Tips, trik, dan masker rambut yang lebih tebal dan sehat
Orang sering berpikir bahwa, untuk memiliki rambut yang tebal, sehat, dan indah, Anda perlu menghabiskan waktu berjam-jam di salon atau berhari-hari di kamar mandi, tetapi tetap rambut sehat tidak memakan waktu atau mahal seperti yang dipikirkan beberapa orang. Trik sebenarnya adalah bersikap baik pada rambut Anda dan memahami betapa mudahnya rambut rusak oleh sinar matahari, terlalu banyak produk, dan penanganan yang kasar. Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dengan beberapa trik dan tip sederhana. Berikut adalah sepuluh cara mudah untuk meningkatkan kesehatan rambut Anda dan mengembalikan ketebalan dan kilau rambut Anda:
1. Lindungi rambut Anda
Rambut Anda jauh lebih rapuh dari yang Anda kira, dan jika Anda memperlakukannya dengan buruk, itu akan kehilangan ketebalan dan kilaunya. Selalu lindungi rambut Anda dari cuaca ekstrem, baik terik matahari di musim panas maupun angin kering yang dingin di musim dingin.
2. Bersikaplah lembut dengan rambut Anda saat basah
Rambut menjadi lebih rapuh saat basah, jadi jangan terlalu keras saat keramas atau terlalu kasar dengan handuk saat dikeringkan. Saat Anda menyikat rambut basah, jangan menarik-narik rambut yang kusut dengan sikat; coba kurangi dengan sisir bergigi lebar.
3. Jangan terlalu sering mencuci rambut
Terkadang rambut Anda lebih baik dibiarkan sendiri dan tidak perlu terlalu diperhatikan, seperti yang dipikirkan orang. Jangan keramas rambut Anda setiap hari, itu hanya membutuhkannya sekitar dua atau tiga kali seminggu dan memiliki beberapa hari ketika Anda tidak menggunakan produk sama sekali, untuk memberi kesempatan pada rambut untuk bernapas. Menggunakan sampo yang mengklarifikasi, sesekali, juga akan menghilangkan sisa-sisa produk dari rambut Anda dan membiarkan kilau alami masuk.
4. Jangan terlalu panaskan rambut Anda
Kesalahan umum lainnya yang dilakukan orang adalah menggunakan terlalu banyak panas pada rambut mereka. Panas akan merusak rambut dan mengeringkannya, jadi keramaslah dengan air hangat, tidak panas menyengat, dan kurangi frekuensi penggunaan pengeriting atau pelurus rambut. Saat Anda menggunakan alat berpemanas, turunkan setelan suhu serendah mungkin dan gunakan produk pelindung panas.
5. Makan dan minum yang sehat
Jangan meremehkan betapa pentingnya diet untuk kesehatan rambut Anda. Menjaga diri Anda tetap terhidrasi dan makan banyak protein dan makanan kaya omega-3, seperti ikan, akan berdampak besar pada penampilan rambut Anda dan seberapa cepat rambut Anda tumbuh.
6. Perawatan minyak
Perawatan minyak panas untuk rambut adalah salah satu yang tertua dalam buku ini. Menerapkan minyak alami ke rambut Anda memelihara dan melembabkannya dan minyak alami memiliki komposisi yang sangat mirip dengan minyak Anda sendiri, sehingga diserap lebih baik daripada produk yang dijual bebas. Cobalah campuran setengah minyak kelapa dan setengah minyak jarak. Hangatkan masing-masing 5 sendok makan dan pijat ke rambut dan kulit kepala Anda, lalu biarkan selama setengah jam sebelum dicuci.
7. Masker pisang dan madu
Masker ini sangat baik untuk rambut rusak dan kering. Bubur dua pisang matang dan campur dengan dua sendok makan madu. Oleskan ke rambut Anda, beri perhatian khusus pada akarnya, dan biarkan selama sekitar satu jam. Saat Anda mencucinya dengan air hangat, Anda akan dapat melihat dan merasakan perbedaannya.
8. Masker rambut telur
Masker rambut buatan rumah tua dan tepercaya lainnya adalah telur. Putih telur dikemas dengan protein dan vitamin dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai kondisioner rambut alami. Cobalah mencampurkan dua putih telur dengan tiga sendok teh minyak kelapa dan mengoleskannya ke rambut Anda selama sekitar tiga puluh menit. Bilas dengan air dingin dan sampo ringan untuk mendapatkan kehalusan alami, dalam, bersinar dan lebih tebal.
9. Masker oatmeal
Masker oatmeal sangat baik untuk rambut berminyak dan untuk perawatan ketombe. Buat pasta dari empat sendok makan oatmeal, sedikit susu almond, dan satu sendok teh minyak almond manis, lalu oleskan dengan lembut ke rambut Anda. Biarkan selama setidaknya tiga puluh menit, lalu bilas dengan air hangat dan sampo ringan, lalu kondisikan seperti biasa. Masker ini akan menghilangkan minyak berlebih dari rambut Anda dan meremajakan folikel rambut.
10. Menyisir rambut
Saat Anda menyisir rambut, selalu berhati-hatilah dan hindari menarik-narik rambut. Sikat semua jalan dari akar ke ujung. Menyikat secara teratur dan lembut akan menyebarkan minyak alami Anda ke seluruh panjang rambut dan juga akan membantu meningkatkan suplai darah yang sehat ke folikel.
Apa tips, trik, dan masker favorit Anda untuk rambut sehat dan indah?
Tetap cantik!