Perawatan rambut secara teratur adalah suatu keharusan jika Anda ingin memiliki rambut yang kuat. Mari kita lihat sekilas apa yang berkontribusi pada rambut yang kuat. Ada tes sederhana untuk melihat apakah Anda memiliki rambut yang kuat atau tidak. Sisir atau sikat rambut Anda beberapa kali dan lihat apa yang menempel pada sisir/sikat. Hitungan lebih dari 5-10 helai rambut pada setengah jumlah sapuan menunjukkan rambut rontok.
Kulit kepala, pangkal rambut dan umumnya bagian yang paling terabaikan, hadir dalam tiga jenis - kering, normal dan berminyak. Yang normal dapat berjalan baik tanpa perawatan yang tepat. Munculnya ketombe di kulit kepala Anda adalah tanda dari perawatan rambut dan kulit kepala yang tidak tepat.
APAKAH ANDA MENCOBA SUSU KELAPA UNTUK RAMBUT ANDA?
Pola makan dan gaya hidup menentukan kondisi kulit kepala. Menjaga kulit kepala tetap sehat adalah setengah dari pekerjaan yang dilakukan untuk rambut yang kuat. Jadi untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk rambut yang kuat, Anda perlu mengetahui cara merawat kulit kepala Anda.
Lihat Foto
Kulit Kepala Kering: Kulit kepala kering dicirikan oleh kulit kering dan lembap di sekitar folikel rambut.
Gejala :Gatal atau rasa sesak saat kelembaban lingkungan turun; serpihan kecil kulit kering mendarat di bahu.
Obat :
Tuang setengah cangkir cuka sari apel, satu cangkir air dan dua tangkai mint segar (gunakan 2 kantong teh mint) ke dalam panci, lalu panaskan hingga hangat. Angkat dari api, biarkan dingin, lalu saring ke dalam botol kecil. Sebelum keramas berikutnya, oleskan seluruh campuran ke kulit kepala dan rambut, pijat dan biarkan selama 20 menit, lalu keramas seperti biasa. Cuka sari apel mengembalikan tingkat Ph alami ke kulit kepala dan menghilangkan penumpukan kulit mati di kulit kepala, yang keduanya menyebabkan gatal dan ketombe. Mint menenangkan gatal dan membuat rambut harum.
Kulit Kepala Berminyak :Kulit kepala berminyak terlihat ketika kelenjar minyak bekerja lembur karena perubahan kadar hormonal dan karena sisa sampo akibat pembilasan yang tidak memadai.
Gejala: Rambut berminyak di dekat akar dan lebih kering di ujungnya.
Obat:
Jus lemon mengandung vitamin dan mineral penting yang meningkatkan kesehatan rambut dan dapat mencegah minyak berlebih. Peras jus dari satu lemon kecil, encerkan dengan secangkir air, aduk rata dan oleskan ke kulit kepala Anda. Biarkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air hangat dan sampo ringan. Jus lemon adalah cara yang efektif untuk menghilangkan penumpukan sampo di rambut Anda.
Kiat umum tentang apa yang harus dilakukan untuk rambut yang kuat:
1) Untuk mendapatkan rambut yang kuat, sesering mungkin mencuci rambut menggunakan produk perawatan rambut alami. Jika bisa, usahakan untuk tidak mencuci rambut setiap hari. Mandi dan mandi setiap hari akan menghilangkan minyak alami rambut Anda.
2) Gunakan produk penataan rambut dengan mudah. Produk styling dapat mengeringkan kulit kepala Anda, jika Anda menggunakannya langsung di kulit kepala. Coba kurangi, tetapi jika harus, oleskan ke helai rambut dan bukan kulit kepala. Untuk mendapatkan rambut yang kuat, kurangi rutinitas menata rambut menjadi dua kali seminggu.
3) Rambut basah cenderung rontok dan sobek di ujungnya. Menggunakan pengering panas memperburuk masalah. Keringkan rambut Anda dengan panas sedang. Pengeringan udara dianjurkan jika Anda ingin mendapatkan rambut yang kuat.
4) Perawatan makanan meliputi asupan protein melalui ikan, ayam, telur atau kedelai. Suplementasi vitamin melalui kenari, almond, dan susu. Seimbangkan diet Anda dengan pisang, kentang, dan bayam.
5) Pemangkasan rambut setidaknya setiap enam minggu untuk menghilangkan ujung rambut yang kering dan bercabang – suatu keharusan untuk mendapatkan rambut yang kuat.