Rambut rontok atau rambut rontok adalah masalah kecantikan utama yang dihadapi oleh hampir semua dari kita akhir-akhir ini. Anehnya, pria dan wanita yang berusia di bawah 20 tahun juga mengalami kerontokan rambut.
Kehilangan hingga 100 helai rambut dianggap sehat. Namun, rejimen perawatan rambut dasar akan membantu Anda agar tidak kehilangan lebih banyak helai rambut dari itu.
Jika Anda kehilangan lebih dari itu, pasti ada kebutuhan untuk mengambil tindakan segera untuk menghentikan kerontokan rambut. Kerontokan rambut yang berlebihan menyebabkan kebotakan.
Oleh karena itu, tindakan yang diperlukan harus diambil dan orang juga harus mengetahui akar penyebab yang menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan pada dirinya.
Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan rambut rontok atau rambut rontok. Ini berbeda dari orang ke orang. Tidak ada dua orang yang dapat memiliki penyebab yang sama. Setelah kita mengetahui penyebab atau alasannya, pengobatan menjadi lebih mudah.
Beberapa alasan umum termasuk ketombe, perawatan rambut, obat-obatan, penggunaan bahan kimia keras, makan junk food, dan masih banyak lagi.
Oleh karena itu, dalam artikel ini, kami di Boldsky akan mencantumkan beberapa alasan kerontokan rambut. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak tentangnya.
Sebagian besar waktu, rambut rontok terjadi karena faktor keturunan. Jika Anda memiliki riwayat kerontokan rambut dalam keluarga Anda, maka gen yang harus disalahkan. Namun, dengan perawatan rambut yang tepat dan diet esensial, kerontokan rambut dapat diatasi dengan mudah.
Stres adalah alasan utama lain untuk rambut rontok. Stres berhubungan langsung dengan kerontokan rambut. Semakin besar stres, semakin banyak rambut rontok. Ketika tingkat stres turun, rambut rontok juga berkurang. Mengkonsumsi makanan pelawan stres dan pelawan kecemasan juga membantu.
Berbagai metode penataan rambut seperti mengeringkan rambut, menyetrika, meluruskan dan menghaluskan rambut menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan. Mereka juga membuat rambut kering, rapuh dan rusak. Oleh karena itu, meminimalkan penggunaan penataan rambut dengan panas dapat bermanfaat dalam mengatasi kerontokan rambut.
Perawatan kimia seperti pewarna rambut memperburuk kondisi rambut rontok pada pria dan wanita. Bahan kimia dan produk keras yang digunakan dalam perawatan ini dapat membuat tekstur rambut menjadi kasar dan kering.
Perubahan hormon dalam tubuh juga dapat menyebabkan rambut rontok dan rambut rontok. Masa kehamilan dan menopause juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Selain itu, ketidakseimbangan tiroid juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Junk food adalah penyebab di balik banyak gangguan kesehatan seperti obesitas, tekanan darah tinggi dan rambut rontok. Oleh karena itu, perhatikan asupan junk food Anda dan gantilah dengan buah dan sayuran segar, karena dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.