OAT OAT For Hair:Manfaat dan Cara Menggunakannya

Oat telah menjadi perawatan populer untuk kulit gatal selama berabad -abad. Dari eksim hingga racun ivy, perawatan ini berasal dari Roma kuno telah digunakan untuk menyehatkan dan menenangkan berbagai penyakit. Sifat pelembab dan restoratif dari gandum telah menyebabkan dimasukkannya daftar bahan produk di lorong pertolongan pertama dan kecantikan dari banyak apotek.

Berasal dari kernel biji Avena sativa , atau tanaman gandum, minyak gandum semakin populer di produk rambut dan perawatan kulit karena kemampuannya memberikan nutrisi padat dengan konsistensi yang ringan. Melihat daftar bahan produk yang bertujuan untuk mengurangi peradangan dan memberikan hidrasi yang menenangkan, Anda cenderung menemukan oat oat atau ekstrak dedak gandum. Banyak kondisi kulit kepala melibatkan kombinasi kekeringan dan iritasi, jadi mudah untuk melihat mengapa seseorang cenderung meraih minyak gandum untuk mengobati masalah ini.

Apakah minyak oat obat yang Anda cari untuk merawat rambut dan kulit kepala Anda? Kami beralih ke tiga ahli rambut karena saran mereka tentang menggunakan minyak oat untuk rambut.

Temui ahli

• Gretchen Friese adalah trikologi bersertifikat BosleyMD.
• Hadley King, M.D., dokter kulit dan penasihat yang berbasis di New York City untuk laboratorium kolektif.
• Kari Williams adalah trikolog bersertifikat dewan, ahli tatagi berlisensi, dan anggota Dewan Curl Devacurl.

• jenis bahan :Hydrator dan anti-inflamasi
• manfaat utama:  Menenangkan kulit kepala, melembabkan rambut dan kulit kepala, dan meningkatkan elastisitas helai rambut.
• siapa yang harus menggunakannya:  Secara umum, minyak oat sangat bagus untuk rambut keriting, kering, kasar, keriting, atau rusak. Mereka yang memiliki kondisi kulit kepala kering juga akan mendapat manfaat dari makanan dan hidrasi minyak oat.
• seberapa sering Anda dapat menggunakannya:  Untuk kesehatan rambut dan kulit kepala, minyak gandum dapat digunakan setiap hari atau sesuai kebutuhan. Namun, penting untuk membersihkan rambut secara menyeluruh setelah menggunakan minyak apa pun untuk menghindari penumpukan di kulit kepala.
• bekerja dengan baik dengan:  Asam lemak dalam minyak oat dapat meningkatkan penyerapan bahan -bahan lain, sehingga mungkin bermanfaat untuk menggunakan minyak oat di atas perawatan protein untuk meningkatkan kemanjurannya.
• Jangan gunakan dengan:  Tidak ada bahan yang diketahui yang secara negatif mengganggu minyak oat. Namun, orang dengan alergi terhadap gandum dapat dipengaruhi oleh produk minyak oat, jadi konsultasikan dengan dokter kulit sebelum mulai digunakan.

Manfaat minyak oat untuk rambut

Lebih dari sekadar sarapan yang seimbang, gandum telah digunakan dalam banyak perawatan DIY di rumah untuk kulit, termasuk mandi, topeng, dan scrub, untuk kemampuan mereka mengurangi peradangan dan iritasi dan menyediakan hidrasi. Anda akan sering mendengar istilah "koloid oatmeal" dalam produk perawatan kulit, yaitu saat oatmeal telah ditumbuk dan kemudian ditangguhkan dalam cairan. "Metode ini memungkinkan oatmeal untuk lebih mudah diserap ke dalam kulit, yang membantunya menjadi lebih efektif dalam melindungi dan menenangkan kulit. Oatmeal koloid adalah kompleks alami lipid, protein, peptida, dan pati yang menenangkan, memelihara, dan memelihara, dan melembabkan kulit.

