Minyak ganggang untuk rambut:manfaat dan cara menggunakannya

Sementara rumput laut, yang dianggap makroalga, telah menerima banyak pujian di ruang kecantikan dan kesejahteraan (pikirkan:mendetoksifikasi bungkus tubuh rumput laut atau salad rumput laut yang sehat), "sepupu" yang kurang dikenal, mikroalga, mulai mendapatkan perhatian dalam bentuk minyak ganggang. Anda mungkin pernah mendengar - atau bahkan digunakan - produk -produk yang diformulasikan dengan minyak ganggang untuk menenangkan kulit, tetapi bagaimana dengan kulit kepala Anda? Faktanya, minyak ganggang diyakini menggunakan sejumlah manfaat untuk kulit kepala dan rambut. Untuk mengetahui lebih lanjut, kami beralih ke dokter kulit Marisa Garshick dan MacRene Alexiades, dan Trichologist, Gretchen Friese.

Temui ahli

• Marisa Garshick, MD, FAAD, adalah dokter kulit bersertifikat. Dia juga asisten profesor klinis di Cornell.
• MacRene Alexiades, MD, Ph.D., FAAD, adalah dokter kulit bersertifikat double di AS dan UE. Dia adalah pendiri dan direktur NY Derm, dermatologi, bedah laser, dan pusat penelitian di NYC.
• Gretchen Friese adalah trikolog Bosleymd. Dia juga seorang penata rambut dan direktur salon di Foushee Salonspa di Denver.

terus membaca untuk melihat apa yang mereka katakan tentang manfaat minyak ganggang dan bagaimana memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda.

Apa itu minyak ganggang?

Minyak ganggang diproduksi dari spesies mikroalga tertentu, yang biasanya dinaikkan di laboratorium untuk kandungan tinggi asam lemak omega-3 dan antioksidan. Ini adalah bahan yang dapat ditemukan di sejumlah produk kecantikan mulai dari perawatan kulit hingga perawatan rambut.

Minyak ganggang untuk rambut

• jenis bahan: Anti-inflamasi
• manfaat utama: Mempromosikan kulit kepala yang sehat, mengatur produksi minyak, dan merapikan rambut
• siapa yang harus menggunakannya: Secara umum, siapa pun dapat mengambil manfaat dari minyak ganggang untuk rambut mereka, tetapi terutama yang memiliki ketombe, peradangan, atau kulit kepala berminyak. Mungkin juga memiliki potensi untuk meningkatkan ketebalan rambut, sehingga dapat memberikan manfaat tambahan bagi mereka yang memiliki rambut yang menipis.
• seberapa sering Anda dapat menggunakannya: Jika mengaplikasikan secara topikal, minyak ganggang dapat digunakan hingga dua kali sehari. Suplemen oral biasanya diambil setiap hari, tetapi dokter harus dikonsultasikan sebelum memulai suplemen baru.
• bekerja dengan baik dengan: Minyak Moringa dan Mint
• Jangan gunakan dengan: Tidak ada bahan yang diketahui yang secara negatif mengganggu minyak ganggang.

Manfaat Minyak ganggang untuk rambut

Manfaat minyak ganggang sebagian besar disebabkan oleh konsentrasi kuat asam lemak omega-3, yang penting untuk fungsi sel dalam tubuh manusia. Selain itu, minyak ganggang diyakini mengandung banyak nutrisi, termasuk kalsium, zat besi, kalium, dan vitamin A, B, dan C. dan mengingat sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, minyak ganggang dianggap bermanfaat bagi rambut karena manfaatnya yang dirasakannya ke kulit kepala.

• mengurangi peradangan dan iritasi kulit kepala: Garshick menjelaskan bahwa karena minyak ganggang kaya akan DHA dan EPA, ia memiliki kemampuan untuk menenangkan kulit kepala dan membantu mengurangi peradangan. Friese setuju, menambahkan bahwa itu mungkin bermanfaat bagi orang dengan ketombe, juga.
• mengatur produksi minyak: Meskipun merupakan minyak itu sendiri, Alexiades mengatakan secara paradoks, minyak ganggang seharusnya membantu kulit kepala berminyak. Tetapi perlu diingat:produksi berlebihan minyak di kulit kepala mungkin menunjukkan masalah lain, sehingga kunjungan dokter kulit selalu disarankan untuk membuat penyebab.
• menyeimbangkan mikrobioma kulit kepala: Probiotic Skincare telah meningkat dalam popularitas, dan microbiome kulit kepala Anda sama pentingnya. Alexiades berbagi bahwa "Ada juga beberapa saran bahwa ia bekerja dengan menyeimbangkan kembali microbiome, sehingga mengurangi kulit kulit kulit kepala seboro, yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan organisme jamur."
• dapat meningkatkan ketebalan dan pertumbuhan rambut: Efek minyak ganggang pada pertumbuhan rambut belum diteliti secara memadai, tetapi para ahli mengatakan ada sains untuk menyarankan eksplorasi lebih lanjut. "Dalam penelitian saya, saya telah melihat beberapa laporan yang diterbitkan menunjukkan dan menyarankan bahwa minyak ganggang meningkatkan ketebalan dan pertumbuhan rambut. Mekanisme tindakan sedang diperdebatkan, tetapi bukti tampaknya menunjukkan minyak omega memainkan peran penting," kata Alexiades. Garshick menunjuk sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa suplemen yang kaya akan asam lemak omega -3 dan -6 serta antioksidan, sementara tidak spesifik untuk minyak ganggang, memang meningkatkan kepadatan rambut dan mengurangi jumlah rambut dalam keadaan istirahat sambil meningkatkan jumlah tersebut dalam keadaan berkembang. Selain itu, kolagen yang ditemukan dalam minyak ganggang dapat membantu pertumbuhan rambut dan mencegah penipisan rambut, komentar kentang goreng.
• menghaluskan dan melembutkan: Seperti minyak lainnya, minyak ganggang melembabkan rambut dan kulit kepala. Garshick mengatakan bahwa itu mungkin membuat rambut halus dan halus, sementara juga memberikan nutrisi yang diperlukan.
• memperkuat dan melindungi: Minyak ganggang dapat mempromosikan rambut yang sehat dan membalikkan tanda -tanda kerusakan. "Telah diketahui membantu memperkuat helai rambut serta sedikit perbaikan, kata Friese"

Pertimbangan Jenis Rambut