Rambut kita adalah mahkota kemuliaan penampilan kita, baik secara harfiah maupun kiasan. Rambut panjang, indah, dan sehat adalah impian setiap gadis, tetapi kebanyakan dari kita akhirnya membenci rambut kita yang kusam dan tidak bernyawa. Karena gaya hidup modern kita yang sibuk, yang meliputi stres dan polusi sehari-hari, rambut panjang bisa jadi sulit dicapai.
Mempertahankan rambut panjang dan berkilau bukanlah tugas satu hari. Ini membutuhkan rejimen perawatan rambut yang tepat dan berdedikasi yang mudah diikuti. Jika Anda memimpikan kunci panjang seperti Rapunzel, berikut beberapa tips yang harus Anda ikuti.
Nutrisi yang tepat sangat penting untuk rambut Anda seperti halnya untuk bagian lain dari tubuh Anda. Meminyaki akar memberikan nutrisi dan kekuatan untuk membantu rambut Anda tumbuh panjang dan kuat. Ini juga membantu meremajakan batang rambut mati.
Memijat adalah salah satu tips perawatan rambut yang paling sederhana dan paling menenangkan. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang aliran darah ke seluruh tubuh. Anda bisa menggunakan minyak kelapa atau minyak almond untuk memijat kulit kepala Anda. Menerapkan minyak lavender juga meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kita tidak pernah dapat menyangkal pentingnya pijat kepala dengan minyak panas yang baik, yang merupakan salah satu pengobatan rumahan yang paling terkenal untuk rambut panjang. 'Champi' yang baik adalah yang terbaik untuk rambut kita. Selesaikan di ruang tamu, oleh ibu/adikmu, atau lakukan sendiri.
Keramas rambut Anda dua atau tiga kali seminggu memungkinkan minyak alami menembus rambut Anda, sehingga memungkinkan untuk melembabkan dan memperbaiki dirinya sendiri. Tujuan sampo adalah untuk membersihkan kotoran dan produk yang menumpuk. Namun, menerapkannya setiap hari dapat membuat rambut Anda kering, keriting, rapuh, dan menyebabkan kerusakan. Sampo mengandung sulfat, dan penggunaan sulfat yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada rambut Anda.
Anda harus lembut saat keramas. Cukup busakan di kulit kepala dan biarkan busa meluncur ke bawah helai. Rambut Anda menjadi lembut saat basah, dan menggosok sampo secara kasar pada rambut lembut dapat menyebabkan kerusakan.
Pengkondisian adalah faktor kunci untuk mempertahankan rambut yang baik. Ini mengunci kelembaban di poros, mencegah kekeringan, dan memberikan perlindungan dari kotoran dan polusi dan, sampai batas tertentu, dari matahari juga. Ini juga membantu menggantikan lipid dan protein di dalam batang rambut dan menutup kutikula untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Mandi yang sangat beruap bisa membuat rambut Anda kasar dan membuatnya kasar dan kering. Sebaliknya, membilas dengan air dingin membantu menyegel kutikula dan memperkuat batang rambut Anda, sehingga membantu rambut Anda tumbuh lebih panjang dan menjaga kesehatannya.
Mengeringkan rambut secara kasar menggunakan handuk meningkatkan kemungkinan kerusakan. Pilih handuk lembut atau kaus lama, tepuk rambut Anda hingga kering dengan menggunakan handuk tersebut, lalu biarkan mengering selama beberapa waktu.
Rambut basah cenderung lebih meregang dan mudah patah dibandingkan dengan rambut kering. Jadi hindari menyikat saat rambut Anda masih basah. Jika Anda ingin mengurainya, gunakan jari Anda, dan kerjakan dengan lembut melalui kusut.
Itu selalu disarankan untuk menggunakan sisir bergigi jarang untuk rambut Anda. Setelah rambut Anda kering, mulailah menyisir rambut Anda dari bawah, lalu lakukan secara bertahap. Ini akan mencegah rambut rontok yang tidak perlu. Menarik rambut terus-menerus dan sembarangan akan menyebabkan kerusakan fisik pada rambut Anda. Sikat bulu babi juga bagus untuk mendistribusikan minyak alami kulit kepala ke rambut.
Sikat rambut Anda dua kali sehari. Ingatlah untuk menyikat sebelum tidur. Ini akan memastikan sirkulasi darah ke kulit kepala baik saat Anda tidur (kita semua tahu bahwa rambut kita tumbuh paling banyak saat kita tidur).
Memotong rambut lebih sering membantu pertumbuhan rambut lebih cepat dan menghilangkan ujung bercabang. Penataan dan polusi yang teratur membuat rambut Anda rentan terhadap ujung bercabang dan kutikula yang rusak. Memangkas bagian bawah rambut Anda setiap enam hingga delapan minggu selalu disarankan karena memastikan bahwa kerusakannya minimal, dan ini mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.