Minyak Oat (dan ekstrak dedak OAT yang sangat mirip) diekstraksi dari kernel OAT dan memiliki konsentrasi antioksidan yang tinggi, asam lemak esensial, lipid, dan vitamin E, Williams menjelaskan. Selain itu, ini adalah pelembab dan bergizi, yang telah menjadikannya perawatan topikal berabad-abad untuk kondisi kulit, termasuk ruam, luka bakar, dan eksim. King menjelaskan bahwa minyak gandum mengandung asam oleat dan linoleat. Asam oleat, atau asam lemak omega-9, secara alami ditemukan di sebum manusia, karena kulit kepala kita menciptakannya untuk melapisi rambut, memberikan kelembaban dan penghalang pelindung. Sebaliknya, asam linoleat, atau asam lemak omega-6, juga merupakan asam lemak esensial yang dibutuhkan tubuh kita, tetapi kita tidak dapat menghasilkan diri kita sendiri, Raja mengklarifikasi.

• melembabkan rambut dan kulit kepala: Oat mengandung asam linoleat dan oleat yang ditemukan di banyak pelembab dan lotion. King menambahkan bahwa kedua asam lemak penting bagi kesehatan rambut kita karena asam oleat mengendalikan kehilangan air, membuat rambut lebih lembut, lebih mudah ditata, dan kurang rapuh. Sebaliknya, asam linoleat merangsang pertumbuhan rambut, mempertahankan kulit kepala seimbang yang sehat, dan meminimalkan kehilangan air, memastikan bahwa poros rambut tetap terhidrasi.
• mengurangi iritasi kulit kepala: Banyak kondisi kulit kepala, seperti ketombe atau eksim, dapat mengiritasi dalam bentuk peradangan. Minyak gandum mengandung sifat anti-inflamasi alami, yang menurut Friese dapat menenangkan iritasi dan mengurangi kekeringan dan pengelupasan kulit kepala.
• mengontrol gatal -gatal kulit kepala: Oat telah lama digunakan sebagai obat untuk gatal -gatal kulit. Pemandian oatmeal sering digunakan untuk mengobati ruam dan eksim, sedangkan ekstrak dedak oat dan minyak oat dapat ditemukan dalam banyak krim anti-blok over-the-counter. Selain itu, mengoleskan minyak gandum pada kulit kepala dapat memberikan kelegaan terhadap gatal yang disebabkan oleh iritasi atau peradangan.
• meningkatkan elastisitas rambut: Rambut sehat dan kuat adalah rambut terhidrasi. Salah satu penyebab utama kerontokan rambut adalah kerusakan, yang dapat dicegah dengan meningkatkan elastisitas rambut. "Oat Oil adalah pelembab yang sangat baik untuk rambut dan kulit kepala, menambahkan kilau alami pada rambut sambil meningkatkan elastisitas helai rambut," jelas Williams. Rambut dengan elastisitas yang lebih besar cenderung pecah saat menggunakan ikatan rambut dan klip.
• meningkatkan kesehatan kulit kepala secara keseluruhan: Selain meningkatkan kesehatan kulit kepala dengan menghidrasi dan mengurangi peradangan, minyak gandum juga dapat mencegah ketombe. "Ini juga diketahui memiliki sifat antimikroba dan anti-jamur, yang dapat membantu dalam kasus eksim, ketombe, dan kulit kepala kering," Friese menjelaskan.
• mempromosikan pertumbuhan rambut: Minyak oat dapat mempromosikan pertumbuhan rambut baru dengan meningkatkan kesehatan kulit kepala secara keseluruhan. Friese mengatakan bahwa minyak gandum memberikan konsentrasi asam lemak omega dan antioksidan ke kulit kepala, yang dapat mempromosikan lingkungan kulit kepala yang sehat untuk pertumbuhan rambut. King menambahkan bahwa sebuah penelitian menemukan bahwa asam linoleat mempromosikan pertumbuhan rambut dengan meningkatkan bagaimana folikel rambut dapat bekerja dan memperpanjang siklus hidup mereka, sehingga mereka dapat menumbuhkan lebih banyak rambut.
• meningkatkan bahan lain: Penelitian telah menemukan bahwa termasuk asam oleat dan linoleat dalam produk perawatan rambut membantu kulit kepala menyerap bahan -bahan lain lebih cepat dan lebih efisien, King menjelaskan. Selain itu, menambahkan minyak gandum ke perawatan rambut lainnya, seperti perawatan protein, dapat meningkatkan efeknya, karena King berbagi bahwa minyak gandum dapat meningkatkan penyerapan bahan aktif lainnya.

