Subjek Anda adalah ketakutan akan tangan atau sisir Anda; karena setiap kali mereka masuk ke rambut Anda, mereka tidak keluar sendiri. Ada seikat rambut tebal yang melilit mereka.
Apakah detak jantung Anda baru saja meningkat? Anda tidak sendirian.
Bagaimana Anda tahu jika yang Anda alami adalah rambut rontok yang normal, atau sesuatu yang dapat menyebabkan kebotakan?
Berikut adalah 10 tanda peringatan, yang jika ditanggapi dengan serius dapat menyelamatkan Anda dari situasi kerontokan rambut yang menyakitkan.
Sejauh ini, ini adalah bentuk rambut rontok yang paling umum. Tapi yang paling tidak terlihat. Menyentuh rambut Anda benar-benar memberi Anda rasa kulit kepala Anda.
Anda menemukan tambalan melingkar yang mengungkapkan kulit kepala Anda; terutama di bagian belakang kepala Anda. Dalam beberapa kasus, kulit mungkin menjadi gatal atau nyeri saat rambut rontok.
Awas. Ini adalah tanda peringatan yang serius.
Ada keraguan ketika Anda berpikir untuk menyisir rambut Anda; karena setiap kali Anda melakukannya, gumpalan rambut tebal muncul di tangan Anda. Tidak hanya itu, menarik rambut Anda saja membuat helaian rambut Anda melompat dari kepala Anda.
Ini berarti rambut Anda bekerja dengan cara kembali ke kulit kepala Anda. Dan ini juga berarti Anda tidak terlalu suka melihat diri Anda di cermin. Visual kepala botak itu membuatmu marah.
Rambut Anda lari dari mata Anda dan Anda sepertinya lari dari kedamaian.
Semua orang kehilangan rambut di kamar mandi. Bahkan aku juga. Itu normal. Masalah dimulai ketika 'normal' ini berubah menjadi 'banyak'. Jika rambut Anda menyumbat saluran pembuangan kamar mandi sehingga air tidak dapat merembes, maka sudah saatnya Anda melakukan sesuatu untuk rambut Anda.
Sebagian besar dari kita pasti pernah jatuh setidaknya sekali seumur hidup. Dan kita jatuh sakit karena daya tahan yang lemah. Rambut rontok selama periode itu adalah normal. Tetapi jika rambut rontok tetap ada bahkan setelah Anda benar-benar baik-baik saja, maka itu adalah sesuatu yang harus Anda perhatikan.
Anda sedang menonton TV, membaca buku atau melakukan apapun; tangan Anda selalu di kepala Anda, ikut campur dengan rambut Anda. Dan sepertinya kamu tidak mengetahuinya. Pada saat Anda tahu, helai rambut tersebar di seluruh Anda.
Membunyikan bel? Jika ya, ini adalah tanda peringatan yang serius.
Anda bangun di pagi hari hanya untuk disambut oleh visual mengerikan dari helai rambut Anda yang merayap di atas bantal Anda. Inilah saat awal pagi blues Anda, segera berubah menjadi rambut rontok terus-menerus jika Anda tidak berhati-hati.
Sama seperti rambut rontok dari kepala Anda, rambut rontok dari tubuh juga merupakan fenomena alami dan sehari-hari. Pengecualian seperti penyakit dan perawatan tertentu seperti kemoterapi dapat dipertimbangkan. Tapi tanpa semua ini, jika rambut tubuh Anda rontok, itu juga dalam jumlah yang mengkhawatirkan, Anda HARUS melakukan sesuatu.
Ini adalah rambut, dan rambut adalah semua yang Anda temukan di handuk Anda setelah Anda keluar dari kamar mandi dari mandi kepala. Yah, itu sedikit berlebihan. Tapi tetap saja, menemukan jumlah rambut yang melilit handuk, itu terlalu sering, bukanlah sesuatu yang bisa diabaikan.
