Dengan begitu banyak gaya untuk dipilih, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan dengan rambut Anda akhir-akhir ini. Satu hal yang Anda butuhkan tentu saja adalah rambut yang sehat!
Rambut rontok atau rambut rontok adalah salah satu masalah rambut yang paling umum saat ini. Sementara rambut rontok sebelumnya terutama terkait dengan usia seseorang, hal itu umum terjadi di sebagian besar kelompok usia sekarang.
Tidak seperti yang Anda pikirkan, rambut rontok sebenarnya adalah fenomena yang cukup normal, di mana Anda kehilangan hingga 50 hingga 100 helai rambut setiap hari. Saat mulai kehilangan lebih banyak yang perlu Anda khawatirkan.
Rambut rontok, ketika terjadi secara alami, didukung oleh pertumbuhan rambut. Tetapi jika tingkat kerontokan rambut melebihi frekuensi pertumbuhan kembali rambut alami, itu adalah penyebab kekhawatiran. Jika Anda mengalami kerontokan rambut dan tidak dapat mempertahankan volumenya, Anda harus segera berkonsultasi dengan ahli trikologi.
Rambut rontok dapat menyebabkan kebotakan, yang secara teknis dikenal sebagai alopecia. Hal ini ditandai dengan hilangnya rambut dari kepala dan tubuh. Dengan kemajuan teknologi terbaru, rambut rontok dapat dikendalikan dan dibalik untuk sebagian besar. Faktanya, ada pengobatan tradisional penumbuh rambut di rumah yang berhasil mengatasi masalah ini.
Untuk diagnosis dan perawatan rambut rontok yang tepat, perlu untuk mengidentifikasi penyebabnya. Rambut rontok dialami oleh orang yang berbeda karena penyebab yang berbeda. Beberapa penyebab umum rambut rontok diberikan di bawah ini.
Stres merupakan masalah umum yang dihadapi oleh hampir semua orang dewasa ini. Ini dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan mulai dari penyakit ringan hingga kondisi medis yang mengancam jiwa. Penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat stres yang tinggi bertanggung jawab menyebabkan rambut rontok pada kebanyakan orang.
Rambut rontok yang terjadi karena alasan keturunan juga dikenal sebagai androgenetic alopecia. Menurut American Academy of Dermatology, itu adalah penyebab paling umum dari rambut rontok. Gen ini dapat diwarisi dari salah satu pihak keluarga orang tua Anda. Anda lebih mungkin mengalami kerontokan rambut jika kedua orang tua Anda juga mengalaminya.
Ketidakseimbangan hormon yang disebabkan karena menopause, kehamilan, dan kelenjar tiroid yang tidak berfungsi juga bertanggung jawab menyebabkan rambut rontok.
Junk food dianggap tidak sehat karena hampir tidak memberikan nutrisi apa pun bagi tubuh Anda dan membuatnya rentan terhadap kondisi kesehatan. Makan junk food dapat menyebabkan kekurangan nutrisi yang dapat menyebabkan rambut rontok dan kebotakan. Orang dengan gangguan makan juga cenderung menderita kerontokan rambut yang berlebihan.
Perawatan kimia keras yang ditawarkan oleh salon, seperti pelurusan dan pengeritingan, dapat melemahkan folikel rambut Anda jika sering dilakukan. Ini berkontribusi pada lebih banyak rambut rontok. Mengeringkan rambut secara teratur juga berkontribusi besar terhadap kerontokan rambut.
Ketombe adalah masalah umum hari ini yang dapat dengan mudah diobati. Tetapi jika diabaikan, itu bisa mulai berubah menjadi bercak bersisik tebal, yang dikenal sebagai psoriasis. Masalah kulit jangka panjang ini disebabkan ketika sel-sel kulit tumbuh dengan cepat, menyebabkan bercak-bercak tebal, putih, keperakan atau merah pada kulit.
Rambut kita terdiri dari protein yang disebut keratin. Kekurangan protein ini dalam diet Anda dapat melemahkan rambut Anda. Hal ini menyebabkan rambut kering dan rapuh yang mudah patah. Ini juga bisa menjadi gejala tiroid, jadi konsultasikan dengan dokter Anda.
