Apakah Anda memiliki kulit kepala yang kering? Apakah kulit kepala Anda terasa kering dan gatal? Jika jawaban Anda adalah ya untuk semua pertanyaan ini, Anda pasti membutuhkan bantuan!
Kulit kepala yang kering bisa membuat iritasi, dan itu artinya! Tetapi Anda tidak harus hidup dengan ketidaknyamanan ini sepanjang hidup Anda! Ada cara mudah untuk merawat kulit kepala kering yang pasti akan membantu Anda menyingkirkan masalah tersebut. Ingin tahu bagaimana cara menghilangkan kulit kepala kering, pencarian Anda berakhir di sini!
Sebelum kita mempelajari tentang tips dan perawatan yang akan membantu kita menghilangkan kulit kepala kering, penting untuk memahami akar penyebab di balik masalah ini. Pada dasarnya, kulit kepala kering adalah hasil dari kelenjar minyak yang kurang aktif, yang tidak mampu memproduksi minyak yang dibutuhkan untuk kulit Anda secara alami. Beberapa penyebab umum di baliknya adalah:
Jadi, langkah pertama dalam merawat kulit kepala kering Anda adalah dengan membidik penyebab yang mendasarinya. Setelah mengetahuinya, Anda dapat membuat beberapa modifikasi yang diperlukan dalam rutinitas perawatan rambut Anda.
Ikuti tips berikut agar kulit kepala Anda sedikit lega:
Anda harus berhati-hati dalam memilih pembersih yang tepat untuk kulit kepala Anda. Pastikan itu adalah sampo yang melembapkan, yang akan mencegah rambut dan kulit kepala Anda semakin kering. Formula yang lembut adalah sesuatu yang harus Anda pilih. Selain itu, gunakan air dingin saat keramas karena air panas dapat memiliki efek mengeringkan.
Karena keramas rambut Anda sering menghilangkan minyak esensial dari rambut Anda, pastikan Anda menindaklanjutinya dengan kondisioner berkualitas baik. Banyak merek terkenal menawarkan kondisioner bergizi untuk rambut kering; Anda juga dapat menggunakan kondisioner rambut tanpa bilas yang secara efektif mengunci kadar air di helai rambut Anda.
Produk yang mengandung wewangian dan alkohol dapat menyebabkan kulit kepala kering. Penting untuk memangkas penggunaan produk penata rambut seperti itu untuk rambut Anda. Hindari gel penata rambut, mousse, dan semprotan rambut karena cenderung mengeringkan rambut Anda dalam jangka panjang. Bahkan, membuat rambut Anda panas (misalnya, saat Anda menggunakan pengering rambut) juga bisa membuat rambut Anda terlihat kering dan kusam! Jadi, jauhi hal-hal ini jika Anda ingin bebas dari kulit kepala kering.
Perawatan minyak bekerja sangat baik untuk kulit kepala kering. Minyak kelapa mudah didapat dan merupakan pelembab yang terkenal. Oleskan minyak kelapa hangat pada kulit kepala Anda dan pijat dengan lembut sampai minyak benar-benar terserap. Latihan ini akan menghidrasi dan meredakan kulit kepala kering yang terkelupas. Sebagai alternatif, Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun tidak hanya memiliki efek pelembab, tetapi juga membantu mempertahankan kadar air kulit kepala Anda. Setelah perawatan minyak, cuci rambut dan kulit kepala Anda secara menyeluruh dengan sampo ringan.
Minyak esensial serai bekerja sangat baik untuk kulit kepala kering, terutama jika Anda memiliki kulit kepala kering, namun rambut berminyak. Untuk kombinasi kulit kepala kering rambut berminyak, Anda perlu memilih minyak esensial yang memiliki sifat astringen. Anda mungkin ingin menggabungkan perawatan minyak esensial dengan perawatan minyak panas biasa yang Anda gunakan. Minyak esensial lavender dapat menghidrasi kulit kepala yang kering dan pada saat yang sama, membersihkan kulit kepala dan mengencangkannya. Minyak esensial cendana juga dapat digunakan untuk membersihkan, menenangkan, dan melembabkan kulit kepala kering secara efektif.
Kulit kepala kering menghasilkan permukaan yang terkelupas dan untuk mengatasi masalah ini, Anda perlu mengelupas kulit kepala. Cobalah minyak zaitun dan scrub gula untuk tujuan ini. Tambahkan butiran gula merah ke minyak zaitun dan jenuh kulit kepala Anda dengannya. Pijat kulit kepala Anda lalu keramas seperti biasa. Ini tidak hanya akan menghilangkan serpihan kering tetapi juga membantu merangsang kelenjar sebaceous.
Telur mengandung protein dan yoghurt adalah pelembab alami. Campurkan telur dengan empat sendok yoghurt. Tambahkan dua sendok madu dan satu sendok minyak almond. Campurkan bahan-bahan menjadi adonan halus dan oleskan pada rambut dan kulit kepala Anda. Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan manfaat terbaik.
Polusi, sinar matahari yang terik, dan suhu ekstrem merusak rambut Anda. Jika memungkinkan, lindungi rambut Anda dari sinar ultraviolet matahari yang berbahaya sebanyak mungkin. Kenakan topi atau gunakan syal setiap kali Anda harus keluar di bawah sinar matahari, terutama dari jam 11 pagi sampai jam 3 sore.
Minum banyak air akan membantu menghidrasi kulit dan rambut Anda dari dalam. Jadi, selalu coba kombinasikan perawatan rambut Anda dengan galon air.
Sertakan kacang-kacangan, telur, makanan laut, ayam, tahu, produk susu, kedelai, minyak canola, pepaya, jeruk dan sayuran hijau dan berdaun. Ini akan memastikan bahwa Anda mendapatkan dosis seng, zat besi, vitamin, dan asam omega-3 untuk kulit kepala yang sehat. Jika kekeringan di kulit kepala Anda adalah akibat dari kekurangan nutrisi, tip ini pasti akan membantu Anda.
Kulit kepala kering membutuhkan perawatan dan perhatian ekstra. Dengan tips ini, merawat kulit kepala kering Anda tidak akan menjadi masalah lagi! Manfaatkan sumber daya yang tersedia dengan mudah untuk mendapatkan kulit kepala dan rambut yang sehat dan berkilau!
Apakah menurut Anda tips untuk kulit kepala kering ini bermanfaat? Bagikan pandangan dan pendapat Anda dengan kami di bagian komentar.