Sekarang Anda tahu apakah yang Anda alami hanyalah rambut rontok biasa, atau fenomena super serius yang membuat Anda mengalami kebotakan. Tuhan melarang, jika yang terakhir adalah kasus Anda, maka Anda mungkin bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu. Dan di situlah kami hadir, sebagai penyelamat tepat waktu, memberi Anda kiat teruji waktu yang dapat menghilangkan kekhawatiran rambut Anda sekali dan untuk selamanya!
Serius, rambut Anda hanya bermanfaat bagi Anda sejak Anda datang ke planetnya. Itu telah melindungi kulit kepala Anda, dan memberi Anda tampilan yang cantik atau cantik atau 'apa pun'. Kasihanilah. Jangan terlalu sering dipanaskan atau dikeringkan. Dan jika Anda menemukan satu atau dua helai rambut beruban, jangan terburu-buru menggunakan pewarna rambut. Jauh lebih baik membiarkan rambut Anda beruban daripada menyiksanya dengan pewarna kimia.
Gaya baik-baik saja. Itu bisa membuat kepala menoleh ke arah Anda. Tapi over-stylizing tidak. Itu mungkin lebih berbahaya bagi rambut Anda daripada yang Anda pikirkan.
Apakah itu kuncir kuda yang ketat, anyaman, baris jagung atau gaya lain yang tampaknya merusak rambut Anda, lebih baik Anda mengendalikannya.
Tentu saja, Anda tidak ingin membuat wajah sedih, bukan?
Cuci rambut Anda secara teratur dengan sampo ringan karena akan membantu rambut Anda tetap bersih dan jauh dari infeksi dan kotoran. Dan pastikan Anda tidak menggosok rambut terlalu keras dengan handuk segera setelah dicuci. Ingat, rambut basah rentan.
Anda makan burger keju tiga kali sehari dan pizza lima kali seminggu, lalu Anda berharap rambut Anda kuat dan berkilau? Ah tidak, itu tidak akan berhasil seperti itu. Itu seperti menuangkan air ke dalam tangki mobil dan mengharapkannya mengalir. Minimalkan sampah dan maksimalkan buah dan sayuran segar; itu adalah mantra universal yang selalu hijau untuk rambut sehat.
Pukul 10 tempat tidur. Atau 11. Tapi tidak lebih dari itu! Percayalah, tidur larut malam itu membuat ketagihan. Setelah terbiasa, Anda mungkin merasa sangat sulit untuk kembali ke rutinitas normal Anda. Tidur memulihkan kesehatan yang baik dan mengurangi stres. Dan Anda tahu betul betapa buruknya stres bagi rambut Anda.
Keluar. Berkeringat. Selain mengurangi stres, olahraga teratur juga meningkatkan sirkulasi darah, yang sangat penting untuk kesehatan rambut yang optimal.
Meditasi sama pentingnya dengan latihan fisik. Ini adalah salah satu teknik pengurangan stres dan peningkatan kesehatan yang paling terkenal yang dikenal manusia. Tunjukkan pada saya seorang guru yoga dengan kepala botak, saya akan berhenti dari pekerjaan saya.
Pijat meningkatkan sirkulasi. Sirkulasi meningkatkan pertumbuhan rambut. Dan minyak almond atau kelapa meningkatkan keseluruhan pengalaman.
Asupan air yang cukup juga diketahui dapat meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga membantu membersihkan tubuh Anda dengan membersihkan racun yang mungkin merusak rambut Anda.
Pikiran yang menganggur adalah bengkel iblis, dan pikiran negatif adalah iblis itu sendiri. Negatif menarik segala macam hal yang tidak diinginkan, termasuk stres, kemarahan dan frustrasi; hal-hal yang berpotensi merusak kesehatan Anda. Dan rambutmu.
Rambut rontok memang tidak bisa dihindari. Dan sekarang setelah Anda tahu apa yang harus Anda lakukan, Anda setuju, bukan?