yang baru-baru ini diluncurkan juga menargetkan kulit kepala untuk menciptakan kesehatan rambut yang optimal, dan produk Invati baru Aveda bertujuan untuk “merehabilitasi” dan mengurangi kerusakan.
Bersinar: Sama seperti kulit kehilangan cahayanya, kebanyakan orang cenderung melihat kurangnya kilau secara keseluruhan. Kuncinya adalah menjaga lapisan terluar rambut—kutikula—rata dan halus sehingga memantulkan cahaya. Tapi bertahun-tahun keausan, gaya dan kerusakan akibat sinar matahari berarti kutikula yang kasar tidak mencerminkan seperti dulu. Silikon adalah salah satu cara untuk mengembalikan kilau rambut, tetapi pada akhirnya membebani rambut. Scrivo bersumpah dengan minyak amla alami, obat Ayurveda yang secara alami memperkuat rambut dan memberi nutrisi pada kulit kepala. “Sikatkan di rambut Anda sebelum tidur, lalu bilas di pagi hari,” sarannya. Dia juga merekomendasikan Prime Plenish dari Shu Uemura, lini produk yang diformulasikan khusus untuk meningkatkan jumlah serat rambut yang menua dan lini Age Recharge Kérastase untuk memperkuat helai rambut yang rapuh.
KUIS: Apakah Anda Makan dengan Benar untuk Rambut Anda?
Perawatan glasir juga memberikan kilap yang mudah selama berminggu-minggu, tetapi ada cara lain yang lebih holistik, belum lagi cara yang lebih mudah untuk membantu mempertahankan dan menghasilkan kilau.
Kuas: Sel kulit mati terkumpul di kulit kepala. “Bayangkan jika Anda tidak pernah melakukan eksfoliasi pada wajah Anda,” kata Scrivo. “Menyikat secara teratur sangat membantu.” Dia menunjukkan bahwa ada tiga siklus pertumbuhan rambut:pertumbuhan, kerontokan dan istirahat. Jika Anda tidak menyikat dengan benar untuk memastikan bulu sikat merangsang kulit kepala, Anda sebenarnya dapat menghalangi kemajuan, jelasnya. Kebanyakan penata rambut merekomendasikan sikat Mason Pearson Popular karena menggabungkan bulu plastik dan bulu babi hutan untuk menyisir dalam.
Klarifikasi: Scrivo merekomendasikan Bumble and Bumble's Sunday Shampoo, produk seminggu sekali untuk menghilangkan penumpukan. “Jika terasa terlalu mengelupas, tuangkan setetes ke sampo biasa Anda,” katanya.
Makanan: Ketika kita masih muda, kita cenderung makan lemak—baik yang sehat maupun yang lainnya—tanpa ragu-ragu. Tetapi seiring bertambahnya usia, metabolisme menjadi lebih lambat sehingga makanan berlemak dilarang, yang lebih baik untuk lingkar pinggang kita, tetapi tidak untuk rambut. Solusi sederhana? “Makan telur setiap hari,” saran Scrivo. Telur bebek adalah pilihannya karena mengandung lima kali jumlah biotin untuk menumbuhkan helai yang sehat.
Bauman mengacungkan jempol untuk suplemen. “Kekurangan zat besi dan protein adalah salah satu pemicu nutrisi paling umum untuk rambut tidak sehat, sementara vitamin, terutama B, penting untuk kesehatan rambut secara keseluruhan. Dia menyukai perawatan seperti Viviscal Professional dan biotin kelas farmasi untuk membantu mendukung rambut yang lebih panjang, lebih tebal, dan lebih sehat.”
GALERI: Rahasia Warna Rambut Terlihat Alami
Warna: Tambahkan beberapa kekayaan pada warna dasar memudar Anda untuk menciptakan kembali sorotan muda yang menyarankan musim panas bermain di luar ruangan. “Warna rambut bisa sangat transformatif karena tidak hanya menambah dimensi, tetapi juga meningkatkan warna kulit Anda,” kata Scrivo. Kulit dengan rona merah muda cocok untuk mencari highlight dengan rona dingin; tambahkan rona keemasan untuk menghangatkan kulit kusam dan bantu menambahkan pantulan cahaya di sekitar wajah Anda. “Jelas, lebih mahal untuk mendapatkan sorotan profesional daripada hanya melakukan satu proses di rumah secara langsung, tetapi ini adalah investasi untuk terlihat lebih muda,” kata Scrivo.
Potong: Jangan pernah meremehkan kekuatan potongan rambut yang bagus. Karena bidang wajah Anda berubah seiring waktu, potongan yang bagus dapat memainkan semua fitur yang tepat, sambil menurunkan versi yang tidak Anda inginkan. Misalnya, lapisan yang diposisikan dengan baik dapat menarik perhatian dan potongan rambut bob yang strategis dapat memperkuat garis rahang Anda dan menekankan tulang pipi. Scrivo merekomendasikan poni samping yang lembut untuk menciptakan garis asimetris yang dapat membantu memperlebar dan menonjolkan fitur yang menyempit.