Dengan diet dan olahraga, konsistensi adalah kuncinya. Anda selalu menyiapkan makanan Anda pada hari Sabtu dan Minggu untuk minggu depan dan berkomitmen untuk sesi berkeringat Anda karena Anda tahu bahwa berolahraga secara teratur terbayar. Tetapi dengan rejimen kecantikan Anda, Anda dapat memperoleh hasil yang lebih baik jika Anda mengubah rutinitas Anda. Kami mencari ahli tata rias dan rambut terbaik untuk menemukan cara sederhana untuk membantu Anda menghilangkan kebiasaan kecantikan Anda di tempat kerja, di akhir pekan dan, ya, bahkan di gym.
Dapatkan Red-y Sebuah cemberut berani memancarkan kepercayaan diri, tetapi melihat diri Anda dalam warna cerah untuk pertama kalinya bisa mengejutkan — bahkan untuk editor kecantikan seperti saya. Kuncinya adalah menerapkannya terlebih dahulu dan kemudian selesai bersiap-siap. Ini memberi Anda kesempatan untuk membiasakan diri, dan saat Anda meninggalkan rumah, Anda akan merasa nyaman. (Ini berhasil untuk saya!) Kewalahan oleh lautan merah untuk dipilih? Lupakan semua yang Anda dengar tentang menemukan warna yang tepat untuk warna kulit Anda. Kunjungi toko yang menawarkan sampel dan ambil beberapa untuk uji jalan.
Mainkan Bagiannya Delapan puluh enam persen wanita setuju bahwa ketika mereka sedang mengalami hari rambut yang bagus, bahkan acara sehari-hari seperti pergi makan malam lebih menyenangkan. Salah satu cara tercepat untuk mengubah pekerjaan Anda dari membosankan menjadi mengejutkan dalam hitungan menit:Ganti bagian Anda. "Jika Anda memakainya di satu sisi, ganti ke sisi lainnya," kata Jen Atkin, seorang stylist selebriti Clear Scalp &Hair Therapy. "Anda akan mendapatkan daya angkat ekstra pada akarnya, dan itu akan membingkai wajah Anda secara berbeda."
Berteman dengan Manfaat Anda tahu tampilan riasan apa yang cocok untuk Anda, jadi ketika Anda memiliki rencana khusus, mudah untuk melakukan autopilot. Sekarang saatnya untuk memindahkan persneling. Anda sebenarnya dapat memiliki lebih dari satu gerakan kecantikan. "Seringkali, orang lain dapat melihat potensi yang tidak bisa Anda lihat," kata Jenna Menard, seorang seniman Clinique Global Color. Jadi, pada acara malam berikutnya, tanyakan kepada teman Anda penampilan apa yang menurut mereka harus Anda coba (alis yang penuh, mata smoky, perona pipi baru, dan sebagainya).
Ekstra Kecil yang Cantik Jika Anda mengira aksesori rambut hanya untuk diri Anda yang lebih muda, desain baru yang apik akan memberi Anda alasan untuk kembali bersenang-senang. "Anda bisa membuatnya menjadi gaya yang sudah Anda lakukan, seperti kuncir kuda, dan itu akan menjadi tampilan yang sama sekali berbeda," kata Atkin. Cobalah ikat kepala logam tipis, seperti France Luxe L. Erickson Metal Braided Headwrap ($8, franceluxe.com). Atau tumpuk pin, seperti Ban.Do Flash Bobbi Set dalam Silver Glitter/Mint ($10, shopbando.com) di satu sisi kepala Anda.
Ide Cemerlang Ketika kami bertanya kepada pembaca FITNESS apakah mereka lebih termotivasi untuk berolahraga ketika mereka terlihat bagus, 57 persen sangat setuju bahwa sedikit perawatan membuat mereka lebih bersemangat untuk berkeringat. Keajaiban satu langkah untuk kulit cantik adalah krim CC. "Hidrasi tambahan membuat kulit terlihat berembun, dan banyak formula juga mengandung SPF dan pencerah optik yang membuat kulit Anda bercahaya," kata Menard. Oleskan krim seperti pelembab, ratakan ke kulit Anda. Yang bagus:Dr. Brandt CC Glow dengan Ruby Crystal Complex ($39, drbrandtskincare.com).
