Rambut sensasional tidak hanya memiliki gaya rambut yang memukau; ini juga tentang pertumbuhan rambut yang sehat dan perawatan rambut yang tepat. Saat mempertimbangkan perawatan rambut di musim panas, ada keraguan umum bagi semua orang yang terpapar bahwa apakah berkeringat memiliki efek buruk pada rambut berharga Anda atau tidak.
Keringat adalah cara tubuh Anda untuk mendinginkan diri. Kelenjar sebaceous di folikel rambut menghasilkan sebum yang menjaga rambut tetap halus. Seperti wajah atau bagian tubuh lainnya, kulit kepala juga memiliki banyak kelenjar keringat yang menghasilkan keringat. Kelenjar yang berhubungan dengan keringat adalah kelenjar ekrin yang terdapat di seluruh tubuh dan kelenjar apokrin yang terdapat di folikel rambut.
Lihat Foto
Sementara beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam laktat dalam keringat apokrin mempengaruhi keratin dan menyebabkan rambut rontok, sebagian besar penelitian lain mengklaim bahwa keringat itu sendiri tidak menyebabkan kerusakan pada rambut Anda. Tetapi pada saat yang sama, kebersihan rambut yang buruk bersama dengan keringat berlebih akan membuat situasinya berbeda. Kulit kepala adalah permukaan di mana sel-sel kulit mati menumpuk dari waktu ke waktu. Jika kulit kepala tidak dicuci secara teratur, minyak, keringat, dan sel-sel kulit mati bersama-sama dapat menyebabkan ketombe dan infeksi kulit yang pada gilirannya menyebabkan kerontokan rambut.
Sama seperti kulit wajah Anda, kulit kepala Anda juga harus bersih dan jernih untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Ketika keringat menumpuk, rambut Anda menjadi dehidrasi yang mempercepat kerontokan rambut. Infeksi kulit kepala dapat terjadi karena pembesaran folikel rambut dari kelembaban yang dihasilkan oleh keringat. Penyumbatan pori-pori akibat meluruhkan serpihan sel-sel mati bercampur keringat juga bisa menyebabkan hal yang sama. Infeksi kulit selanjutnya akan menyebabkan kulit kepala gatal dan memicu kerontokan rambut.
Bagaimana cara menghindari rambut rontok karena berkeringat?
• Dalam kondisi panas dan lembab, cuci rambut lebih sering untuk menghilangkan keringat, minyak, dan kotoran serta kotoran yang menempel di rambut.
• Gunakan air dingin yang bersih untuk mencuci rambut. Gunakan sampo ringan dan pH seimbang. Pertahankan kebersihan rambut yang baik di musim panas karena Anda lebih banyak berkeringat di musim ini. Tetapi penggunaan air hangat yang sering atau penggunaan sampo yang berlebihan dapat menyebabkan kulit kepala kering dan gatal.
• Menyikat rambut tidak hanya akan meningkatkan sirkulasi udara, tetapi juga akan mendorong aliran darah ke kulit kepala di sana dengan meningkatkan pertumbuhan rambut.
• Jaga agar rambut Anda tetap longgar. Hindari mengikat rambut terlalu kencang. Setelah berolahraga, jaga agar rambut Anda tetap longgar sehingga memiliki ruang untuk bernapas.
• Pijat kulit kepala Anda. Menggunakan sampo tidak menjamin kulit kepala bersih. Lakukan pijatan minyak yang akan menghilangkan semua kotoran yang terkumpul dari kulit kepala dan membersihkannya.
• Mengukus menghilangkan keringat dan minyak dari kulit kepala dan membuka semua pori-pori folikel rambut yang tersumbat.
Rawat rambut Anda, karena dianggap sebagai bagian dari masa muda, kecantikan, dan kesehatan Anda. Ikuti tips perawatan rambut berikut untuk mencegah rambut rontok karena berkeringat.