8 rahasia kecantikan Jepang yang perlu Anda ketahui
Wanita Jepang terkenal karena wajah mereka yang bersih dan tanpa cacat serta kemampuan mereka untuk terlihat berusia 30 tahun bahkan setelah ulang tahun ke-60 mereka. Kemudian, tentu saja, ada geisha, wanita misterius ini, yang seluruh hidupnya didedikasikan untuk kecantikan dalam segala bentuk. Omong-omong, geisha bukanlah pelacur, terlepas dari bagaimana definisi kata tersebut menjadi kacau setelah Perang Dunia II. Mungkin kecantikan wanita Jepang ada hubungannya dengan gen atau mereka memiliki rahasia gelap, seperti menjalani rutinitas kecantikan yang ketat dan kejam yang tidak akan bisa kita tahan bahkan selama seminggu? Tidak, kebenarannya jauh lebih sederhana dan lebih baik:bahan-bahan alami dan perawatan konstan. Berikut adalah beberapa tips kecantikan tradisional Jepang:
1. Makanan
Pikirkan sejenak makanan apa yang kita kaitkan dengan Jepang – ikan, nasi, dan rumput laut. Ini, bersama dengan sayuran keluarga kubis, merupakan bagian terbesar dari makanan tradisional Jepang. Tidak ada daging berlemak, tidak ada gula dan tidak ada banyak roti. Yang membedakan makanan ini adalah banyaknya asam lemak omega-3, molekul anti penuaan yang meningkatkan kesehatan, serat, vitamin dan mineral dalam jumlah tinggi. Pada dasarnya, semua yang penting untuk kesehatan dan ketampanan Anda.
2. Nasi
Nasi adalah salah satu rahasia kecantikan Jepang yang paling populer dan perlu disebutkan secara khusus, sementara kami membahas makanan sebagai elemen dalam rutinitas kecantikan wanita Jepang. Bukan hanya makanan super sehat, dikemas dengan vitamin dan mineral, yang membantu kulit bersinar dari dalam. Ini, atau lebih tepatnya air yang Anda rebus, atau hanya dibilas, dapat digunakan sebagai pencuci wajah. Anda juga bisa menambahkannya ke air mandi Anda. Mengapa? Karena mengandung mineral yang tertinggal dari biji-bijian selama memasak dan juga mengandung pati, zat yang menenangkan kulit.
3. Kotoran burung bulbul
Kotoran burung bulbul adalah salah satu rahasia kecantikan Jepang yang tidak biasa. Ya, Anda membacanya dengan benar. Kotoran burung telah digunakan sebagai perawatan wajah di Jepang sejak abad ke-17, sebagian besar oleh geisha dan aktor kabuki pada saat itu, tetapi sekarang perlahan-lahan mendapatkan pengakuan internasional. Rahasianya adalah senyawa yang disebut guanin, yang memiliki khasiat luar biasa untuk mencerahkan warna kulit dan mengobati kerutan, baik yang disebabkan oleh sinar matahari atau usia. Ini juga membersihkan pori-pori dan menambahkan cahaya ke wajah Anda. Pasti layak dipertimbangkan, terlepas dari asalnya, bukan?
4. Minyak alami untuk kecantikan
Lupakan pembersih dan pelembab bebas minyak. Perawatan kulit tradisional Jepang sangat bergantung pada minyak alami, asalkan bukan mineral. Ini pada dasarnya berarti minyak herbal, seperti minyak camellia yang digunakan oleh geisha sebagai penghapus riasan dan pembersih. Bahkan, ada kemungkinan bahwa metode pembersihan minyak modern berasal dari praktik ini, dengan penjelasan ilmiah ditambahkan. Penjelasan mengapa minyak membersihkan kulit? Karena minyak melarutkan minyak lain dan “kotoran” di wajah Anda, serta minyak yang dikeluarkan oleh kelenjar sebaceous, kelenjar di kulit.
5. Lupakan matahari
Selanjutnya salah satu rahasia kecantikan Jepang yang penting adalah menghindari paparan sinar matahari langsung. Vitamin D penting untuk bayi baru lahir dan anak kecil, tetapi Anda tidak perlu banyak terpapar sinar matahari langsung. Wanita Jepang tampaknya telah menyadari efek merusak dari sinar UV selama berabad-abad. Saat ini, mereka lebih memilih untuk menghindari sinar matahari sebanyak mungkin, daripada menggunakan tabir surya yang berat, tetapi jika tidak dapat dihindari, daripada menggunakan faktor perlindungan yang sangat tinggi. Bagaimanapun, radiasi UV adalah penyebab paling umum dari penuaan dini. Itu benar, bukan merokok, bukan pola makan yang buruk, tapi sinar UV!
6. Pengelupasan kulit adalah kuncinya
Mandi adalah ritual bagi orang Jepang – itu membuat Anda rileks setelah hari yang panjang dan membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari, sementara, tentu saja, pada saat yang sama memenuhi tujuan utamanya untuk menjaga Anda tetap bersih. Selama ritual itu, wanita meluangkan waktu untuk merawat seluruh tubuh mereka dengan scrub lembut dan pengelupasan kulit dengan jenis kacang merah tertentu yang disebut Azuki. Selain menghilangkan kotoran dan sel kulit mati dari kulit Anda, pengelupasan kulit secara teratur memudahkan apa pun yang Anda gunakan setelah mandi – minyak dan pelembab lainnya – untuk meresap, sehingga meningkatkan efeknya.
7. Teh hijau untuk kecantikan
Tidak ada daftar rahasia kecantikan Jepang yang lengkap tanpa menyebutkan teh hijau, minuman yang benar-benar berharga ini yang disumpah oleh para wanita di seluruh Timur. Untuk satu hal, teh hijau penuh dengan antioksidan dan juga memiliki sifat anti-inflamasi. Artinya bagi kulit Anda adalah meminum beberapa cangkir teh hijau secara teratur akan sangat membantu menjaga kulit Anda kenyal dan awet muda lebih lama, dan juga – bebas noda.
8. Sisir kayu untuk rambut indah
Wanita Jepang memberikan perhatian khusus pada rambut mereka dan lebih suka menggunakan sisir kayu buatan tangan khusus, yang pori-pori kecilnya menangkap minyak alami yang dihasilkan kelenjar kulit kepala Anda dan mendistribusikannya di sepanjang rambut. Ini membantu menjaganya tetap lembab, kuat dan sehat, belum lagi ekstra berkilau. Para wanita Jepang juga menggunakan bubuk rumput laut untuk membersihkan rambut mereka dan mereka tidak menggunakan sampo sintetis yang dikemas secara kimia yang kami gunakan, terlalu sering dengan mengorbankan kesehatan rambut kami. Untuk melembabkan, mereka mengoleskan minyak camellia ke rambut mereka – ini paling cocok untuk rambut basah.
Apakah Anda tahu beberapa rahasia kecantikan Jepang lainnya?
Tetap bahagia!