10 Kemungkinan alasan mengapa Anda tidak bisa menghilangkan jerawat Anda
Jerawat yang menyusahkan bukan hanya masalah bagi remaja; itu bisa menjadi masalah bagi orang-orang dari segala usia. Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin tidak dapat mencegah jerawat dan alasannya dapat bervariasi dari orang ke orang, yang harus Anda lakukan adalah menemukan alasan mana yang menyebabkan jerawat Anda. Berikut adalah sepuluh alasan paling umum mengapa orang sulit menghilangkan jerawat.
1. Tekanan pada kulit Anda
Jika Anda terus-menerus menggunakan ponsel, tekanan ponsel pada kulit Anda, dikombinasikan dengan bakteri yang mungkin bersembunyi di sana juga, dapat menjadi penyebab jerawat berulang. Bahkan hanya dengan meletakkan tangan di dagu dapat menyebabkan jerawat, jadi pikirkan berapa kali Anda memberikan tekanan pada kulit Anda, karena itu bisa menjadi penyebab jerawat Anda.
2. Terlalu sering mencuci muka
Reaksi alami kulit berminyak adalah dengan tetap mencuci muka, namun hal ini justru bisa memperburuk masalah. Ketika Anda terlalu sering mencuci muka, Anda mengeringkan semua minyak alami di kulit Anda. Ini membuat kulit Anda menjadi overdrive dan menghasilkan lebih banyak minyak. Coba kurangi berapa kali Anda mencuci muka. Mungkin terasa tidak nyaman untuk sementara waktu, tetapi kulit Anda akan tenang setelah beberapa hari.
3. Aplikator riasan kotor
Kapan terakhir kali Anda membersihkan kuas dan spons riasan? Apa pun yang Anda gunakan untuk menyentuh wajah perlu dijaga kebersihannya, karena jika tidak, bakteri akan menumpuk di alat dan kemudian langsung berpindah kembali ke wajah Anda.
4. Pakaian Anda
Jika jerawat di tubuh Anda adalah masalahnya, maka itu mungkin disebabkan oleh pakaian yang Anda kenakan. Perhatikan label pada pakaian Anda, karena jika Anda memakai banyak kain sintetis, ada kemungkinan besar Anda menjebak sel-sel kulit mati dan keringat, yang mungkin menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Kulit Anda perlu bernapas, jadi coba kenakan pakaian longgar yang terbuat dari serat alami dan lihat apakah itu membantu menghilangkan jerawat.
5. Makan terlalu banyak makanan berminyak
Diet Anda memiliki peran besar dalam kesehatan kulit Anda dan jika Anda makan banyak makanan berminyak, ini juga akan membuat kulit Anda berminyak. Coba kurangi makanan yang digoreng dan makanan cepat saji seperti pizza dan itu akan membantu mengurangi minyak pada kulit Anda dan menghilangkan jerawat.
6. Tidak berpegang teguh pada rutinitas Anda
Anda benar-benar harus masuk ke rutinitas pembersihan dan pelembab kulit Anda setiap pagi dan setiap malam, dan menaatinya. Anda hanya perlu melewatkan rutinitas Anda beberapa kali dan itu dapat memiliki efek merugikan langsung. Yang lebih buruk adalah bahwa perlu waktu satu bulan lagi untuk kulit Anda kembali ke keadaan bebas jerawat lagi.
7. Produk rambut Anda
Jika rambut Anda rontok, maka produk yang Anda gunakan pada rambut bisa menjadi penyebab munculnya jerawat yang membandel. Produk rambut yang mengandung plasticizer, silikon dan minyak dapat menyebabkan pori-pori di kulit Anda menjadi tersumbat dan ini akan menyebabkan jerawat. Satu-satunya solusi tentang cara menghilangkan jerawat dalam kasus ini, adalah dengan menata rambut, atau mengganti produk rambut.
8. Hormon Anda
Jika jerawat Anda selalu terjadi pada saat menstruasi, maka bisa jadi itu adalah hormon Anda yang menyebabkan masalah. Mengkonsumsi pil KB dapat membantu mengatasi hal ini, atau Anda mungkin ingin mengunjungi dokter untuk memastikan bahwa tidak ada masalah hormonal lain yang dapat diobati yang menyebabkan masalah tersebut.
9. Kurang tidur
Stres dan kurang tidur juga bisa menjadi penyebab jerawat, jadi cobalah lebih rileks dan pastikan Anda tidur setidaknya delapan jam setiap malam. Stres dapat memengaruhi struktur kulit dan menyebabkan reaksi seperti jerawat, dan kurang tidur hanya akan membuat Anda merasa lebih stres.
10. Tidak cukup sering mengganti sarung bantal
Handuk wajah dan sarung bantal Anda bisa menjadi perangkap bakteri dan sel kulit, jadi keduanya harus diganti secara teratur. Idealnya, handuk muka harus diganti setiap hari dan sarung bantal, setidaknya dua kali seminggu.
Bagaimana cara menghilangkan jerawat? Apa kiat terbaik Anda?
Tetap bahagia!