Menghilangkan sarung bantal katun dan memilih kain satin akan menjaga rambut Anda tetap sehat dan terhidrasi. Karena kain satin dan sutra memiliki permukaan yang lebih lembut, gesekannya lebih sedikit dibandingkan dengan kain katun, dan dengan demikian, Anda bangun dengan lebih sedikit atau tanpa kusut sama sekali.
Penyebab terbesar di balik rambut rusak adalah alat panas. Berhentilah menata rambut Anda secara berlebihan. Sebagai gantinya, terapkan beberapa metode alami untuk mengeriting dan meluruskan rambut Anda.
Ekor kuda dan tatanan rambut serupa terlihat mengagumkan, tetapi gaya rambut ketat menyebabkan stres pada akar, dan gesekan menyebabkan kerusakan. Cobalah gaya rambut yang berbeda dan longgar.
Vitamin E sangat baik untuk rambut dan telah menjadi bahan penting dalam lotion tubuh, sampo, dan kondisioner. Gunakan satu per satu atau campur dengan minyak kelapa dan oleskan ke kulit kepala Anda.
Sampo, kondisioner, dan produk penataan rambut yang mengandung bahan kimia dapat memiliki efek buruk pada rambut kita dalam jangka panjang. Penumpukan dan paparan yang terlalu lama berdampak buruk bagi rambut dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Gunakan sampo dan kondisioner ringan.
Obat dan perawatan herbal sangat efektif dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Kami menghabiskan banyak uang untuk produk mahal yang mungkin atau mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan. Anda bisa menggunakan bahan-bahan seperti telur, madu, lidah buaya, santan, jus amla, cuka, dll untuk perawatan rambut. Bahan-bahan ini menjaga rambut Anda tetap sehat, kuat, dan bebas bahan kimia. Anda dapat membuat bilasan rambut sendiri di rumah dan menerapkannya secara teratur.
Berikut adalah beberapa pengobatan rumahan yang efektif untuk rambut panjang yang sehat.
Ini adalah pengobatan rumahan sederhana untuk menumbuhkan rambut Anda.
Yang Anda Butuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Selain masker yang disebutkan di atas, coba tambahkan telur dengan 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan minyak kelapa murni. Anda juga bisa menggunakan minyak zaitun sebagai pengganti minyak kelapa. Buat ini menjadi pasta dan oleskan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 45-60 menit dan bilas setelah itu.
Setelah Perawatan
Mengapa Ini Berhasil
Masker protein sangat baik untuk mendapatkan rambut yang sehat. Ini adalah masker rambut yang sangat baik yang mendorong pertumbuhan rambut. Komponennya juga membuat rambut berkilau dan halus.
Anda Akan Membutuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Mengapa Ini Berhasil
Telur dan pisang memberi nutrisi pada rambut. Madu melembabkannya, dan bir dikenal memberi volume dan ketebalan pada rambut.
Anda Akan Membutuhkan
Yang Harus Anda Lakukan
Mengapa Ini Berhasil
Bawang merah sangat membantu untuk pertumbuhan rambut. Madu sangat melembabkan rambut dan jus bawang merah merangsang folikel rambut. Untuk hasil terbaik, lakukan pijatan ini setiap hari selama sebulan.
Gambar:Shutterstock
Terakhir, namun tidak sedikit, stres dapat memiliki efek buruk pada tubuh kita. Stres dapat menyebabkan rambut rontok serta mengurangi tingkat pertumbuhan rambut dan membuat rambut menjadi tidak sehat.
Tidur tujuh hingga delapan jam yang tepat penting untuk pertumbuhan rambut dan menjaga tubuh kita tetap sehat dan bebas stres.
Gelatin mendorong pertumbuhan rambut. Anda bisa mengonsumsi suplemen gelatin dalam bentuk kapsul. Juga, menggunakan gelatin kering dalam saus atau minuman harian Anda akan berhasil. Jangan khawatir, itu tidak akan merusak hidangan favorit Anda karena tidak berbau dan tidak berasa.
Sekarang setelah Anda tahu cara mendapatkan rambut panjang secara alami, tunggu apa lagi? Selain cara-cara di atas, penting juga untuk melindungi rambut Anda dari faktor-faktor perusak eksternal seperti polusi, debu, panas/dingin yang berlebihan, sinar matahari langsung, dll. Saat keluar rumah, pastikan Anda menggunakan kerudung/ dupatta untuk menutupi kepala Anda (dan rambut).
Mengikuti tips yang disebutkan dalam artikel ini akan memastikan Anda memiliki rambut yang bebas masalah, panjang, dan sehat. Ada pertanyaan lagi terkait pengobatan rumahan untuk menumbuhkan rambut panjang? Tinggalkan komentar di bawah.