Trik Mengepang Kuda poni menjaga rambut Anda agar tidak menghalangi saat Anda meneteskan keringat, tetapi untaian rambut Anda yang mengalir bebas bisa menempel di leher dan punggung Anda. Curi trik ini dari Julien Farel, penata rambut untuk atlet pro di AS Terbuka:Kepang kuncir kuda untuk menahan semua helai rambut yang longgar di tempatnya, lalu kencangkan dengan karet beberapa inci dari ujungnya.
Terserah Ambillah dari wanita di balik salah satu latihan paling berkeringat:"Sedikit maskara sangat membantu," kata Ruth Zukerman, salah satu pendiri studio bersepeda dalam ruangan Flywheel Sports. Hindari mata rakun dengan meraih formula tahan air dan melewatkan bulu mata bagian bawah. Ingin yang tetap menempel bahkan saat Anda mengusap wajah dengan handuk? Coba Urban Decay Cannonball Ultra Waterproof Mascara ($20, sephora.com).
Ramping dan Cantik "Saat rambut Anda basah oleh keringat, inilah saat yang tepat untuk melakukan gaya slicked-back seperti sanggul rendah yang dibelah samping," kata Atkin. Anda dapat memakainya untuk latihan Anda (sanggul rendah adalah gaya triathlon saya yang sudah teruji yang bertahan melalui topi renang, helm, dan pelindung lari dan masih terlihat bagus di foto pasca-balapan) atau tarik rambut Anda ke belakang ruang ganti setelah latihan.
Pemeriksaan Bagasi Cara termudah untuk menyegarkan penampilan Anda adalah dengan mengedit tas rias Anda. "Jika Anda selalu menggunakan eye-liner hitam yang sama, cobalah warna gelap lainnya," kata Menard. Navy adalah warna hitam baru. Berikan Eyeliner Tahan Lama pada BareMinerals di Angkatan Laut Nonstop ($16, sephora.com).
Warna Asli Tetap netral adalah untuk Swiss. "Sangat mudah untuk menggabungkan sedikit warna dan tetap terlihat profesional," kata Menard. Triknya adalah menggunakan eye shadow netral sebagai alas, lalu lapisi sapuan warna di atasnya. Anda akan mendapatkan petunjuk tentang rona, tetapi itu tidak akan mengurangi apa yang Anda katakan selama presentasi Anda. Sapukan warna medium dari Clinique All About Shadow Quad di Jenna's Essentials ($28, clinique.com) dan aplikasikan Chanel Illusion D'Ombre Eyeshadow di Fatal ($36, chanel.com) di atasnya.
Tim Impian Jika Anda adalah seseorang yang terburu-buru keluar di pagi hari, rahasia untuk mendapatkan rambut yang indah dalam hitungan detik adalah sesederhana menggunakan sampo dan kondisioner yang tepat. "Dengan kombo yang tepat, Anda bisa mengeringkan helaian rambut Anda," kata Atkin. Berikut adalah lembar contekan yang berguna:
Punya sedikit waktu lagi? Keluarkan pengering rambut Anda. Bahkan jika Anda hanya memukul akar Anda, itu akan membuat Anda terangkat, dan Anda dapat membiarkan sisanya mengering atau mengikatnya kembali menjadi sanggul rendah yang ramping.
Tayangan Abadi Apakah lipstik Anda memudar saat makan siang? Untuk membuatnya bertahan lama, gunakan warna favorit Anda tetapi aplikasikan seperti noda, saran Menard. Usap pewarna bibir seperti Neutrogena MoistureSmooth Color Stick dalam Soft Raspberry ($9, toko obat) ke jari Anda dan tekan ke bibir Anda, lapisi untuk intensitas. Ini membantu rona meresap.
Awalnya diterbitkan di majalah FITNESS, Januari 2014.