Pertimbangan Jenis Rambut

Pakar kami sepakat bahwa minyak oat paling bermanfaat untuk rambut keriting, kering, kasar, keriting, atau rusak. Mereka yang memiliki kondisi kulit kepala kering juga akan mendapat manfaat dari makanan dan hidrasi minyak oat. Minyak gandum aman untuk semua jenis rambut, dan kemampuannya untuk meningkatkan elastisitas membuatnya menjadi pilihan yang bagus bagi mereka yang memiliki rambut yang diolah dengan warna. Namun, seperti kebanyakan minyak lainnya, ini dapat menyebabkan penumpukan seiring waktu jika rambut dan kulit kepala tidak dibersihkan dengan benar. Selain itu, mereka yang memiliki kulit kepala atau rambut berminyak mungkin menemukan minyak oat terlalu berat.

Cara menggunakan oat oil untuk rambut

Ekstrak oat minyak dan dedak oat dapat ditemukan terdaftar sebagai bahan dalam banyak sampo dan kondisioner bergizi, tetapi Anda dapat menemukan minyak oat untuk dibeli juga. Minyak oat dapat digunakan sebagai perawatan bilas atau cuti, dan Williams merekomendasikan untuk meninggalkannya di rambut untuk hasil terbaik. Frekuensi penggunaan akan tergantung pada kebutuhan rambut atau kulit kepala Anda dan metode aplikasi, tetapi dapat digunakan setiap hari.

• berlaku sebagai perawatan cuti: Oat Oil memiliki peluang terbaik untuk memengaruhi kesehatan kulit kepala dan rambut Anda saat dibiarkan. Williams merekomendasikan mengoleskan minyak untuk membasahi rambut setelah membilas kondisioner Anda dan sebelum menerapkan produk styling Anda untuk mengambil keuntungan terbaik dari manfaatnya.
• pijat ke kulit kepala: Saat menggunakan minyak oat untuk mengobati masalah kulit kepala, Friese merekomendasikan agar Anda menerapkan jumlah seukuran kacang polong dengan kulit kepala dengan jari-jari, memijatnya dengan lembut. Ini harus dilakukan setelah rambut dan kulit kepala dibersihkan secara menyeluruh.
• aduk dengan kondisioner Anda: Bagi mereka yang menemukan minyak oat terlalu berat atau berminyak untuk ditinggalkan, Friese merekomendasikan pencampuran beberapa tetes dengan kondisioner Anda. Biarkan campuran hingga 5 menit dan kemudian bilas.
• Gunakan sebagai penguat protein: Asam lemak omega dalam minyak oat sebenarnya meningkatkan penyerapan bahan -bahan lain dalam produk, Williams berbagi. Ini menjadikan minyak oat tambahan yang bagus untuk masker pengobatan DIY atau di rumah, seperti perawatan protein. Campur beberapa tetes minyak oat ke dalam topeng untuk meningkatkan hidrasi dan meningkatkan kemanjuran bahan -bahan lain.
• Gunakan produk rambut yang mengandung minyak oat: Banyak produk dan perawatan rambut mengandung minyak gandum, oatmeal koloid, atau ekstrak dedak gandum, yang semuanya akan memberikan manfaat ini untuk rambut Anda. Selain itu, King merekomendasikan serum pengaktif dari laboratorium kolektif, terutama jika Anda ingin membantu pertumbuhan rambut karena, selain ekstrak dedak oat, itu juga mengandung akar ginseng, yang merangsang mikrosirkulasi kulit kepala dan membantu menghambat produksi DHT, The Hormon utama yang bertanggung jawab atas rambut rontok androgenetik.

LABORATORITAS KOLEKTIFSICTIVATING SERUM $ 39shopthank Anda, oat, untuk menghemat kulit saya yang stres