7 Cara Anda merusak rambut
Apakah Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk rambut Anda? Bahkan jika jawabannya adalah “ya” yang tegas, Anda mungkin sebenarnya merusaknya tanpa Anda sadari. Mungkin Anda mengabaikan beberapa faktor yang dapat merusaknya, atau mungkin Anda menggunakan pengobatan yang menurut Anda bermanfaat, tetapi sebenarnya berbahaya. Beberapa faktor perusak rambut ini yang sudah kita ketahui:misalnya, menggunakan air yang terlalu panas untuk mencuci rambut, atau menyisir rambut dengan kasar saat masih basah. Berikut adalah beberapa hal yang secara tidak sadar kita lakukan yang merusak rambut kita.
1. Mengenakan gaya rambut yang sama berulang kali
Anda mungkin berpikir gaya rambut Anda adalah yang terbaik untuk jenis rambut dan bentuk wajah Anda, dan Anda terus melakukannya setiap hari. Namun, itu bukan pendekatan terbaik, menurut para profesional. Misalnya, kuncir kuda setiap hari sebenarnya melelahkan untuk rambut Anda, menyebabkan rambut patah dan rapuh. Meluruskan rambut dengan alat penata rambut panas juga berbahaya jika dilakukan terus menerus. Pada dasarnya, Anda perlu mengistirahatkan rambut Anda sekarang, dan semakin sering Anda melakukannya, semakin baik. Tentu saja, jika Anda memiliki rambut pendek, kemungkinan besar Anda akan terhindar dari masalah ini, jadi tepuklah punggung Anda, para wanita berambut pendek.
2. Menyimpan masker rambut saat keadaan menjadi sangat buruk
Aturan praktis yang baik adalah Anda harus merawat rambut Anda dengan masker bergizi seminggu sekali. Pilihan yang Anda miliki sangat besar – Anda dapat menggunakan preparat bermerek yang sudah jadi atau Anda dapat menggunakan masker rambut buatan sendiri yang terbuat dari buah-buahan (seperti pisang atau alpukat) dan minyak alami. Yang penting adalah melakukannya secara teratur, karena ada terlalu banyak faktor lingkungan yang membuat rambut Anda lelah setiap hari dan membiarkan masker saat rambut Anda sudah benar-benar kering dan rapuh tidak cukup baik. Seminggu sekali adalah yang terbaik, ingatlah.
3. Menggunakan pengering rambut lama yang sama selama bertahun-tahun
Oke, jadi kita tahu pengeringan udara jauh lebih baik daripada pengeringan pukulan, tetapi beberapa dari kita merasa sangat terikat dengan pengering rambut mereka atau jarang punya waktu untuk membiarkan rambut mereka kering secara alami. Jika Anda termasuk orang-orang seperti itu, pastikan Anda mengganti pengering Anda setiap beberapa tahun atau, jika ini terdengar terlalu boros, bersihkan ventilasi udaranya, tempat rambut dan serat menumpuk. Penumpukan ini mengurangi tekanan di mana pengering rambut beroperasi, yang berarti Anda menggunakan lebih banyak panas untuk mengeringkan rambut Anda. Berbicara tentang panas, atur pengering pada rendah atau sedang, bukan tinggi, untuk alasan yang sama. Tips tambahan adalah menggunakan beberapa produk pelindung rambut sebelum Anda mengaktifkan pengering, yang juga akan mengatasi pengeringan yang berlebihan.
4. Mengabaikan menyisir rambut
Menyisir, terutama dengan sikat yang memiliki bulu alami, sangat penting untuk menyebarkan minyak yang dihasilkan kulit kepala Anda di sepanjang rambut Anda, menjaganya agar tetap dalam kondisi yang baik. Anda juga perlu menyisir dengan sisir bergigi jarang, jika rambut Anda tebal dan panjang, sebelum dan sesudah keramas; dan inilah masalahnya – jangan menyikat rambut Anda saat masih sangat basah. Menyikat rambut secara teratur akan membantu mengurai kekusutan, mengurangi risiko patah dan mencabut rambut secara tidak sengaja.
5. Teknik keramas yang salah
Keramas kulit kepala, bukan seluruh rambut. Ini mungkin mengejutkan, tetapi banyak ahli merekomendasikan bahwa saat Anda keramas, Anda hanya memijat produk dengan lembut ke kulit kepala Anda, menahan godaan untuk mengoleskannya ke seluruh panjang rambut Anda. Setelah Anda mulai membilas, sampo akan mengalir ke bawah, memberikan deterjen sebanyak yang dibutuhkan ke seluruh rambut Anda. Alasan mengapa teknik keramas ini adalah yang terbaik karena, seperti yang telah kita ketahui, rambut mulai berminyak paling cepat di bagian bawah, jadi di situlah Anda membutuhkan sampo. Menggosokkannya ke bagian bawah rambut hanya akan mengeringkannya secara berlebihan.
6. Salah sampo pilihan
Beberapa sampo memiliki sulfat yang ditambahkan ke dalamnya - senyawa deterjen yang bertanggung jawab atas busa yang kaya tetapi juga sangat mengeringkan rambut dan kulit kepala. Saat Anda berbelanja sampo, baca labelnya dan pilih yang tidak mengandung sulfat sama sekali, atau hanya salah satunya, untuk meminimalkan efek buruknya. Dan, tentu saja, jangan lupakan kondisioner atau masker rambut yang menutrisi, tidak peduli seberapa terburu-buru Anda menggunakannya.
7. Perawatan kimia yang terlalu sering
Tidak ada yang dapat menghentikan Anda untuk mengubah warna rambut, tetapi karena kita semua menyadari betapa merusaknya pewarnaan rambut permanen, paling tidak yang dapat Anda lakukan untuk rambut Anda adalah menyegarkan warna dalam jangka waktu yang lebih lama. Ini mungkin terdengar gila jika Anda mulai beruban sebelum waktunya dan tidak tahan melihat untaian putih yang terlihat bahkan setengah inci; tetapi jika rambut Anda bermasalah, mengapa tidak mencoba mewarnai sampo? Mereka jauh lebih lembut, meskipun mereka tidak memberikan kedalaman warna yang sama, itu benar. Dan jika Anda tidak beruban sebelum waktunya dan Anda masih suka mewarnai rambut Anda, tunggulah beberapa saat di antara sesi pewarnaan rambut Anda. Omong-omong, sebentar berarti beberapa bulan untuk berada di sisi yang aman.
Rambut Anda adalah makhluk hidup, jangan lupa itu, dan meskipun dilengkapi dengan baik untuk pulih dari sebagian besar jenis kerusakan yang dapat Anda sebabkan secara tidak sengaja, pemulihan ini membutuhkan waktu – waktu yang seharusnya Anda berikan. Bagaimanapun, Anda berhak mendapatkan rambut yang indah, dan rambut yang indah adalah rambut yang sehat, bukan?!
Apa tips terbaik Anda untuk rambut sehat?
Tetap cantik!