Anemia adalah masalah umum yang diamati pada wanita yang tidak memiliki cukup makanan kaya zat besi. Hal ini disebabkan ketika darah tidak memiliki cukup sel darah merah. Sel-sel ini mengangkut oksigen ke seluruh tubuh Anda, memberi Anda energi yang Anda butuhkan. Anemia adalah penyebab utama kerontokan rambut karena folikel rambut juga membutuhkan suplai darah yang cukup untuk pertumbuhan dan pemeliharaannya.
Rambut rontok pada tingkat yang mengkhawatirkan adalah masalah serius yang dapat memburuk jika tidak ditangani. Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi akar penyebab masalah ini dan mengatasinya dengan tepat. Beberapa solusi kerontokan rambut yang efektif untuk mengatasi kerontokan rambut diberikan di bawah ini.
Amla adalah bahan yang sempurna untuk memerangi kerontokan rambut, berkat kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi. Mengkonsumsinya secara teratur bisa sangat membantu dalam memperkuat folikel rambut Anda. Ini juga dapat dioleskan dalam bentuk jus atau bubuk amla yang tersedia di toko herbal.
Sulfur merangsang produksi kolagen. Ini, pada gilirannya, membantu rambut tumbuh. Menjadi sumber belerang yang kaya, bawang merah dan bawang putih telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mendorong pertumbuhan kembali rambut.
Telur adalah sumber yang kaya akan belerang. Selain itu, mereka juga merupakan sumber protein dan mineral seperti selenium, yodium, fosfor, zat besi dan seng. Dengan demikian, ini adalah promotor pertumbuhan kembali rambut yang sangat baik terutama bila dikombinasikan dengan bahan serupa lainnya seperti minyak zaitun.
Sejak zaman kuno, pacar telah digunakan sebagai pewarna dan kondisioner rambut alami, terutama di India. Ini juga memainkan peran penting dalam memperkuat rambut Anda. Untuk meningkatkan efektivitasnya, Anda dapat mencampurnya dengan minyak mustard sebelum mengoleskannya.
Daun kari dapat digunakan untuk membuat tonik rambut yang efektif.
Hibiscus, bila dikombinasikan dengan minyak kelapa dapat memberi Anda rambut sehat yang tebal. Ini karena ia memiliki sifat peremajaan yang menyehatkan rambut, mencegah uban dini dan juga membantu menyembuhkan ketombe. Penggunaan bunga ini secara teratur dapat membantu mencegah rambut rontok juga. Ini adalah salah satu solusi rambut rontok alami terbaik yang berhasil.
Ketumbar juga bermanfaat untuk pertumbuhan rambut.
Teh hijau kaya akan antioksidan yang tidak hanya mencegah rambut rontok tetapi juga mendukung pertumbuhan rambut.
Kulit kepala yang kotor selalu rentan terhadap infeksi. Buatlah titik untuk secara teratur keramas dan kondisikan kulit kepala Anda dengan produk yang dapat diandalkan. Menjaga rambut Anda tetap bersih akan mencegah masalah ketombe. Ini juga akan mencegah gatal dan kutu rambut yang merupakan salah satu penyebab utama kerontokan rambut.
Gaya hidup yang tidak sehat juga menjadi salah satu penyebab rambut rontok. Jadi, penting untuk memasukkan beberapa perubahan agar kondusif bagi pertumbuhan rambut yang sehat.
Dengan mengikuti pengobatan penumbuh rambut alami di atas, Anda pasti akan merasakan hasil yang nyata. Namun, jika tidak ada satu pun dari pengobatan ini yang berhasil, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum kondisinya memburuk. Perawatan medis tertentu juga tersedia, seperti transplantasi rambut, restorasi rambut, perawatan sel induk dan ekstensi rambut. Anda dapat melakukan prosedur ini tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter kulit Anda.
Bagikan pengalaman Anda dengan solusi rambut rontok yang benar-benar berhasil di bagian komentar.