Lihat Foto Masalah kerontokan rambut sementara selalu mengkhawatirkan kita tetapi ada banyak hal sederhana dalam rutinitas kita sehari-hari, yang dapat mencegah kerontokan rambut dan membantu kita untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Berikut adalah pengobatan rumah untuk mencegah rambut rontok, cocok untuk semua jenis rambut:
1.Pijat kulit kepala dengan minyak kelapa hangat suam-suam kuku. Pijat selama 15-20 menit karena akan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, yang juga baik untuk rambut Anda.
2. Minyak zaitun juga sangat baik untuk rambut Anda. Pijat kulit kepala dengan minyak zaitun.
3.Rendam biji fenugreek dalam air selama 3 atau 4 jam dan giling dengan sepotong lidah buaya dan satu sendok dadih. Oleskan ini di kepala dan cuci dengan air. Campuran ini adalah sampo dan kondisioner yang baik untuk rambut Anda. Lakukan setidaknya dua kali seminggu.
4.Campurkan bubuk amla, nimba dan shikakai dengan jus lemon dan dadih. Oleskan ini pada kulit kepala dan biarkan selama 10-20 menit. Bilas dengan air. Ini juga akan menjaga rambut, lembut dan bersinar.
5.Jika Anda memiliki tanaman kembang sepatu di daerah Anda, ambil daunnya dan haluskan dengan air. Pasta berair juga merupakan sampo sekaligus kondisioner terbaik lainnya untuk rambut.
6.Hindari penggunaan pengering rambut, pengeriting atau pelurus rambut secara berlebihan. Setelah keramas, gunakan jari untuk mengeringkan rambut. Jari selalu merupakan stimulator kulit kepala terbaik.
7.Sertakan banyak buah dan sayuran dalam diet Anda.
8. Biasakan minum 7 atau 8 gelas air putih setiap hari.