10 Tips agar tetap cantik, bahkan di hari yang buruk
Kadang-kadang, sulit untuk merasa cantik, terutama, dengan gambar kecantikan yang tidak realistis yang terus-menerus diberikan oleh media kepada kita. Tapi kemudian gadis-gadis di sampul depan majalah memiliki penata rambut profesional, penata rias dan asisten lemari pakaian, belum lagi ahli Photoshop! Untuk hari-hari yang terlihat seperti hari yang buruk, baca sepuluh tips ini tentang cara merasa cantik, setiap hari:
1. Lihat ke cermin dan tersenyum
Tips pertama dan termudah untuk merasa cantik adalah dengan bercermin dan tersenyum. Semua orang terlihat lebih cantik ketika mereka tersenyum, jadi lihatlah ke cermin dan tersenyumlah. Tersenyum pada diri sendiri, bahkan ketika Anda tidak menyukainya, akan mengingatkan Anda betapa cantiknya Anda sebenarnya. Senyum memicu perasaan bahagia di otak Anda yang akan membantu menjaga senyum itu tetap ada sepanjang hari.
2. Hentikan pikiran negatif
Tip lain tentang bagaimana merasa cantik adalah mengerem pikiran negatif tentang usia atau penampilan Anda. Tidak ada yang terlihat cantik dan dalam kondisi terbaiknya, ketika mereka sedang down. Jadi, jangan terjebak oleh pikiran negatif itu; berpikir cantik dan Anda akan merasa luar biasa.
3. Periksa postur Anda
Ayo! Lakukan latihan kecil ini:berdiri tegak, bahu ke belakang, kepala terangkat tinggi dan tersenyum pada saat yang sama. Sekarang, saat Anda melakukan ini, cobalah untuk merasa tidak enak…Bisakah?! Tidak. Postur tubuh Anda, terutama jika dikombinasikan dengan senyum lebar (bahkan senyum yang dipaksakan pun bisa) dapat membuat perbedaan besar pada perasaan Anda dan, jika Anda berdiri tegak dan tinggi, Anda akan memancarkan energi, kepercayaan diri, dan kecantikan.
4. Berhenti fokus pada yang terburuk
Berikut adalah tip lain tentang cara merasa cantik:jangan terpaku pada salah satu fitur Anda yang tidak Anda sukai, lihat semua bagian yang Anda sukai! Jangan terobsesi dengan tonjolan atau ketidaksempurnaan; kamu lebih dari satu hal.
5. Pikirkan tentang bagaimana orang yang Anda cintai melihat Anda
Lihatlah diri Anda melalui mata orang-orang yang dekat dengan Anda dan coba bayangkan apa yang mereka lihat. Keluarga Anda, anak-anak Anda, dan pasangan Anda, mereka semua melihat kecantikan Anda, begitu juga Anda.
6. Jangan berusaha terlalu keras
Tampilan alami seringkali yang paling indah, jadi jangan tergoda untuk berusaha terlalu keras untuk mengubah penampilan Anda. Lebih sulit lagi untuk merasa cantik ketika Anda terobsesi dengan penampilan Anda, jadi terimalah siapa Anda dan banggalah akan hal itu.
7. Bersyukurlah
Bersyukur adalah tip bagus lainnya tentang bagaimana merasa cantik. Jika Anda melihat lebih dekat pada hal-hal yang Anda miliki dalam hidup Anda, maka keluhan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang penampilan Anda akan menjadi sangat tidak penting. Ada jauh lebih banyak hal untuk merasa cantik daripada sekadar seberapa bagus rambut Anda terlihat pada satu hari tertentu.
8. Lakukan olahraga setiap hari
Tip kami selanjutnya tentang bagaimana merasa cantik adalah berolahraga setiap hari. Olahraga adalah cara yang bagus untuk membuat Anda merasa luar biasa, berenergi, dan penuh dengan kepositifan. Ini akan membantu meningkatkan kebugaran Anda dan meningkatkan keyakinan Anda pada tubuh Anda sendiri. Ini juga akan membuat Anda merasa lebih percaya diri, dan itu akan memperbaiki postur dan warna kulit Anda.
9. Bersikap baik
Ingat juga, kecantikan itu lebih dari apa yang orang lihat di permukaan, itu juga apa yang ada di hati. Tunjukkan kebaikan kepada teman dan keluarga Anda, dan tunjukkan kebaikan kepada orang asing juga. Tidak perlu penampilan supermodel untuk menjadi cantik, kecantikan jauh lebih dari itu.
10. Percaya bahwa kamu cantik
Bahkan wanita tercantik di dunia bisa merasa buruk tentang penampilannya jika dia tidak memiliki kepercayaan diri, karena itu benar-benar keadaan pikiran. Percaya pada diri sendiri, kualitas batin Anda, serta penampilan luar Anda, dan kemudian, Anda akan merasa cantik setiap hari.
Bagaimana merasa cantik, bahkan di hari yang buruk? Apa kiat Anda?
Tetap bahagia dan cantik!