Tahukah Anda bahwa keringat sebenarnya dapat menyebabkan rambut rontok? Terkejut!! Ya itu benar. Nah, seringkali orang memiliki pola pikir bahwa lebih banyak berkeringat baik untuk kesehatan. Tapi itu tidak benar sama sekali. Meskipun berkeringat adalah mekanisme yang sehat dalam mengeluarkan racun dari tubuh, namun keringat berlebih dapat berbahaya bagi rambut dan kulit kepala karena kandungan asam laktat dalam keringat.
Ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana cara mencegahnya? Kalau begitu, mari kita mulai.
Di satu sisi, ada penelitian yang menunjukkan bahwa ketika asam laktat dalam keringat bercampur dengan keratin di rambut, itu menyebabkan kerusakan dan kerontokan rambut. Inilah salah satu alasan mengapa sampai batas tertentu Anda mungkin merasakan rambut rontok saat berkeringat atau setelahnya.
Di sisi lain, kelenjar keringat mengeluarkan keringat yang bercampur dengan bakteri yang sudah terakumulasi di kulit kepala dan menyebabkan pembentukan infeksi jamur. Kondisi tidak higienis ini menyebabkan rambut rontok menurut banyak peneliti.
Ada logika lain mengapa keringat bisa menyebabkan rambut rontok dan rontok. Dikatakan bahwa ketika kita berkeringat melalui kelenjar keringat di kulit kepala, itu menyebabkan dehidrasi pada helai rambut. Ini bisa menjadi alasan lain mengapa ada rambut rontok yang berhubungan dengan keringat. Ketika keringat bercampur dengan serpihan di kulit kepala dapat menyumbat pori-pori dan membuat folikel rambut tidak aktif. Ini juga dapat menyebabkan kerontokan rambut sampai batas tertentu.
Sekarang sudah jelas bahwa rambut rontok dan berkeringat terhubung sampai batas tertentu, selanjutnya adalah mengetahui bagaimana Anda dapat mencegah situasi seperti itu dengan cara yang sukses dan mudah. Lihat caranya:–
1. Cuci rambut lebih sering terutama jika cuaca panas dan lembap dan Anda lebih mudah berkeringat. Ini akan membantu menghilangkan kotoran dan produksi sebum ekstra yang dapat bercampur dengan keringat dan menyebabkan rambut rontok.
2. Ambil uap pada rambut. Ini membantu dalam membuka pori-pori dan dengan demikian mengeluarkan kotoran dan racun dari kulit kepala. Ini juga menghilangkan minyak ekstra dan mengaktifkan folikel rambut untuk berfungsi dengan baik. Ini adalah salah satu cara untuk mencegah rambut rontok melalui keringat.
3. Pijat kulit kepala dengan minyak. Ini membantu dalam sirkulasi darah yang tepat ke folikel rambut serta memastikan nutrisi yang dalam dan menghilangkan kotoran dan racun. Ini adalah salah satu cara terbaik selain keramas untuk mencegah kerontokan rambut melalui keringat.
4. Hindari gaya rambut ketat atau kuncir kuda yang dapat mencegah keringat menguap dan memicu menumpuknya kotoran dan minyak di kulit kepala sehingga menyebabkan rambut rontok. Jaga agar rambut tetap longgar untuk meningkatkan aliran udara.
5. Menyisir rambut akan membantu melancarkan peredaran darah sekaligus menjauhkan keringat. Ini adalah salah satu cara di mana Anda dapat mencegah rambut rontok. Ini meningkatkan pertumbuhan rambut dengan menekan titik-titik folikel rambut.
[Baca:Fakta tentang Rambut Rontok di Tambalan]
Semoga artikel ini bermanfaat. Ikuti tips perawatan rambut berikut untuk mencegah rambut rontok karena berkeringat. Bagikan komentar Anda.